Результаты поиска

да, я когда первый раз бросал помню вообще овощ овощем был а сейчас я прям счастлив ребзя, я начинаю вспоминать себя до употрбления, даже модель мышления возвращается!

Капец, чуть не сорвался, начал оправдывать типо что все реже и реже беру после срывов, в итоге купил и не нашел свой тайник на магните.. Причем место прямо вообщем у кормушки для дворового кота.. И прям смотрю на этого кота, чет мне так тоскливо стало, в мире столько существ которым нужна помощь...

Продолжать жить трезвой жизнью, много чего успеваю сделать, ОАС не беспокоит вообще а ПАС пока не наступил, ну срок я не особо считаю, где то около месяца уже Ну и продолжаю практиковаться в записывании роликов)

Когда задумываюсь о счастье, обожаю пересматривать отрывок из Френки шоу на ютубе.. Счастье оно всегда где то там, далеко от нас, кажется вот найду жену, куплю авто, дом и оно будет, и вот человек так и бежит за тем, чего догнать нельзя. В трезвой жизни вас не будет переть так как от наркоты, но...

Я вел да но сейчас пока забил, если почувствую необходимость то вернусь к ведению Я писал что то в духе: марихуана делает меня слабее, марихуана останавливает в развитии, я в восторге от трезвой жизни, и так далее Я до регистрации на форуме уже долгое время боролся с данной привычкой, и были...

Я сам пока не веду, так как и без него норм а загружен делами) У меня 3 года курения, и вроде и так нормально) Единственное по эмоциям чувстую просадку, какой то сухой в этом плане)

Привет, я разобрался в вопросе и сделал небольшой видеоролик по теме. Там в начале дневник ведется каждый день, постепенно снижая частоту ведения. Также могу порекомендовать отличную книгу по данной теме: Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко |...

Если тебе с человеком хуже чем без него - бросай его. Вообще это идеальный маркер, если вместе с человеком тебе плохо - бросай его без жалости, но естественно так чтобы и ему не было больно (если это возможно) Но у тебя вполне может быть связано с ПАСом. Тебе нужно какое то занятие, которое...

Успокаивающие сборы, темный шоколад (повышает уровень анандамида), омега 3, витамин Д, много чего еще есть Можно конечно и серьезные медикаменты использовать, но по сути поменяешь шило на мыло

GABA, Триптофан

Можешь начать с когнитивно-поведенческой терапии. Я выше кидал ролик, там есть литература по которой можно самостоятельно прорабатывать аддиктивное поведение

Сейчас прогулялся забрал свою посылочку с добавкой GABA. У кого то есть опыт по использованию данной добавки? Есть информация что не проходит через гемато-энцефалический барьер Попробую пропить месяц как раз, посмотрю что из этого выйдет

Книги + спорт

Спасибо, стараюсь)

Спасибо) Вот, как заказывал:

У тебя обычный дефицит Дофамина / Серотонина / Анандамида / ГАМК Спорт, воздержание от соц. сетей, музыки, порно, кофе, сигарет поможет быстро восстановить чувствительность и получать удовольствие от маленьких радостей жизни

хватит придумывать, у тебя просто нарушена работа нейромедиаторов в мозгу, рецепторы регулярно получали стимуляцию и тут перестали, а мысли просто как побочный эффект от того, что мозгу на все нужно объяснение, уж вот так он устроен

Щас будут разносы от МДшников какой он аленяка

Бросать, что же еще) Пока не поздно. Если есть сомнения бросать или нет, читать форум, очень желание отбивает продолжать

Я не буду и никому не советую: No420 тоже писал что отхода потом , Мне кажется что риск срыва еще больше чем если вообще не употреблять, плюс трата денег, а если не бросать будет зависимость будет все совсем плохо поэтому лично я не буду и никому не рекомендую Начал инвестировать, сформировал...