Недавнее содержимое от Pr0t0tip

Третий день проходит, я работаю по 12ч но не физически, так же занимаюсь в спорт зале, настроение хорошее. Бывают конечно психи, но это даже психом конечно тяжело назвать, они не беспричинные. Так по работе подискутировать чисто. Аппетит хороший, никак по накурке конечно😆 Ну с голода не помираю...

Всем спасибо за поддержку!

Когда сел на ад года полтора назад, естественным образом пришлось все пав убирать, ну сами наверное знаете что к чему, нельзя так делать😆 Я каждый день начал заниматься спортом, качка и каждый день почти парк, турнички, брусья. Никогда в жизни не получалось набрать вес, а тут я прям расскабанел...

Держусь друг, держусь… Настроение целый день было ровное, работа все таки отвлекает. Плюс сходил сегодня в зал так же на работе, энергия прет. Ну когда пришел домой, это что-то с чем то. Привык досуг этот под кайфом проводить, лежу и мысленный поток лютый какой-то. Сам вроде спокоен, а мозг на...

От тревоги помогает атаракс, он самый лайтовый из них. На долгосрочной пить ад, а именно сиозс. Это все снимет симтоматику, но это верхушка айсберга. Тревога не с пустого места, до этого она тоже была, но гасили все куревом. Теперь гасит нечем, вы встретились с реальностью. Нужна работа над собой

Здравствуйте, вот и пришло время когда я созрел. Мне 25, курю где-то с 16 лет. Максимальный перерыв был месяца три, один и единственный. Тогда я принципе все бросил, алко, сигареты, гаш. Ибо впервые с похмелья поймал паничку и у меня начался невроз, навязчивые мысли и фобии. Я сидел на ад...