Результаты поиска

Отчаянные вы)) решили всё сразу бросить😄

Молодец!!

Обалдеть.По симптомам как у меня после отказа от травы) Я тоже собираюсь отказаться от никотина. Но я вообще электронки сейчас курю. Год назад решила перейти хотя-бы обратно на сигареты. Неделю держалась , в итоге нервы сдали. Помню, трясущщими руками искала в бардачке машины эту электронку. Для...

Неделя до 5 месяцев Всё прекрасно! Как отпустило меня в прошлый раз ужасное состояние , а это уже около 3 недель почти( может больше), так я и счастлива ) На контрасте будь то из ада в рай попала. Кстати, официально заявляю , самые страшные дни за период отказа были с 30 по 40 дни и 2 недели...

В итоге не пошёл? Не стал себя искушать)?

Сейчас буду знать..но надеюсь такого больше не повторится

Не нашла , но поискать все равно надо))

Получается, можно было и не думать над смыслом жизни , а просто ждать!!😃😃

Так так , надо почитать что это) я про такое и не слышала. Спасибо коллега)

4 месяца 4 дня Раньше, когда читала дневники ребят, у которых срок отказа составлял 4 месяца, то думала: " Вот счастливые у них уже всё позади, они уже победили эту зависимость и живут полноценной жизнью" Когда дошла сама до данной временной отметки, то поняла- всё только начинается. По моему...

Вы правы, надо следить за своими мыслями.

На меня не весна , а выходные так действуют. У меня неделя выходных в месяце. По расписанию 4 года я всегда прокуривала их) тут рефлекс как у собаки Павлова уже выработался)))

100 дней. Уменьшила дозировку снотворного в 2 раза меньше минимальной дозы. Перестать пить таблетки полностью пока психологически боюсь. Но дозировка такая , что работает как плацебо больше. Оказалось и правда большая часть моего плохого самочувствия была связана с их приёмом. Физически сейчас...

85 день Я человек который не обращает внимания на какие то детали, а потом спустя время делает открытие. Пью я сейчас таблетки, называются триттико , они мне помогают уснуть. Раньше пила не постоянно , потому что курила , а когда курю - засыпаю и так хорошо. Так вот на протяжении всех этих 85...

В аптеках же тесты есть , можно проверить самому )

День 57 Прошло 16 дней с момента моей последней записи. Все свои заметки , оставленые раньше , я писала в отчаянии с мутным сознанием, эта первая, которая отличается от остальных! Была неделя выходных , которую я так боялась, но! к моему удивлению неделя прошла очень хорошо. По ощущениям...

Вы правы. Хотелось бы прочитать вашу историю , если она есть на данном сайте.

День 41 За 4 года это рекорд. За эти дни не было головокружения и тошноты. Скорее всего из за того , что работаю меньше, следовательно эмоциональной и физической перегрузки меньше. Все эти дни я много сплю , 9 часов , потом завтракаю и ложусь обратно спать часа на 2-3. Только после второго...

36 день 4 дня под названием " Пи**ец " Повышенная потливость. Холодные мокрые конечности. Лужи в ботинках! При небольшой физической и умственной нагрузке одежда прилипает к телу .Всё тело и лицо постоянно липкое и глянцевое. Появились прыщи на лице , много мелких , как пузыри, видимо из за...