❤️ Поддержать форум
Если форум оказался полезным для вас, вы можете поддержать его развитие любой удобной суммой. Спасибо каждому, кто помогает проекту существовать и развиваться ❤️

Результаты поиска

  1. Jerrybimmans

    Архив чата

    В общем почитай мой форум (Тх 2 с одинаковым названием, в твоей ситуации много полезного будет, я все подробно расписывал, препараты и симптомы, возможно у тебя могут быть скачки давления, если таковы будут иметься, то сообщи, скажу, что дальше делать
  2. Jerrybimmans

    Архив чата

    Для сна купи мелатонин, пей его неделю, потом перерывчик возьми, далее можешь повторить неделю, больше фруктов и воды, витамины группы Б и Н, а так же Омега 3,было бы не лишним почистить печень, для этого подойдёт Овесол, или эсфолил форте 60 капсул 2 раза в день по 1 во время еды. Контрастный...
  3. Jerrybimmans

    Архив чата

    Смертоз, знакомое состояние, когда начинал бросать, так же было, это у тебя панические атаки, не факт ещё, что самое жёсткое, может быть и хуже, советую держаться, корвалол помогает конечно, но не очень быстро, да и частить с ним как то не очень хорошо, валерианка и пустырник мне были...
  4. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Привет, сегодня уже 67,или 68 день. Конечно продолжаю, а куда деваться то) отлежал в кардиологии, поставили гипертонию первой степени, но у меня её нет по сути, бывает давление, в общем гипертензия, в целом все нормально, с нервишками ещё есть проблемы, пью витамины, магний б6, в общем всё по...
  5. Jerrybimmans

    Хочу бросить курить ТГКсодержащие натур продукты.

    С мелатонином не части, тем более в таких дозах. Больше 2 недель не принимай. 54й почти 55 день чистоты, я все ещё просыпаюсь ночью, в 3 ночи, больше нет проблем, помимо гипертензии. На данный момент лежу в кардиологии, на обследовании. Трава и корона дали о себе знать.
  6. Jerrybimmans

    Хочу бросить курить ТГКсодержащие натур продукты.

    При отказе от шмали хорошо помогает 5 htp и Gaba (Гамк). Результаты увидишь уже через неделю точно, помогут восстановить сон, спокойствие и многое многое, почитай про них, много статей на форуме про эти прекрасные таблы. Мне помогают, ограждают от пременения аптечный и настоящих антидепрессантов...
  7. Jerrybimmans

    Архив чата

    Его я сам пью в данный момент, брал 60 таблеток, как раз на курс, по две таблетки в день, утром и вечером по одной в общем. Советую, была тяжесть и боли из за большого количества препаратов, которые я принимаю, все симптомы исчезли, вообще не беспокоит, отзывы так же хорошие, фармацевт...
  8. Jerrybimmans

    Архив чата

    Конечно влияет, как и сигареты и алкоголь и любые вещества, любое вещество, вдыхаемое, выпиваемое, или сьедаемое так скажем, проходит через печень и почки) так что да, однозначно. Если болей сильных нет, то советую почистить печень препаратом "овесол" можешь взять "овесол форте" оба недорогие и...
  9. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Хай, сегодня 46 день. Состояние норм, бывают головные боли, в основном в шейно воротниковой зоне и затылке, давление не такое сильное как было, уже не зацикливаюсь,спать стараюсь ложиться не поздней 23:30 - 12,пью мелатонин, дней 5,помогает заснуть, отличная вещь, но поднимает в 5 утра, иду...
  10. Jerrybimmans

    Нужен совет 27 день без травы.

    Хай, сегодня 46 день. Состояние норм, бывают головные боли, в основном в шейно воротниковой зоне и затылке, давление не такое сильное как было, уже не зацикливаюсь,спать стараюсь ложиться не поздней 23:30 - 12,пью мелатонин, дней 5,помогает заснуть, отличная вещь, но поднимает в 5 утра, иду...
  11. Jerrybimmans

    Архив чата

    44й день, полет нормальный, состояние живчик, бывают кое какие неприятности, но это мелочи, можешь почитать мои темы, мб что то полезное найдёшь для себя
  12. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Сходил купил сегодня, попробую) у меня уже аптека своя дома😁
  13. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Думаешь поможет?и почему не затягивать? Привыкание чтоли?
  14. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Всем привет, братва, заканчивается 34 день чистоты, нового особо ничего нет, так же работаю, занимаюсь восстановлением здоровья. Страдаю от проблем со сном, сегодня спал часа 3..не могу уснуть и все, или засыпаю и просыпаюсь от того, что не очень какое то самочувствие, не знаю даже как описать...
  15. Jerrybimmans

    Дневник бросившего курить.

    Тут смотрел блог бодибилдера, он сказал так же, друг ему посоветовал, но он вщ не заметил, типо проницаемость организма, толи что то такое и он принимал каким то ещё бадом, с ним вот почувствовал, у некоторых такое бывает
  16. Jerrybimmans

    Дневник бросившего курить.

    Может плохие пилюли попались, да и у каждого организм индивидуален, на кого то лучше, на кого то хуже действовует, про 5 htp так же читал, кто то писал вообще не заметил результат, а большинство нахваливает, причём фирма одна (я эвалар люблю, 5 штп так же взял), про другие фирмы хз, я в аптеке...
  17. Jerrybimmans

    Дневник бросившего курить.

    Хорошо, что одумался, если появляется такая мысль, то сразу в душ, гпеешься, а потом ведро холодной, освежающий воды на себя лей. Избавься от всего, что ассоциируется с этим. Ты должен бороться, не хочу чтобы ты потом страдал, как я. Я бросал много раз, но скрывался по мелочам, через 3 почти 4...
  18. Jerrybimmans

    Покурил через 2,5 месяца

    Сигареты - это не меньший твой враг, как и шмаль, сиги я бросил раньше, чем дудку, вот как, если не соврать, то где то в конце сентября 2021,представь,а шмаль - месяц. После отказа от сигарет я чувствовал себя и то лучше, это реальная гадость и трата денег в никуда. Всё в твоих руках)
  19. Jerrybimmans

    Дневник бросившего курить.

    Ну что я могу сказать тебе, друг мой, у каждого синдром отмены протекает индивидуально, очень надеюсь, что ты сможешь отделаться так легко, не то что я) Не знаю как у тебя, но в полном свете у меня синдром проявлялся через неделю (много раз пытался бросить, этот оканчательный). Всё от организма...
  20. Jerrybimmans

    ПАС- бросаю шабить день 11й

    Ну вот и подошёл 31 день чистоты. Двуякое состояние (уже месяц, или ещё только 1 месяц) Всё ещё присутствуют эмоциональные скачки, перемены настроения, невроз, одним словом невроз,а из за этого скачки давления, головные боли и переодически проблемы со сном. Только было пару дней получше, как...