Результаты поиска

90 дней без дудки. С никотином сложно, это бесит.

Про никотин? Да надо терпеть, или медленно снимай кол-во никотина, пластыри. Есть средство цитизин - значительно снижает ломку. Но это все физ зависимость. Ещё есть псих тяга.

Не кури 2 года и узнаешь стоит ли это того. Есть на форуме кто не курит очень долго @deTox @kundi Воздержание не работает если что, только в течение 3х недель тестостерон поднимется, а потом придет в норму. У многих так, что они скуривают все, поэтому у нас и проблему. Курили бы в меру - здесь...

Согласен с добрым. Я за детерменизм. «Если я был тобой - я бы принимал такие же решения» Жак Фреско. Так что это не выбор а череда неконтролируемых факторов. Черные Легкие, эти ебаные качели это худшее что может быть. Либо кури и не делай себе голову (многим на этом форуме уже не смогут). Либо...

70 день без дудки. Тяги нет. ПАС не могу точно отследить, наверно как-то проявляется. Больше я отслеживаю усталость и плохое настроение, когда не высыпаешься. Сейчас цель вырубать девайсы и ложится спать, как бы не было интересно то, что происходит на экране. Дальше борьба с никотином, думаю...

Не повезло! Думаю ты быстро поправишься!

Ого. Как понял, у большинства начинаются сложности при полном выходе ТГК. В скором времени могут возникнуть сложности! Уверен ты справишься! У тебя суровый дневник без лишних разглагольствований)

Для этого существует специальный термин - импульсивное бросание. Это большая редкость, но каждый слышал историю, что дядя который утром встал и перестал употреблять.

А я думал почему я такой усталый был вчера весь день, искал причины

Зачем притворяться? Когда мне Хреново - я так и говорил всем, когда меня спрашивали - что мне хреново

Как жена сорвется все с тобой и тоже будет это все переживать

Мысли и правда не очень. Станет только хуже после. Прокрути сценарий срыва дальше: как ты впадешь в марафон, просрешь все деньги, как будешь винить себя, как потом сложно начинать сначала и как тебя снова трясти первые несколько недель. Хочешь так? Стоит ли это того? Не лучше найти другой...

У меня был срыв на 11 месяце на 35 дней марафона. Отряхнулся и продолжил борьбу. Сегодня 55 день отказа.

Наоборот молодец, что написал честно, а не слился с форума. Делай выводы и иди дальше, не вини себя, это ещё больше погружает в пучины в зависимости. Даже самые сильные участники форума срывались, но продолжали и у них все получилось (@deTox).

Пиши через полгода, год, 2 года. Тогда надежда будет дана)

Так это неоднозначные вопросы, на них нет правильно ответа) Я тоже от единичного импульсивной покурки не сбрасывал счётчик. Было обидно начинать заново, но если куришь уже неделю - то ты снова зависим

Офис внутри квартиры как вариант. Но домашние должны знать, что ты в офисе, а не дома :)

47 день без дудки. Пошёл на работу по графику по новой специальности. Как стабилизиация и доп деньги - отлично. Поработал 3 дня и ударила сильная аллергия, так, что скорую вызвал. Там пробыл неделю. Вышел вчера. Ошибся там с питанием, и поэтому сейчас жкт страдает. Хз насколько и как...

@Sputnik не запаривайся так, пас - это то, что после абстиненции. Я бы разделили острую абстиненцию и ПАС. Острая начинается практически сразу после отказа, и длится долго и плотно. А пас - он скорее приходит и уходит, всё реже и на менее короткие промежутки. Как будто всем становится хуже...

Давай, давай. Путь осилит идущий. Недостаток финансов - норм отправная точка, но когда-нибудь появятся. «Она тебе не нужна» и «только мешает жить» - более надежные аргументы. И получил свой опыт по поводу «один разик», важно не забывать этот опыт и не повестись на обман, что в этот раз все будет...