Результаты поиска

Каждое утро , после пробуждения замечаю , что когда психика «голая» , то лезут всякие мысли о прошлом и это не про мариванну, у меня на пас наложился еще период отходосов после развода и пребывания 9 лет в отношениях , где не было меня, созависимые называются. Всплывает в памяти обрывки...

Спасибо, что поделился, такие сообщения действительно вдохновляют продолжать идти по трезвому пути !

Круто, спасибо, что поделился опытом 👍 Буду пробовать, но сопротивление жуткое , никогда особо в зал не ходила, но тут понимаю, что это может помочь

Красава 🙌 Поделись ощущениями , как в зале ? Есть силы туда ходить ? Или они приходят во время ? Как сразу после зала себя чувствуешь? Тоже думаю, что пора активность такую попробовать подключить , только хз прибудут ли силы , но определенно спорт дает качественные гормоны позитивные +...

70 дней 🤗 Даже не верится, через что мне пришлось пройти , стабильность психики время от времени присутствует , печалит отсутствие физических сил , но их однозначно больше, чем было даже месяц назад…. Верю в себя и в поддержку мира, не просто так это всё происходит. Поняла для себя самое...

Это очень круто ! Поддерживаю тебя и жду свои 4 месяца 🙌

Спасибо! Попробую

Андрей, привет ! Хочу тебя поддержать и сказать, что самое плохое уже позади и высшие силы тебе помогли остановиться, у тебя все получается, главное дай себе время и возможность учиться находиться в любом состоянии с самим собой и поддерживай себя. Мама у тебя хорошая, поддерживает, это очень...

Поддерживаю тебя в твоем начинании, все получится, ты пробуешь, действуешь. Я пока не могу настроиться на это , и жвачки есть никотиновые и желание, но видимо у меня это пока костыль, хотя такая себе поддержка…. Поделись как ты себе помогаешь настраиваться ?

Чето так накрыло сейчас , рыдала рядом с зеркалом сидела …. И удалось как будто соприкоснуться с той частью души, которая страдает…. Видимо вчера стрессовая ситуация была на работе, и голова болит с самого утра . Пока нахожусь в этом , сейчас полегче, волны паса накрывают. Пришло осознание, что...

66 дней Благодарю себя за то что прохожу через это и справляюсь Нет тревоги и слава богу , но если ничем не занимаюсь чувствую в теле напряжение , и не могу и не хочу себя заставлять что-то с этим делать, пока так. Смотрю сериалы, по надобности выхожу на улицу, на работу, на этой неделе ее...

Съездила в центр погулять, на улице солнышко хорошо, зашла на выставку, на бизнес ланч , но шибко удовольствия не получила. Было хорошо, спокойно, но вот чтоб прям наслаждения, такого не было. Зато придя домой, я легла на кровать , гладила кота и мне стало так хорошо. Как будто в санаторий...

Согласна с этим и полностью поддерживаю 🤗 Для меня совсем недавно быть с собой наедине было невыносимо, а сейчас я даже начала получать иногда от этого удовольствие . И приятно наблюдать , как меняется состояние с тревоги на спокойствие.

Блин, понимаю тебя , у меня похожие ощущения, что я на пустыре, старое разрушено, новое не построено, ни нормальный круг общения, ни хобби, ни работа, которая бы нравилась. Я понимаю и принимаю это, и говорю себе , что пока так, а как появятся силы буду сто то менять . Прикольно, мне...

Классно все по полочкам разложил 👍 Но есть один ньюансик, у Бога никогда нельзя просит сил, а то будет прилетать такое, где силы будут проявляться в нелегком смысле , это прям 💯 проверенная инфа )))) прокачка будет как прожарка Поддержки да, сопровождения да, милости благости, но не сил ))))...

Привет , спасибо за внимание , понимание и поддержку! Согласна про форум, очень рада, что нашла то место единомышленников, которые проходят то же самое и есть люди , кто уже справился значительно больше с этим недугом, такие истории очень вдохновляют. Решила отказаться, потому что поняла, что...

Хочу еще написать про «окна ясности», на форуме в поиске не нашла подобного. Вообщем ближе к вечеру я становлюсь абсолютно жизнерадостным человеком , это объясняется тем, кортизол к вечеру спадает по суточным ритмам и организм расслабляется. Еще дипсик пишет, что по мере прохождения пас эти...

Спасибо большое !!!

Есть запрос есть и ответ 😆 как быстро вселенная подкидывает осознания . Прочитала про тень личности , спасибо мудрым людям, кто это пишет. Ужас охватил от обьема. Пока рада, что соприкоснулась, но дальше разворачивать пока не хочу эту тему ……

Знатно меня сейчас накрыло после прочтения этого и беседы с дипсиком про мою тень 😅 прям удалось почувствовать весь ужас всеобъемлющий, в итоге тревога поднялась , беспокойство. Зато много поняла за эти минуты , больше чем за всю жизнь наверное 🤣 Спасибо, что подсветил. Видимо в нужное время и...