Недавнее содержимое от Валентин

Прошло еще пол месяца, состояние в принципе более менее стабильное, напрягает только ночь, стабильно снятся кошмарики жуткие и все время просыпаюсь или не досыпаю да же 6 часов, от этого есть слабость целый день. Стараюсь заниматься работой и любимым делом, еще не перестроился делать это без...

Держись бро! Подсознанка злейший враг в данном вопросе... У меня не важно в каком я настроении, если не занят делом, то постоянно в голове мысли о покуре, стараюсь сразу вспомнить весь негатив который от этого будет, мне помогают в этом проблемы со здоровьем (как это не странно звучит) любой...

Да, со сном лажа. Организм хочет выспаться, отдохнуть, но невроз упорно дает психоматику к раннему просыпанию, как будто не хватка воздуха наступает, все вроде дышит и по прибору кислород 99% а спать не могу. Особенно последнее две ночи. Надо попробовать успокоительные сборы попить на ночь.

Всем привет! Сейчас мне 50. Я начал курить марихуану и пить с 15 лет, потом курил ее в армии, когда пришел начался жесткий алкогольный период, но не долго, бухать ни когда не нравилось... Потом наступили бурные 90х, был одним из первых рейверов, играл в клубах, жизнь состояла из музыки, танцев и...