Тоже так думаю, постепенно лучше
Моя история и дневник. Отказываюсь от зависимости
- Автор темы Tonya
- Дата начала
28 день частоты
Вспоминая себя в самом начале отказала, делаю вывод, что уже результат есть.
Насколько я была слаба в тот момент, неуверенна в себе.
Очень рада навсегда выключить эту дрянь из своей жизни, ощущая свободу от ее влияния
Главное не смотреть назад и четко сделать выбор в сторону себя.
Дамы, поздравляю всех с праздником!
Желаю каждой благополучия, любви, прекрасного настроения!
Мы нужны этому миру здоровыми, уверенными в себе, счастливыми!
Желаю каждой сделать выбор в сторону себя и найти в себе силы попрощаться с тем, что не несет нам никакой пользы !
Вспоминая себя в самом начале отказала, делаю вывод, что уже результат есть.
Насколько я была слаба в тот момент, неуверенна в себе.
Очень рада навсегда выключить эту дрянь из своей жизни, ощущая свободу от ее влияния
Главное не смотреть назад и четко сделать выбор в сторону себя.
Дамы, поздравляю всех с праздником!
Желаю каждой благополучия, любви, прекрасного настроения!
Мы нужны этому миру здоровыми, уверенными в себе, счастливыми!
Желаю каждой сделать выбор в сторону себя и найти в себе силы попрощаться с тем, что не несет нам никакой пользы !
- Сообщения
- 113
- Баллы
- 43
Чем дальше будешь уходить от этой дряни, тем больше будет осознания и уверенности что все делаешь правельно.
Милые любимые женщины, поздравляю вас с праздником! Так как вы более хрупкие и слабые, чем мужчины, желаю вам больше сил , крепости духа, хитрости, ума, обойти эти острые углы, и чтоб у вас мужья были — богатыри, вашей надёжной защитой , крепостью , в эту лютую белоледенящую непогоду!
30 день чистоты
Сегодня мой первый юбилей. Первый осознанный отказ от травы.
Почему раньше не получалось? Потому что со временем забывались побочные симптомы, а так же на спонтанных срывах, я не думала о вреде и последствиях.
Так же я поняла очень важную вещь, что мое депрессивное состояние в прошлом - это была чаще всего ломка и очищение организма от тгк.
Но я брала и закуривала этот процесс. В итоге получался порочный круг.
Считаю, что ведение дневника и анализ состояния помог в больше степени. Со стороны очень хорошо все видно, это позволяет укрепить намерение на абсолютный отказ.
Сейчас марихуана для меня на уровне с Героином. Я не хочу вносить ею в категорию легких наркотиков. Призрение и брезгливость. Теперь у меня такое чувство к этому веществу. Но мне это нравится. Это меня сбережет.
Сегодня мой первый юбилей. Первый осознанный отказ от травы.
Почему раньше не получалось? Потому что со временем забывались побочные симптомы, а так же на спонтанных срывах, я не думала о вреде и последствиях.
Так же я поняла очень важную вещь, что мое депрессивное состояние в прошлом - это была чаще всего ломка и очищение организма от тгк.
Но я брала и закуривала этот процесс. В итоге получался порочный круг.
Считаю, что ведение дневника и анализ состояния помог в больше степени. Со стороны очень хорошо все видно, это позволяет укрепить намерение на абсолютный отказ.
Сейчас марихуана для меня на уровне с Героином. Я не хочу вносить ею в категорию легких наркотиков. Призрение и брезгливость. Теперь у меня такое чувство к этому веществу. Но мне это нравится. Это меня сбережет.
Береги это чувство. Я через год забыл совсем про ее коварство. Настроение было хорошее , погода , дела и плюс на рыбалке, заклятый друг мне опять ее подкинул. А я подумал ну а что такого то ведь я чист и все понимаю. Вот сейчас покурю и все... Наркоманов бывших не бывает , рано или поздно к тебе придет мысль покурить и вот тут как раз твоя воля и настрой понадобится.
Да, когда-то я себе пообещала не общаться с людьми, кто одобряет кокаин, колеса и т.п...
Теперь туда же входят травокуры.
Сейчас нет соблазнителей, к счастью.
И не хочу чтобы были…
- Сообщения
- 113
- Баллы
- 43
Слышал тоже про лярвы, чувствую что они есть, и вообще мир полон невидимых существ, домовые, лешие, и много много других существ, населяет невидимый мир аналогично как и видимый
- Сообщения
- 46
- Баллы
- 33
Поздравляю! Скажи, ведь и правда - ничего же не изменилось? все хорошие и плохие эмоции и так были в тебе, независимо от травки) а травка давала только затуп и потом переживания по поводу её отсутствия)
Спасибо!
Стала намного спокойнее на самом деле.
Просыпаюсь приятно, без тревоги.
Конечно она способствовала моему угнетенному состоянию.
Без нее значительно лучше, но погрустить и без травы иногда это нормально
35 день чистоты
Мое намерение на абсолютной отказ остается при мне.
Состояние волнообразное.
Вчера мне снилась эта дрянь, при чем в тлеющем виде, забитая в трубку. Даже запах ощущала. Когда проснулась подумала фу, когда же ты меня оставишь в покое…
День все прекрасно, на другой не могу себя заставить что-то делать. Хотя мозг желает двигаться, но тело словно «тяжелое» . В эти моменты даю себе отдых, принимаю как есть. Зная, что это все временно. В общем борьба во мне продолжается…
Но намного легче, когда ты контролируешь, все контролируешь.. во благо себе в первую очередь!
Поняла, что не нужно себе придумывать оправданий, почему ты хочешь покурить. От скуки в маленьком городе либо от одиночества в большом. От тяжелой печали, либо на радостях, чтобы стало еще «лучше». Ты хочешь курить потому что это болезнь! Наркозависимость!
Желаю каждому найти в себе силы включить в себе «заботливого родителя», чтобы спасти свое здоровье и жизнь
Мое намерение на абсолютной отказ остается при мне.
Состояние волнообразное.
Вчера мне снилась эта дрянь, при чем в тлеющем виде, забитая в трубку. Даже запах ощущала. Когда проснулась подумала фу, когда же ты меня оставишь в покое…
День все прекрасно, на другой не могу себя заставить что-то делать. Хотя мозг желает двигаться, но тело словно «тяжелое» . В эти моменты даю себе отдых, принимаю как есть. Зная, что это все временно. В общем борьба во мне продолжается…
Но намного легче, когда ты контролируешь, все контролируешь.. во благо себе в первую очередь!
Поняла, что не нужно себе придумывать оправданий, почему ты хочешь покурить. От скуки в маленьком городе либо от одиночества в большом. От тяжелой печали, либо на радостях, чтобы стало еще «лучше». Ты хочешь курить потому что это болезнь! Наркозависимость!
Желаю каждому найти в себе силы включить в себе «заботливого родителя», чтобы спасти свое здоровье и жизнь
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 183
- Баллы
- 63
Tonya, это круто 35 дней, я пока 22 держусь, как то легче становится, когда знаешь, что есть люди, которые прямо сейчас также как и ты бросают, борятся, это невероятно помогает, надеюсь у тебя все получится, главное мы не одни и можем друг друга поддержать, твоя история очень сильно похожа на мою, только у меня сильные загоны жизненные, комплексы жуткие, думаю меня ждёт очень не простой период дальше, но я тут уже получил поддержку, собираюсь тоже написать свою историю, в общем я в тебя верю, настрой хороший, очень рассудительно пишешь, продолжай в том же духе, лето будет прекрасное!
Привет! Спасибо !
22 тоже отлично, ты молодец!
Конечно пиши дневник, очень помогает.
Загоны и комплексы кстати с курением очень усугубляются. Кажется только, что покурив забываешь об этом, но нет, еще хуже становится.
Не пробовал пойти в психотерапию? Анализ, разговор. Если актуально, могу поделиться контактом. Онлайн работает.
- Сообщения
- 183
- Баллы
- 63
По поводу усугубления это прям в точку, как только курил сразу все усиливалось в разы, на счет психолога, я обратился, пока только 2 сеанса, работаем, понимаю, что сам не справлюсь уже, но сайт дал мне надежду, я впервые поверил, что смогу бросить и наладить свою жизнь, понимаю, что много работы предстоит, но твоя и многие другие истории очень помогают, не думал что не знакомые люди смогут откликнуться и поддержать.
Ооо супер, что занимаешься с психологом. Главное не забрасывай, это дело полезное. Особенно в твоем случае нужно проработать принятие себя, любовь к себе. Чтобы ты начал ощущать внутреннюю опору. Это очень важно, остальное уже подтянется.
Конечно сможешь, не сомневайся даже.
Пиши, мы обязательно тебя поддержим.
Все получится
- Сообщения
- 183
- Баллы
- 63
Спасибо большущее, я сегодня прям окрылён, понимаю, что будут откаты назад, но твоя поддержка это что-то очень светлое и хорошее, да, мне сложно себя принять, особенно когда накуривался, прям больно смотреть на себя в зеркало, чувствуешь себя уродом каким-то, это ужасно, очень хочу на днях написать свою историю, прям все все описать, свои переживания и состояния, в жизни я никому не могу рассказать о своих проблемах, а так важно это все высказать, и конечно поддержка это такое лекарство, у меня прям слезы на глазах наворачиваются от какого-то счастья, ещё и день солнечный, я очень рад, ещё раз спасибо большущее за поддержку, это очень важно
Я тебя понимаю о чем ты, это вещество делает человека очень слабым.Спасибо большущее, я сегодня прям окрылён, понимаю, что будут откаты назад, но твоя поддержка это что-то очень светлое и хорошее, да, мне сложно себя принять, особенно когда накуривался, прям больно смотреть на себя в зеркало, чувствуешь себя уродом каким-то, это ужасно, очень хочу на днях написать свою историю, прям все все описать, свои переживания и состояния, в жизни я никому не могу рассказать о своих проблемах, а так важно это все высказать, и конечно поддержка это такое лекарство, у меня прям слезы на глазах наворачиваются от какого-то счастья, ещё и день солнечный, я очень рад, ещё раз спасибо большущее за поддержку, это очень важно
Но ты скоро очистишься, плюс работа с психологом и я тебя уверяю, что ты вскоре почувствуешь себя самым сильным и классным!
Мы ждём твою историю, все верно, не бойся писать
Во благо, вместе мы сила
- Сообщения
- 183
- Баллы
- 63
Ты и все на этом сайте, вы лучшие, я вас всех хочу обнять и отблагодарить, я просто счастлив, просто рад сегодняшнему дню, Tonya , спасибо большущее!Я тебя понимаю о чем ты, это вещество делает человека очень слабым.
Но ты скоро очистишься, плюс работа с психологом и я тебя уверяю, что ты вскоре почувствуешь себя самым сильным и классным!
Мы ждём твою историю, все верно, не бойся писать
Во благо, вместе мы сила
- Сообщения
- 754
- Баллы
- 93
Завязать с наркотиками - это самое верное решение, которое только можно принять в своей жизни.Ты и все на этом сайте, вы лучшие, я вас всех хочу обнять и отблагодарить, я просто счастлив, просто рад сегодняшнему дню, Tonya , спасибо большущее!
Это максимально выгодные инвестиции в себя, своё будущее, здоровье и счастье. Они в любом случае принесут тебе профит.
Единственное о чём я жалею, что не сделал этого раньше.
Удачи!
- Сообщения
- 439
- Баллы
- 93
год назад я тоже считала себя уродомСпасибо большущее, я сегодня прям окрылён, понимаю, что будут откаты назад, но твоя поддержка это что-то очень светлое и хорошее, да, мне сложно себя принять, особенно когда накуривался, прям больно смотреть на себя в зеркало, чувствуешь себя уродом каким-то, это ужасно, очень хочу на днях написать свою историю, прям все все описать, свои переживания и состояния, в жизни я никому не могу рассказать о своих проблемах, а так важно это все высказать, и конечно поддержка это такое лекарство, у меня прям слезы на глазах наворачиваются от какого-то счастья, ещё и день солнечный, я очень рад, ещё раз спасибо большущее за поддержку, это очень важно
) а сейчас кайфую от себя. и ты будешь кайфовать, но надо приложить немного усилий.но гораздо меньше, чем сейчас может показаться!
- Сообщения
- 183
- Баллы
- 63
Спасибо, я как то загонялся, и моя главная мечта была проснуться и как будто я не курил никогда, для меня не возможно было не курить хотя бы несколько дней, на столько это было для меня важно, и да я очень жалею, что раньше когда были мысли и попытки бросить не получилось, я в 21 году пытался, вот если бы получилось, я бы уже 2 года как не курил бы, тоже считаю, что это было бы хорошей инвестицией в себя, я столько всего не делал, что хотел бы, я восхищаюсь, что ты смог преодолеть себя, читал твои сообщения, мы все понимаем как это тяжело, ты молодец большой, ориентир для таких как я!
Друзья, очень нужна ваша поддержка.
Мне действительно нужна ваша помощь.
Спасибо за поддержку!
