Результаты поиска

День 6: Вчера и сегодня была на даче. Настроение на высоте, думаю солнце этому способствует. С едой дела обстоят гораздо лучше, проснулся аппетит и уже не тянет блевать после каждого приема. Сон паршивый до сих пор, но потливость сошла на нет. Начали сниться сны, очень необычно) как...

Ещё очень дисциплинирует. Зная, что дома ждёт собака уже не посидишь в баре особо, надо ехать гулять. У меня эстонская гончая. Очень активная порода, которой нужно уделять много внимания и сил. Помимо ежедневных прогулок я ходила на дрессировку, ездили с ним на природу, чтоб от души побегал...

Привет! А жена/девушка у тебя есть? Хорошо, когда человек рядом есть без зависимости. Он и в тусовку тебя свою вводит и интересы прививает. У меня есть позитивный опыт. Я завела собаку. И, соответственно, каждый день надо было с ней гулять. У нас образовалась некая тусовка собачников, люди...

Привет, сил тебе и терпения. Только на этом форуме узнала, что меня ждёт ПАС. Поэтому есть несколько вопросов. Если будут силы и желание ответить, буду рада. Ты писал про то, что это не первая попытка и на первой ПАС тебя тоже настиг. Это было +- в одно время после полного отказа? Т.е. на рубеже...

Молодчик! Сейчас на море мысли об этом вообще улетучатся. Наслаждайся морем, солнцем и местными фруктами) для организма это будет прям отпада) отписывайся обязательно, желаю удачи!

День 4: Ребята, какие же вы все сильные. Часа 2 потратила на чтение форума и это очень мотивирует. Спасибо вам! Вчера вечером ходили в кино на Кинг-Конга. Половину фильма все было хорошо, но где-то через мин 40 дико начал бить по голове громкий звук. Голова начала болеть, раздражать яркие...

Спасибо за поддержку, тоже надеюсь, что на долго) Алкоголь почти не пью, ну точнее в нем никогда нужды не было. Всегда между алкашкой и косяком выбирала второе. + батя бывший алкоголик, поэтому отношение к алко больше отрицательное. Но в первый отказ от дудки он меня спасал немного. Выпивала по...

Очень тебя понимаю. Мне тогда казалось также. У самой было состояние овоща, но приходилось ещё и его мотивировать и находить правильные слова, чтоб мы все таки продолжили бросать. Меня успокаивала тогда такая установка: ок, пусть это надо только мне, что по сути так и есть. Но пока это надо...

А с кем бросаешь, если не секрет? С парнем? Первый раз, когда бросала, мы жили с молодым человеком, который также как и я активно употреблял. Я чувствовала, что я не одна. Но и палки в колёса он мне вставлял знатно. Потом мы расстались и я встретила человека без зависимостей. И бросаю сейчас в...

Спасибо за советы! Интересная тема с кофе, я его действительно пью в огромных дозах лет с 15(сейчас мне 30). Может из-за него и сон паршивый совсем. Под дудкой я уже и не знала, какой у меня сон) потому что вырубало мгновенно, хоть перед этим 2 кружки выпей. Да и вообще я очень плохо знаю свой...

Спасибо за поддержку! Не думать пока не получается, но на форуме есть советы, которые действительно заучат здраво. Особенно про то, что не стоит напрягать себя спортом в первый месяц, а дать выстрадаться своему организму. Отложила пока мысли о активности. Также знающие люди посоветовали...

Всем привет! Моя история не сильно отличается от историй, которые я прочла на форуме. Самые долгие и токсичные отношения длиной в 10 лет. По началу это была любовь, некая философия. Но как же быстро она вытеснила все остальное, став ежедневным смыслом. И вот уже из мирной девочки со своей...