Результаты поиска

Упорным трудом над своими мыслями: анализировать их, понимать почему беспокоят и важны ли они... и тому прочее...

Из всего тобой сказанного напрашивается вывод, что будни надо сделать яркими и насыщенными. Есть такая хорошая немецкая фотокнига, времен ГДР с названием: «Прекрасен облик наших будней» - очень емкой название, которое может стать твоим девизом каждого дня.

Бро, держись. Все пройдет, ты до этого уже бросал и не так часто курил, так что нервная система быстрее восстановится сто процентов. Переживал в первые 3-4 месяца такую дикую тревогу, до сих пор помню.

Про первые пол года не правильно написал. "Не забыть первые пол года, когда бросил курить и меня кошмарило" Поэтому позитивные эмоции в купе с эмоциями последствия перебивают всю тягу.

Воспринимаю этот этап как детский лагерь или детство. Ты туда уже не вернешься, но приятные моменты в памяти остались, конечно и не зыбыть период в первые пол года, когда бросил.

У тебя весь день тревога? У меня бывает порой с утра в первые 5-10 минут после сна и иногда перед самим сном. Может тебе к психологу сходить или попить каких нибудь лекарств от тревоги.

Пост Абсистентный Синдром. Уже скидывал перевод с иностранного сайта. Дублирую для новичков. для ЛЛ, перевел с Google-translate Симптомы пост-острого снятия - Перепады настроения, беспокойство, раздражительность - Усталость, переменчивая энергия, низкий энтузиазм - Переменная концентрация -...

Сегодня 15 месяцев как не курю. И так совпало что сегодня ДР, исполнилось 33 годика) И так, наверно всем интересно что по самочухе. Есть еще небольшие отрицательные моменты, иногда бывает легкий флер грусти и апатии в купе с ленью по утрам (примерно одну неделю в месяц). Приходится заставлять...

Если в кратце, то мне больше всего помогла работа. Я весь ударился в нее. Так как более 9 месяцев на выходных я не мог себе места найти и это были самые тяжелые и долгие дни. Когда работаешь: время пролетает быстро и голову загружаешь рабочими делами + прокачиваешь нейронные связи. Сейчас же...

У тебя стаж небольшой, так что все будет хорошо. Скорее всего у тебя только психическая зависимость, и тебе будет скучно и вообще мир казаться будет странным. Но запомни, это все пройдет. Я же курил 13 лет каждый день и в основном бошки и у меня помимо психической зависимости была и физическая...

Силы воли тебе хочу пожелать. Самая жесть от бросания начинается на 3-4 неделе. Пока у тебя организм держится на накопительном эффекте.

Согласен. Симптоматика паса похожа на невроз или психоз. Все это объединяет слабая, расшатанная и неустойчивая психика.

По себе скажу так. У меня за год восстановилось 70-80 процентов. Думаю что за второй год остальные. В первый год во второй половине дня постоянно хотелось спать. Работы было много, перебарывал себя. Работал по 10-12 часов в день. Порой еще и в выходные. Это хорошо прокачало мозги и время быстро...

Это всего лишь мое мнение, но вы слишком следите за ребенком. Это может напрочь убить всю мотивацию, если ребенок перестал курить. Он будет просто изящней все это прятать и будет назло вам курить, а вы себе нервы истратите. Лучше ему рассказать про вред курения на далекой перспективе. А так же...

У меня есть такие знакомые. Девушки планокуры и в правду редкость, но они существуют. Им почемуто травка не так нравится как какие нибудь амфетамины. И зачастую их трава прет не прикольно, у них бояки и прочее.

Ускоряет спорт, бани, сауны. Так как весь тгк в жиру. Я помню на начальном этапе сильно похудел и много потел. Теперь наоборот набрал.