Результаты поиска

#НЕ ДУЮ КАЛЬЯН день 11 Долго ли я буду вести дневник? Думаю было бы полезно вести его каждый день например до Нового года минимум. Хотя бы просто обозначится чтобы. Буду гордится собой. Мне нужно переформатировать себя, работать над собой. ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ кальяна будет хорошим подарком для...

#НЕ ДУЮ КАЛЬЯН день 10 Не дую кальян 10 дней. Состояние с каждым днём лучше. Предательских мыслей покурить не возникает. Моя «проблема» для многих покажется ерундой, но вчера я вспомнил А. Карра и его знаменитую книгу «Легкий способ бросить курить», так вот, я припоминаю там главу где к нему...

#НЕ ДУЮ КАЛЬЯН день 9 День за днем. Не курю, не дую, не мечтаю об этом. Подумать только сколько же нас таких зависимых от разного дыма, вдыхать в себя гадость...Нет, надо жить без этого яда. Надо жить трезво. Вот реально, девятый день не дую и чувствую что трезвею. Не хочу себя корить за...

#НЕ ДУЮ КАЛЬЯН день 8 Все таки дневник очень мотивирует не курить. Полеза очевидна. Конечно, важен сам настрой. А дневник как способ четко поставить цель и следовать этой цели. Не курю 8 дней. Впереди много работы, соблазнов, искушения. Но я уже миллион раз проходил всё это с другими...

Спасибо за ссылку Серж, смотрел как-то интервью Решетуна, вроде толковый, интересный мужик. Почитаю на досуге.

#НЕ ДУЮ КАЛЬЯН день 7 А вот и неделька подошла без калика. Срок маленький, но день за днём проходим этот путь с вами ребята, кто решил отказаться от дыма (любого дыма). Пускать в себя дым – пускать дьявола в себя. Я помню много лет назад, отказавшись от сигарет, понял что смогу бросить курить...

#Не дую кальян день 6 Шесть дней без кальяна. Я кажется начинаю ТРЕЗВЕТЬ. Вот что значит осознанный выбор и твердый настрой. День за днем и станет легче. Вчера походил на беговой дорожке, начинаю заново входить в фитнес-режим. За месяцы покура я как-то перестал бегать и забил на это болт...

#Не дую кальян день 5 Приходит осознание что бросать эту дрянь надо навсегда. Немножко переболел, кашель. Нормально все. В целом ощущения, как более 10 лет назад я бросал курить сиги. Кальян это опасное увлечение. Сейчас по своему по опыту понимаю: 5 – 7 дней опасный срок, могут появится...

#Не дую кальян день 4 Простудился, приболел. Наверное, кстати. Надо успокоиться, побольше поспать. Нет необходимости курить кальян, идти в кальянную. Тяги как таковой нет, иногда бывает просыпается. Помню кстати, эти ощущения когда пропустишь несколько дней или недельку без кальяна, потом...

#Не дую кальян день 3 Немного простыл. Да и ладно. Меньше тяги будет покурить. Помню в одном из путешествий были с супругой в Казани. И разумеется, мне же покурить надо, а тогда я тоже простыл сильно и горло УЖАС как першило. Да пох! Человек, официант! Лучший кальян мне, быстро! Даже в таком...

#Не дую кальян день 2 Сегодня понедельник. А это значит что неделю надо начать позитивно, по возможности успешно. Как неделю начнешь - так и примерно ее проведешь, задашь тональность всему. Настроение осеннее, романтичное. Вспоминаю детские годы школы. О жизнь, мгновение! СЕГОДНЯ НЕ КУРЮ. Я в...

Пару лет назад я отметил свой десятилетний отказ от сигарет тем что попробовал кальян на курорте в Египте. К тому времени я уже как несколько лет не пил алкоголь (бросил бухать окончательно) и…отель «ол ин клюзив», пиво и вино текут рекой, пять звезд, вечерние шоу каждый день. Полные столы...