Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
После твоего поста больше вопросов появилось. Я понимаю что нужно менять мышление. Про спорт - я всегда им занимался даже под кайфом. Проблема в том что после долгого курения у меня произошло выгорание в дни попуска уже была грусть и печаль, что вгоняла меня в депрессию как сейчас я понимаю...
Скоро будет как три месяца как не курю. Что могу сказать. Тревоги и беспокойство явной уже нет. Сон еще не нормализовался, засыпаю в одно и тоже время, но просыпаюсь посреди ночи. А беспокоит сильно меня депрессия и апатия, жуть как грустно и уныло до слез. До сих пор она еще со мной, от этого...
заметил когда появляется тяжесть, напряженность во лбу. приходит тоска депрессия , начинаю маяться приходит внутреннее напряжение.
Может кто знает почему так происходит. Что в этот момент делать. Не хочу идти к врачам за таблетками антидепрессантами.
Привет всем! Уже почти как два месяца я не курю. До этого года два практический каждый день по несколько раз. Бросил резко и от этого первые две недели были как в кошмаре. Не было сна, аппетита, но самое страшное это по вылазили все мои страхи: панические атаки и беспокойное сознание не давали...