Недавнее содержимое от Alina

Многие говорят про 3-4 месяц. Читаю твой дневник и узнаю себя сейчас,именно на 4 месяце я.Уже почти была готова сделать это,но сегодня осталась чистой. Как же сложно иногда. Какая она коварная. Надеюсь скоро это все пойдет. Спасибо,что делишься опытом🫂

Иногда было,первые разы особенно . Так быстро забывается плохое в употреблении,хотя я же не просто так пытаюсь бросить уже столько времени .

Привет! Спасибо большое🙏🏻Он не курит дома,но мне даже этого достаточно чтобы хотеть все равно. Я уже не знаю,возможно я просто сама хочу сорваться . Состояние очень странное . Полная апатия.

Всем привет! Давно меня здесь не было. Мне особо нечем похвастаться. На данный момент у меня 106 чистых дней. Последний срыв продолжался с июня по июль . Решила пойти в программу анонимных наркоманов. Но так и не начала проходить 12 шагов и не нашла себе спонсора. В начале собрания очень...

Привет! Так понимаю тебя,тоже самое и у меня. У меня бывают моменты, когда я настолько уверена, что мне это не нужно и когда наступает момент,а может покурить разочек я просто перестаю понимать себя и доверять себе. Ощущение, что я не контролирую свою жизнь.

Всем привет! Идет третий месяц моего отказа. Последние три дня из меня хлещет неконтролируемая агрессия. Раздражают все, а в особенности те, кто считает себя умнее других людей 🤪 Так и хочется на кого-то налететь и отлупить) И если физически я себя контролирую, то в словесную перепалку вступаю...

Всем привет ! Сегодня 2 месяца чистоты, очень трудный период жизни проживаю, рушится все, что строилось годами, точнее иллюзия рушится, что все было в норме. Каким-то образом получается не бежать от этих проблем, вообще ничего из успокоительного. Хотя иногда такая боль душит, что кажется не...

Затянет это сто процентов. У меня так было ни раз. Я постоянно думала, ну теперь я смогу один раз покурить, я уже долго держалась, жизнь налаживается и я вижу, что без травы лучше, а значит она меня не затянет. Но она всегда затягивала. Начинает хотеться еще и еще. Каждый день говоришь себе ,все...

Сегодня были мысли о срыве. Так плохо мне душевно было, что мозг сразу начал подкидывать мысль, покури и отпустит. Возьми власть над своим эмоциональным состоянием в свои руки. А на деле отдай власть марихуане. В общем это капец, хорошо что я не умею брать у барыг и ходить за закладками. Теперь...

Я что-то так устала от отношений, что на данный момент даже и не верится ,что я захочу их снова. Устала быть уязвимой. Хочу чтоб моей любви к себе мне было предостаточно.

Поздравляю вас с днем рождения! Желаю вам всех благ и самое главное не терять этот прекрасный осознанный настрой. От вас веет позитивом, чувствуется, что вы человек думающий, а значит вы сможете изменить свою жизнь к лучшему и отпустить то, что тянет вниз. И спасибо вам за пожелания 🫶🏻

Спасибо, что делитесь🙏🏻

Так, пора вернуть свой дневник себе) Всем привет. Хочу поделиться классной книгой открытием Дженет Войтиц «взрослые дети алкоголиков» Я просто в каждой главе читаю про себя, это и больно и в тоже время дает ответы на многие вещи. Местами мне начинает казаться ,что кто-то узнал мою историю и...

Благодарю, что услышали мои чувства. У каждого свой путь, и я уважаю ваш. Но не считаю, что поиск причин — это про оправдание.Для меня это способ понять и выйти из замкнутого круга. Спасибо за пожелания🙏🏻

Думаю каждый человек чувствует, что его привело к зависимости. И наша история это не про то, что было нехрен делать. По нам тоже не скажешь,что мы семья наркоманов. Но это не отменяет тот факт, что были события, которые поспособствовали этому. Ведь не все люди становятся наркоманами и...