Результаты поиска

Привет Akella 👋🏻 Держись, хочется просто по человечески поддержать, понимаю тебя прекрасно, сам прохожу все это… Не зря ведь говорят, что после самой темной ночи наступает рассвет, а сильный дождь сменяется радугой 🤗

Kharms привет, как ты?

24 день… Сейчас самое главное отъб***ся от себя в голове, думать о хорошем будущем с позитивом. Многие тут вдохновляют, спасибо всем. Всем добра 🤗

Да согласен, у меня так и было, только уснул и кажется что в другой комнате мужик за женой бежит, бррр

Вроде весна, а у нас снег идет 🥺 все серо и уныло… как у вас с погодкой ?

Всем привет 👋🏻 Больше года не заходил, конечно срывался… но в марафоны не уходил. Никогда не говори никогда. Последнее время не курю, счетчик не веду. Срывался только на бошки. Заметил что с Гарика меня ломало похлеще. Были панички, пару раз сонный паралич ловил - лютая тема. Стыдно конечно...

И да, по поводу работы, она конечно добавляет стресса, но без нее ни как, глупо конечно, я учился по специальности 9 лет, 4 года колледж, потом 5 лет заочно в Универе, и как то грустно осознавать что не хочешь в этом варится, может это абстяга, так как год назад ловил себя на мысли что мне...

Всем привет 👋🏻 Сегодня 68-ой день. Что сказать, тревога снижается, но не совсем, наверно таблы все-таки работают. Приехал с вахты, неделю уже дома, вроде все норм, весна, с детьми можно подольше гулять) Заглянул на форум «стоп-нарко», там конечно жесть, какие то злые люди, не говорю за всех, но...

Привет, в дополнение к фильмам хочу еще порекомендовать «чекист» крайне мрачный фильм, но заставляет задуматься.

Держись друг, у самого 53 день, понимаю что с тобой, дальше говорят будет легче! Ты не один 💪

Заложенность была тоже левого уха, дня 3-4 потом постепенно прошло, сейчас вроде нет, как то само собой разложилось 🤷🏻‍♂️

Привет мой дневник. Сегодня заканчивается 46 день. Что рассказать, за эту неделю я испытал гамму симптомов, которые находил тут, читая другие дневники. Бессонница, заложенность уха, обильная потливость, то рука болит, то нога, то мышцы дергаются, сны в которых я курю. Тревога и депрессия. Но...

Привет, спасибо за советы, болей нет, буду стараться выздоравливать )

Привет Director, спасибо что написал, у нас всё получится, наше дело правое - враг будет повержен!) 17 дней уже не плохо 🤗

Держись друг, у меня 43-й день, все-тоже самое, а я еще и на вахте. Жесть конечно, но деваться некуда, надо перетерпеть. Каждый день снится как я накуриваюсь, и всякая дичь. Ты не один 🤞🏻

Привет, спасибо 🙏 Давай ))

Какой же у*бищный у меня сейчас сон, ненавижу себя, загнал сам себя в эту яму, что делать ума не приложу, еще эти сны в короткие промежутки сводят с ума, состояние очень подвешенное, хочется просто лечь и умереть, я не говорю о суициде нет, просто чтоб меня не было, чтоб это все закончилось…

Сегодня покурил во сне, прямо на работе и во сне мне хотелось еще ( Последнюю неделю со сном беда, вчера выпил мелотонин, но что то не особо он помог, всю ночь просыпаюсь, а часов с 6:00 утра вообще не засыпаю, странно. Первые недели мог спать по 12 часов, очень пугает что это надолго, устал...

Привет друг, держусь, спасибо 🙏

Спасибо Jess, очень приятно за теплые слова, тебе удачи и чистой, трезвой жизни 😎