Я перестал делать то, что не хочется, и стал разрешать себе делать то, что хочется. Самое сложное было понять, какие желания навязаны мне извне (желание травиться я взял от плохой компании изначально и с форумов, которые говорили, что трава - не наркотик), а какие - мои собственные, подавленные...