Результаты поиска

Привет и добро пожаловать 🙂 Чувствуется боевой настрой 💪 Немного советов, если позволишь. 1. Узнай себя, свой организм, психику, эмоциональную сферу. Очень помогут дневники, которые ты тут ведёшь. Если ты действительно плотно торчала на траве, то ты не знаешь себя настоящую, твоя личность...

Интересно было почитать ещё раз (Берна всего прочитал и, местами, скептически отношусь к его классификациям, хотя нельзя отрицать их ценность). У меня есть пример перед глазами моего (бывшего) друга - алкоголика и наркомана и его матери. Классический треугольник Карпмана, в котором я...

Привет! Я завязал 2 августа 2020, значит сейчас пошёл 6й год чистоты. Это уже официально длительная ремиссия и можно считать, что я окончательно выбрался. Курить уже точно никогда не буду, интереса 0 к этому лоховскому занятию. Ощущаю себя, в основном, прекрасно. Иногда случается стрессовать или...

@булочка без мяса в основном обсуждаем зависимость от каннабиса, но наши двери открыты у потребителям любой другой дряни, ведь механизмы наркомании очень похожи 🙂

@Korvin так и есть. Проблема в том, что нейропластичность имеет свои пределы и чем старше человек становится, тем ниже возможность восстановления, поэтому счастье тем, кто завязал в молодости.

Примерно то же самое я ощущал на первом году трезвости 😁

В нейромедиаторов грязными руками вообще лезть не стоит. Никому и никогда. Одно неловкое движение и ты ментальный инвалид до конца дней своих.

@Вавка ты прав. К сожалению, это проявляется слишком поздно. До этого кажется, что "это же природа, а не химоза какая"

@babylonerror для начала проверить всю соматику. Стандартный набор анализов: ОАК, мочу, биохимию. Гормоны щитовидной железы и тестостерон (свободный, общий). С результатами к терапевту, расскажи о жалобах, только не упоминай траву. Если всё ок, значит проблема с ЦНС. Психиатр, антидепрессанты+...

Автор не хочет бороться, он просто ведёт дневник. Кстати, хорошее занятие. Возможно, однажды он, будучи на дне, откроет их и охуеет от осознания того, как проходили день за днём, годы его жизни. Я вот свои перечитываю периодически и охуеваю.

К 2 годам станет проще, а к 5 годам трезвости совсем хорошо, главное, обратно не нырять.

Да, ты прав. Есть разные пути в жизни и никто не может точно сказать, какой из них правильный.

Бухать, шмалить, глушить химозу и жрать всякий мусор - это беззаботная жизнь? Для меня это выглядит как деградация и унылость, уж соррян автор. 🤷 Лично я люблю хороший сортовой кофе и стейк медиум прожарки, спорт, ощущение здорового и сильного тела, а также быстрый и ясный разум 😉👌 Чего всем и...

Лучше не лезть грязными руками в биохимию мозга развлечения ради, иначе можно что-то поломать и тогда будет мучительно больно.

@babylonerror @Frot не думаю, что полная чистота поможет, это похоже на демотивационный синдром - частое осложнение наркотиков. Его нужно лечить и лучше антидепрессантов и КПТ ещё ничего не придумали

Проживёшь так 5 лет и твои шансы на пожизненную ремиссию вырастут кратно.

2. Построить стабильную и относительно комфортную жизнь, чтобы тебе было достаточно "хорошо" в момент - и физически и психологически.

Никакое слово, морально-волевые и прочее тут не сработает. Тебе нужно построить новые нейронные дорожки, которые знают как жить без наркотиков, а для этого нужны 2 вещи:

@Sta_Satan это не личность, это зависимость. Я начал бросать в 2018 а окончательно смог завязать только в 2020. 2 года, хотя я прекрасно понимал что это тупик и дно. Сейчас перечитываю свои дневники и не могу понять, почему я срывался, ведь это так просто и естественно - быть трезвым.

@Sta_Satan у тебя просто следующая стадия, торг ))) Хорошая новость в том, что отрицание ты уже прошёл. Далее, гнев ("ну я, сука, и дибил, что курил"), депрессия и, возможно, выход.