Я увеличивал метаболизм ( спорт , медитации, растяжки всякие ) и пить , чтобы выводилось.
Хреновое состояние я пережидал , стараясь когда есть силы- время помочь себе .
Вообще на первых порах , первый месяц полтора я б щас сорбент пил бы ещё.( Чтоб почки и печень не грузить ядами) .
Мб...