Результаты поиска

Стихами пишешь. У тебя все получится!

Прошел рубеж в 10 месяцев

10 месяцев не курю. В целом месяц прошел стабильно. Все больше спокойных и ясных дней. Чувствуется положительная тенденция, что не может не радовать. Пропил курс магния и гинкго билоба. На трезвую стали очевидны некоторые вещи, над которыми начал работать. А именно: слишком много придаю значения...

Мне кажется тут уже не в дудке дело. А в том что у тебя много стрессовых ситуаций в жизни (на работе вполне возможно или еще где) + то когда ты бросил был тоже нехилый стресс. Твоя нервная система истощилась и появилась депрессия. А так же может врач тебе неправильное лекарство выписал - не...

У тебя только на 17 месяц пошел или до этого тоже было?

На работе выходи уж каждые пол часа или час, заместо перекуров. Когда в начале бросал, не мог вообще на месте сидеть. Прям меня совсем маяло. Не мог места найти. Вообщем понимаю тебя. В твоем случае есть 2 варианта. Стиснуть зубы и терпеть или обратиться к врачу и посидеть месяцок на...

"Ты способен преодолеть препятствие. На пути к успеху" - Такое предсказание попалось в печеньке. Оставил для себя, читаю периодически и легче становится. =)

Вот написал что хорошо и какое то обострение ПАС началось. Причем не такое сильное, но не приятное. Не могу долго заснуть и если сплю то плохо, поверхностно. Пришлось вчера даже мелоксин выпить. В понедельник и среду было совсем плохое настроение. Очень напоминает на отхода от фена. И эмоций нет...

Завтра будет 9 месяцев как бросил курить. Так сказать, родил и выносил свое новое "я". Отписываюсь по состоянию. В целом месяц прошел хорошо. Из положительных моментов, пропал туман в голове, мышление стало яснее. До 8 месяцев было состояние как во сне. Настроение еще немного скачет. День или...

После димыча 100% срыв будет - дофаминовая яма, охота будет заглушить ее

MDMA

Крепись подруга. У тебя стаж не большой. За пол года нервная система восстановится, но надо работать над своей тревогой и мнительностью. Научиться расслабляться трезвым путем. В твоем случае мне кажется подойдет йога или дыхательные практики, медитации. Последние хорошо помогают разобраться в...

Умели раньше снимать - очень сильный по эмоциональности ролик. Нам в детстве похожее в школе показывали, поэтому для меня хмурый и иже с ними были под запретом.

Через неделю 9 месяцев будет. Схожее с вами состояние. В целом все налаживается, динамика положительная: голова стала более ясной, иногда есть апатичные настроения, и небольшие ПА с легкой тревожностью, которые быстро проходят. Состояние больше похоже на опустошенность. Эту пустоту теперь стоит...

У меня до 6-7 месяцев было обострение ПАС. Делал все дела чисто на морально волевых, читал форумы. Из них понимал что не один с такой проблемой и что рано или поздно пройдет. Помню каждый день читал этот репорт (https://neduem.com/threads/1-5-goda-chistoty-kak-ehto-bylo-ne-obo-mne.84/) и слушал...

Привет боксерам. Занимался 4 года. Хороший спорт и нагрузки на организм хорошие, но с возрастом уже не охота по голове получать. Сейчас предпочитаю бег и бассейн. Правда месяц никуда не ходил и потолстел на 10 кг =)

Бро, при таком стаже курении первые месяцы очень сложно перенести. Если есть деньги на больничку, лучше пару недель полежи. У тебя там анализы все возьмут и будешь под наблюдением. У организма стресс нехилый, сердце будет удивляться всему новому. После конечно тоже будет не сок, но то будет...

8 месяцев без гандея

Самочувствие как?