Результаты поиска

40 дней без ТГК и никотина🎉 Нервная система стабилизируется. Уже адекватное поведение, перестала бояться что на улице или в гостях может случится ПА или повышенная тревожность. Стараюсь меньше копаться в себе, но... В голове все ещё дурдом. Не могу поставить цели, определиться с работой...

Держись, дальше будет легче. Мне помогала мысль, что моя нервная система просто обнулилась и я смогу заново создать себя. Я старалась думать, что могу сама выбрать реакцию на любую ситуацию. А нервный позыв к плаксивости или злости я воспринимаю как тригер (вот он знак, когда я могу выбрать свою...

Да, поддержка нам всем нужна! Я тут уезжала в деревню к родителям на первое время, вчера вернулась и как же было приятно поставить 37 галочек в "Дни чистоты". Почувствовала как "хребет" что-ли образуется.

Представляешь 2 гадости одновременно бросаешь. Сразу 2 абстинентных синдрома. Когда мне приходила мысль, что я больше не выдержу этого пиздеца и у меня лежали шишки, я сомневалась, что они меня поправят. Даже начинала себя убеждать, что они спровоцируют ухудшения в разы. Тоже начинала бросать и...

Привет 👋 Отлично держишься, это самое главное. Я испытывала все те же симптомы, буквально месяц назад в полной мере. Тоже ушёл вес нереально, знакомые уже пугались, что я раком больна. Сейчас легче, намного. В первую очередь не забывай о питании и витаминах. Тгк их ужасно быстро вымывает...

Всем привет! 34 день не употребляю. Как обещала отписываюсь. Эффекта от микродозинга мухоморов не ощутила, пила дня 3 (по 1 гр в день). Были непонятные ощущения, в целом реакция на тревогу была выше. Забросила, но возможно когда либо вернусь к этому эксперименту. В данный момент ни за ни...

23 день Всех с наступившим новым 2022г. В целом все неплохо, но последние 4 дня одолевали кошмары, жуткие. Появилась раздражительность и эмоциональная лабильность с которой не могу справиться. Пытаясь гасить эмоции, накрывает панические и дезориентированные состояния. Трудно объяснить. К...

Да, понимаю. Навязчивое желание найти волшебную таблетку не отпускает. Хочется быстрее адаптироваться. Марихуана в свое время тоже казалась прекрасным веществом, которое расширяет сознание и делает тебя лучше. Возможно так бы это и было. Около 4х лет я курила от случая к случаю (и это пару...

Сегодня 16 день. На днях знатно нахерачилась, устала от тревожности, думала алкоголь поможет. Ага... Поможет... На утро жёсткое отравление с тревожностью, от которой трясёт. Курить не хочется, пить походу тоже... Но состояние просто саморазрушающее. Нет желание ничего делать, очень мало...

Посмотрите обязательно, у кого есть схожие симптомы

Всем привет, кто читает мой дневник. Хочу изложить мысли не только для себя, возможно мои слова и какой то опыт поможет другим. Мой стаж курения 2 года (последний год почти ежедневно, перерывы раз в 3 месяца по неделе) За этот плотный год, я как и все наркоманы, считала, что мой организм...