Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Бро, все наладится. Время играет в твою пользу. У тебя наверно как раз острая фаза ПАС - она обычно наступает на 3-6 месяц и потом пойдет на спад. Если учесть, что месяц у тебя была абстяга, то все норм. У самого скоро будет 8 месяц. Память плохая и настроение порой тоже скачет, но уже не так...
У меня восьмой месяц идет, и тоже чего то эту неделю обострилось ПАС. Но хочу сказать что не так насыщенно - 30%-40% от того что было. Все равно не приятно, хочется уже прийти в себя. Верю, что на этапе год полтора так и будет. Так что терпением запастись стоит. Время вылечит. Изменения идут, но...
У меня были похожие симптомы. Пережил полный букет эмоций - не мог вообще сидеть на месте, хотелось лесть на стены, была сильная депрессия и суицидальные и навязчивые мысли, хотя по своей натуре очень позитивный человек. Первые два месяца был один сплошной бед трип. Потом стало легче. Докурился...
Бро все наладиться, правда по началу будет сложно! Запасись терпением, стисни зубы и вперед. Пол года назад был в похожем состоянии. Сейчас уже 7 месяцев прошло, состояние не идеальное, но оно того стоит.
Нервных клеток в организме с запасом. Когда употребляешь - нейронные связи между ними ослабевают, а так же нарушается баланс выделения различных нейромедиаторов.
Под восстановлением нервной системы подразумеваю восстановление нейронных связей и выработки в достаточном количестве нужных...
7 месяцев не курю. Состояние на 4. Бывают еще нотки апатичного состояния иногда + изредка легкий налет нервозности. Нервная система по динамике и моим ощущениям будет восстанавливаться до отметки год.
Всем кто вначале, желаю запастись терпением и силой воли - на отметке 4-6 месяцев станет...
@deTox тоже самое было. ПАС иногда будет настигать, но с каждым разом амплитуда будет уменьшаться и все реже. Но тут тоже коварство есть. Ты вроде как уже привык к хорошему самочувствию и даже забываешь про все что было, а потом в один день как нахлынет. И такой нежданчик получается.
https://neduem.com/threads/1-5-goda-chistoty-kak-ehto-bylo-ne-obo-mne.84/
Мне часто он помогал в моменты бурь. Читал рассказ чувака и становилось легче, что я не один такой. Раз 30-40 перечитал, если не более.
Тоже тачку теперь в кайф вожу. Когда курил всегда был на паранойях. Один раз чуть не отвезли писать в баночку, но в последний момент отпустили. Демоны =)
Ну тут зависит от того как ты до этого раскачал психику. Я 12-13 лет курил каждый день и последние 5-6 лет только гидрапонику по 3 больших пробки через водный как минимум за подход + пивком или чем покрепче догонялся и пару раз в год кислые амфы и тому прочее.
У детокса уже не первый раз идет...
По изменениям в состоянии скажу так: вначале тебя кошмарит 2-3 месяца, потом утюжит еще столько же и потом еще 2-3 месяца легкий налет всего того что было. Скажу на своем опыте, сейчас 7 месяц, уже стало намного лучше, но все же иногда пробиваются апатичные состояния и судя по тенденции на 10-12...
Бро, у меня тоже чего то пару дней грустных совсем. До этого месяц был в целом хорош. А тут бац и накрыла простыня уныния. Даже думал вчера взять пивка, но осознаю, что от этого ничего не измениться, ток хуже будет. Вообщем держимся, нервная система восстанавливается медленно. Наше настроение...
Вот и пол года пролетели. Ожидания оправдались. Чувствую себя на бодрую 4! Уже так не утюжит как в первые 5 месяцев. Может быть раз в неделю накрывает под вечер, не так сильно и зачастую связано с усталостью после работы. Выражается это в виде тупки. Если бы не пил в 4 месяц, то это состояние...
Позитивное мышление надо тренировать как и все в принципе в нашей жизни.
- был летом на Гик Пикнике, был крутой доктор биологических наук. Советую к просмотру.