Результаты поиска

Конечно от этого проблемы, 3-4 часа сна это очень мало. А по поводу работы, у тебя специальность есть? почему не можешь найти ничего? Первый день работы, конечно опасно идти в незнакомую среду и это нормально что у тебя такие чувства, но попробовать то стоит. Есть такое понятие как фрустрация...

Никакого сумбура бро, все чётко по делу, знакомо, что хочу сказать, добро пожаловать в клуб (y))

не совпадение)

Ну отлично, пробуй для начала не курить, а дальше по ситурации будем разбираться) удачи в этом нелёгком деле 👍🏻

я бы советовал начать с определения мотивов употребления. уйдёт мотив, уйдёт и проблема. держаться на зубах долго не получается. Далее желательно найти мотивы оставаться трезвым. Реально понять что важнее — дуть, путать сознание, упиваться своими бредовыми идеями и катиться по наклонной в...

В определенный момент докуриваешься до такого что понимаешь что продолжая курить становиться хуже, а не лучше. Никакого облегчения нет. Сам смысл курева пропадает. Зачем тебе медленное сомаубийство. Ну засади себе сразу пулю в лоб, хuли мучится. Но до этих мыслей надо ещё докуриться, пока не...

Я думаю у тебя эмоциональное выгорание на фоне длительного стресса. Дедлайны горят. От тебя много ждут. А ты же «хорошая девочка» не можешь подвести. И стресс загоняет тебя всё глубже.

Поверь человеку который бросат постепенно 1,5 года, нихuя это не путь. Это самообман. Бросать нужно раз и навсегда. Есть хорошая философия кармы - делай что хочешь, но помни о последствиях. А они будут.

Не зависимость, а отмена. Когда бросил его пить был синдром отмены, почти как абстинентный синдром от травы, только быстрее проходит, 1-2 дня и норм

а это хороший вопрос, надо подумать на досуге над ним (y) :rolleyes:

посмотри фильм - на высоте культуры :D А ещё вот этот отрывок просто бомба

если бы я ответил сам себе на этот вопрос, я наверное бы уже бросил совсем. Как раз у меня и проблема с долгосрочной мотивацией. Краткосрочная мотивация в том что напрягает состояние отходосов от травы. Долгосрочной мотивации нет, что курю что нет, особо в жизни ничего не меняется. Как уже выше...

говорю на своём опыте, я не врач, ничего никому не советую.

не знаю даже, секрета нет, я хочу пить, попил пол стаканчика и больше не хочу, зачем мне всаживать в себя ещё 3 литра? мне же станет только плохо 🤮 Но вот если я не пью неделю, мне очень плохо. И в этом моя зависимость.

Грамм за час это ппц, я не знаю даже как такое возможно 😦

У меня очень странная история. Неделю курю, неделю нет 😅 так уже года полтора( Сейчас воздерживаюсь уже 5й день. Но я не запойный курильщик, если и курю то очень мало, как бокал пива люди пьют, я примерно столько и курю. Но хочу отказаться и от этого. Больше всего меня в куреве убивает пожирание...

Сафина смотрю, мне нравится 👍🏻

а потом ещё пропей курс препаратов которые снимут абстиненцию от отмены фенибута, а потом ... цикл замыкается))

Бро ну вот смотри, ты говоришь бросил и ничего не поменялось. Дык а **** то изменится) То что мы курили а теперь бросили, не сделает нас счастливыми людьми, это факт. Бросить, это как выйти с минусов в точку 0. Бросить это как закончить первый класс. Как родится заново. Но жизнь то не...

Рецепт от врача: ПЕРСЕН - Успокаивает нервную систему и возбудимость МЕЛАКСЕН - при проблемах со сном Эглонил (по рецепту) - нейролептик, снимает все симптомы ПАС. пс: подойдёт не всем