Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну на самом деле жду когда будут эмоциональные качели, когда подумаю что и не было никакой зависимости, когда захочется покурить ну один разочек.
Это думаю будет где-то на третьем месяце.
Не знаю как поведу себя, сорвусь или сдержусь. Хз...
Мозг наркомана он такой, коварный)
Чувствую, что становлюсь опять ментально здоровым человеком.
Прошло депрессивное настроение, больше нет панических атак, если есть волнение и стресс, то я с этим нормально справляюсь без допинга, наладился сон (раньше не могла заснуть без покурить)
И физическое самочувствие намного лучше...
Привет)
Всё ок. Не пью, не курю, пока не хочется.
Проходит все достаточно легко, тяги нет.
Пару раз мысль проскользнула, но без всяких переживаний отмела)
Спорт возобновила, 3 раза в неделю Джиу.
Хочу щас ещё бег и качалку добавить. Но пока втягиваюсь в борьбу, все тело болит после тренировок.
Тем кто хочет бросить навсегда нужно изменить мировоззрение. Только так это получится.
И типа поменять окружение. Исключить планокуров, не помещать тусовки с планом.
Я на юге живу, у нас тут всееее курят. Ну не все конечно, но 90% пробовали.
И я бывает попадаю в места с людьми у которых с собой...
Я бросила в конце сентября, хватило меня на 2.5 мес.
Было в принципе легко бросать.
Но потом я подумала, что нет никакой зависимости и покурила)
И дула как не в себя до недавнего времени)
А чё ты тогда мучаешься?
Кури с перерывами и дальше)
Ну ок. Ты не покуришь год. Потом покуришь и придёшь...
Любые причины, поводы и тк далее это просто голос зависимости.
1. Нет никаких причин курить
2. Если ты нашел причину покурить, см. П.1
Как-то так)
Я думаю моя зависимость образовалась от бесбашенности, желания тусить, гулять, веселиться)
А потом я просто заигралась. А теперь торможу.
Ну не берусь за всех судить.
А я не в состоянии жертвы, ну никак. Я уже пару лет в психотерапии, установки расставлены, травмы проработаны.
Курила я только потому, что оч нравился кайф именно этот. Нежно любиЛА травку.
Но осознав зависимость, я ее обесценила. Какое-то время травилась без кайфа...
Да ладно?))))) это с какой фразы ты такие выводы делаешь?
Чувак, могу тебе сказать только одно, все что ты сейчас написал про меня, все это в тебе, к сожалению (
Так это работает.
У меня есть баночка для анализов наполовину наполненная семенами разных сортов)
Откладывала из более, когда попадались.
Но сажать ее мне лично страшно было и есть. Это можно уехать лет на 15, нах надо.
P.s. но я их не хочу выкидывать, мля(
Также. Как только появились бабки меня понесло. Бесконтрольное сливание бабла.
Ежедневно. Ты можешь купить что хочешь, когда хочешь и в любом количестве.
У меня были моменты, когда я вкладывала деньги в дело. И на руках оставалось немного, давала себе обещание, что эти деньги только на...
Такая же фигня. Ездить каждый день.
Если сразу много берешь, типа на неделю. То едешь на второй день.
Трава у меня долго не лежит.
Не соглашусь.
Это мучение. Ты не трезвеешь. Ты не восстанавливаешься. Ты просто долгосрочно мучаешься.
Либо кури, либо не кури, чё яйца мять
Это стопроцентный срыв.
Я читала методики избавления от наркозависимости, общалась с людьми, которые по этим методикам соскакивают успешно.
Так вот 99% срываются по истечении данного себе срока воздержания.
Типа не надо запрещать себе, нужно просто не курить))))
Серьёзней не бывает.
У меня дочь подросток, я не могу ее подвести. Я нужна ей.
Да тоже думаю норм. Но я с алкашами говорила, они мне об этих группах рассказали как об очень позитивном и классном опыте, поддержке и тд.
Там же по методике они делают. 12 шагов
Нет, конечно)
Даже с учётом моей нагрузки я стала менее эффективна. С каждым днём.
Я забываю все на свете. Я забываю слова, сбиваюсь с мысли, забываю о назначенных встречах, забываю об обещаниях.
Ну я с мужем курю и курила.
Вообще на теме тусовок с ним сошлись. Круто было) у нас такая компания...