Найди дело, в которое ты вкладываешь душу. Займись умеренным спортом, танцами, медитацией, чтением книг. Фишка в том, что надо заменить чем-то тот пробел, который образуется, когда ты что то бросаешь. Каждый для себя должен это найти.
Правда я сегодня выпил 2 порции виски и могу на это...