Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну вот, прошло почти 1,5 года чистоты.
Если какие-то симптомы и отголоски бывшего употребления и есть, то сейчас они никак не чувствуются и не проявляются.
Даже на отметке год я таким похвастаться не мог. Мозг привыкает что больше нет халявного дофамина, и немного по-другому начинает работать...
Привет! О 8 месяцев это уже норм прям срок.
У меня 11.5 мес. чистоты, из-за проблем на работе последние 2 недели (общепит) тоже вернулись симптомы ПАС, апатия, трудности с концетрацией внимания и тд.
На uncommonforum у людей и дольше бывает, будем надеяться к 2 годам чистоты все пройдет.
Как...
Доброго времени суток.
Тоже идет 10 месяц чистоты и ощущения аналогичные.
Расплата за употребление долгая, периодически накрывают тупняки, периодически очень плохая работоспособность, но в целом все налаживается.
Реально жить без этого гораздо проще.
Больше энергии, лучше соображаешь, ощутимо...
Тоже друг есть- один в один.
Прям под копирку.
Я ему говори недавно что накрывает бывает даже через полгода чистоты меня, зато у него никогда никаких ломок нет, спокойно пьёт 2 дня Пиво вместо покурки, и у него все хорошо всегда.
У меня было точно так же.
Сейчас идет седьмой месяц и до сих пор полностью не восстановился, хотя тоска нападает гораздо реже.
Причем по весу один в один как у тебя)) У меня - 9кг за 2 месяца вышло, потом правда отьелся.
Как многие замечают- помогает спорт. Реально после тренировок ощущается...
Доброго времени суток!
Ваш муж - наркоман. Это личный выбор каждого и просто убедить бросить тут вряд ли получится - человек должен сам решить что хочет бросить , а не потому что кто-то просит.
А вот вы перекладываете на него ответсвенность за свое употребление и это не совсем правильно...
Да. Тренировки мне тоже очень сильно помогают. В первый месяц кстати была постоянная проблема с аппетитом, отсюда отсутсвие энергии на тренировках ( падает заметно рабочий вес) , но я все равно ходил и занимался с меньшим КПД, и в итоге сейчас энергии стало прям ощутимо больше!
Но мозг штука...
Всем бросающим привет!
Не курю 5,5 месяца. Заметил такую особенность, если не употреблять алкоголь то симптомы ПАС ощущаются менее выраженно.
В целом конечно несравнимо лучше после первых 2-3 месяцев чистоты, депресняк накатывает очень редко.
Но все равно чувствую, что до полного выздоровления...
Спасибо!
Вставлю немножко свои 5 копеек про тему дующих/предлагающих друзей и остатков дома!
Если твёрдо решили не курить , никакого смысла считаю хранить остатки, ибо каждый раз нужно тратить энергию на то, чтобы сдерживать себя и останавливать! Возможно в какой-то момент этой энергии может...
Сегодня состояние начало меняться не в лучшую сторону. Появилась сонливость(хотя спал почти 9 часов), ужасная апатия, и конкретный упадок сил.
Походу это он и есть- постабстинентный синдром. До обеда более-менее, а после свалился на диван и не могу ничего делать.
Походу нужно идти в аптеку за...
Друзья всем привет!
Дул периодически на протяжении 3 лет. В режиме раз-два за неделю.
При таком потреблении смена привычек, характера, ценностей, протекает очень медленно и незаметно, и я соотносил изменившиеся взгляды на жизнь и бизнес к естественному взрослению/старению.
Тут немножно объясню-...