Результаты поиска

Сколько не куришь? Я как понимаю столько же и не спишь 😁 Я прекрасно спал когда курил, высыпался и вставал бодрячком каждое утро )

я так в туалет хожу с закрытыми глазами 😁😁😁 не особо помогает 😁 если бы сон наладился, то и в других направлениях полегчало бы сразу, сон один из важнейших процессов же ) а я уже 2 месяца не сплю, конечно колбасить будет… Да и сны эти, вчера смотрел выпуски про Шри-Ланку, Вьетнам итд… в итоге...

и как сон? Я стабильно просыпаюсь и не один раз за ночь, я уже забыл выспавшееся состояние 🤯😤

Да прикол в том, что их 2-3 дня не было, а тут вернулись 😁

И долго тебя током бомбило? Благо я не долго их пил… Завтра 14-й день как я не закидывал никакие таблы 🥳 Дня 2-3 без «тока» вообще был, а крайние 2 дня они подкрались вновь, хотя под вечер попустило, пздц, туда сюда 😁 😤 Повторюсь : до этого было похлеще…

Такие прекрасные 3 дня были, не считая последних 2 дней 😁 без откатов никак да? 😁

и как надолго ты вернулся обратно спустя 9 месяцев?

Привет 🤝 состояние относительно лучше, если и поднакрывает, то уже не так как дней 5 назад, сегодня 2-й день колю витамины + омегу 3 закидываю… крайние 2 дня опять с утра накрывает чуть, просыпаюсь с тяжелой головой-разбитый какой-то 😤 ( по утру наблюдается - тяжесть в груди и голову...

поживем увидим ) 6-й месяц вроде бы полегче идет 🙏🏼 Не без тревоги и мыслей конечно, но будто легчает по капельке прям ) Может и со сном проблема решится ближайшее время. Сейчас начну витаминки колоть и пить ) вес набрал за эти пару месяцев 🤯😁 Как полегчает и с ним разберусь быстренько, главное...

Я даже в бассейн и баньку очкую идти пока что ( Жизнь изменилась за 2 месяца с ног на голову 😁 смех сквозь слёзы )

Я не могу без фанатизма, я в спорте всю жизнь как ходить начал ☹️ мне очень плохо без спорта ( Почитал за кортизол, ну прям в точку, с туалетом беда из-за этого 100% - я уже и к урологу ходил и там всё ок! Я уже столько врачей обошел 😁 проверился на тревоге 😁 еще и сосуды головного мозга на...

Снюс сиги алкашка травка гашик, да от всего и сразу! хотя недели 2-3 назад еще мог выкурить сижку, либо снюсика закинуть, но без фанатизма, а сейчас от этого херовит люто, я уже писал вышел про это, даже сигаретку не могу выкурить, ну пздц 😁 Последний раз курил травку 27/28 апреля 😖

Пока я хочу придти в норму, посмотреть как будет спустя 6 месяцев ) меня мажет прилично… но я борюсь 😤 Думаю Cloud Control прав по поводу кортизола, т.к мазать меня начинает с самого утра и к вечеру отпускает по чуть чуть… надеюсь 6 месяц будет легче, а там посмотрим ) Я писал выше : я...

Может быть ) каждому своё Кто-то рюмочку коньяка может выпить за ужином и остановиться, а кто-то бутыль высосет после рюмки… Да так во всём 😁 если стопов нет, то пздц ) У меня стопов нет, гулять так гулять, но быстр надоедает, пару раз в рестик сгонял, напился-нагулялся и на пол года хватило )...

Спасибо дружище 🤝 Буду пробовать

Смотря чего ты добился и какой у тебя достаток ) если ты на дне, то да! А если у тебя порядок и ты можешь себе позволить многое, то и косой не помеха, я так считаю ) поживем увидим! Кто-то курит и на спорте двигается, путешествует и всё в этом духе, а кто-то курит и на хлеб денег нет, так...

Спасибо 🫂 Осталось понять что лучше: витамины В колоть или адаптогены закидывать ) А сколько ты на системе был? Тяжелый ПАС преодолевал? Сколько чистый уже?

Это я понял ) Может помимо мильгаммы и омеги 3 еще что-то? На нервах в туалет чаще ходить стал по маленькому 😖 еще одна проблема мешающая спать нормально ( помимо ярких снов ) Засыпаю норм, а вот сон ужасный! Я месяца 2 не высыпался нормально 😔

Привет ) Везде нужна мера и я это осознал только сейчас, у меня куча примеров людей 70+ курящих косые в меру, а кому-то надо в слюни обкуриться и только тогда будет норм 😁🤭 Поправлю голову и мысли, а потом уже подумаю про умеренные поощрения в виде косого, всё же тгк снижает тревожность, но...

Привет 🤝 По поводу витаминов подскажи пожалуйста более подробно 🙏🏼 Да я хожу еле еле, куда там бегать 😁 вот в лес еду, пару часиков погуляю ) последние пару месяцев не работаю, только гуляю и борюсь… Я поставил цель сегодня, держусь еще месяц итого будет 6 месяцев, не хочу пить таблы ад итд…...