Результаты поиска

Еще йога каждое утро помогает , сейчас у меня не так много мотивации и сил, поэтому я нашла себе комплекс по 10 минут, но каждый день, без пропуска.

Привет! Пиво и травка это враги нашей нервной системы. Попробуй отказаться от них . Чушь, что нельзя бросать 2 зависимости. Ты наоборот не выберешься, если будешь на пиве. Пиво депрессант это факт. Оно не дает нервной системе восстановиться, поэтому тебе так плохо. И в итоге ты сорвешься на...

Да, я понимаю. Именно этому и нужно учиться мне, потому что пока что мне нечем похвастаться и я проигрывала в этой битве, хотя понимала к чему это приведет. Надеюсь все получится, в этот раз я решила копать внутрь себя и разбираться с причинами.

Все четко и ясно разложили, спасибо 🙏🏻

Мне реально страшно, что как только пройдет время, все наладится и внутренний наркоман начнет шептать, да давай покури, ничего не будет, наоборот кайфанешь. Страшно от того, что в себе не уверена. Ведь уже сколько раз говорила и осознавала, что хорошего в этом ничего нет. Да хорошо бывает первый...

15 день. В этот раз решила я изучить 12 шагов для наркоманов. Параллельно еще изучаю программу для взрослых детей алкоголиков. Меня это очень вдохновляет. Идея в том, чтобы признать свою болезнь и просить помощи у высшей силы( в моем случае у Бога). Мне это сейчас помогает. Я благодарю и...

Мне кажется тут надо смотреть конкретно по своему самочувствию. Если все нормально при отмене, то и в принципе не будешь искать инфу, а как там у других было. А если чувствуешь себя фигово, то тут опыт других узнать будет не лишним. Хотя бы для того, чтобы не сорваться снова. Потому что многие...

Привет! Очень хороший срок, поздравляю! Желаю и дальше оставаться чистым!Так интересно и мне такие сны снятся периодически, было даже такое что я в какой-то деревне блуждаю и там отовсюду дымит травой и я бегаю там и пытаюсь выбраться. Или предлагает кто-то тоже .

Weed fighter на ютубе рассказывает как раз про этот пик на 3-4 месяце. Сейчас опасный период, можно сорваться. Посмотрите пожалуйста его ролики. Он описывает свое состояние на каждом этапе. Это очень помогает. Осознание, что ты не один и другие проходят тоже самое. Зато потом просвет обязательно...

Очень вдохновляющий пост. Пишите еще обязательно. Чувствуется какой вы осознанный и адекватный человек. Про любовь женщины как красиво написано. Желаю вам встретить ту самую, вы этого достойны🙏🏻

Классно, что все осознаете. То что решились тут написать это уже большой шаг. Много людей не видят проблемы, либо отчаянно отрицают ее. Ваше состояние про слабость воли я понимаю очень хорошо. Так было и у меня не раз. И срывы были. И сейчас чистота у меня только 12 день. Но я верю, что рано или...

Ни в коем случае не обвиняю своих родителей. Очень давно уже осознаю, что они просто больны. Я лишь привела пример,как бывает и что чувствует ребёнок, который растет в такой семье.

Потому что сама жила с зависимыми родителями и это полный ******. Это постоянное напряжение. Отец на абстяге от запоя бил маму, а мама потом била меня. Причина для этого не нужна была. Это были жестокие избиения. Маме толком не помогали антидепрессанты и она таким образом спускала пар. Это был...

Не палиться точно не сможет, уж слишком хорошо я его знаю) Я сейчас как раз изучаю тему созависимости и надеюсь, что смогу отпустить человека. Раньше для нас расстаться было чем-то немыслимым. Мы очень привязаны к друг другу. Но сейчас я как будто обретаю силу, чтобы закончить эти отношения. Мне...

Спасибо большое, что читаете, поддерживаете, это очень ценно для меня!

Обиды по отношению к супругу у меня нет, он сам не понял , как ввязался в эту хрень. И меня втянул не целенаправленно.Есть что-то такое, какие-то внутренние проблемы, тянущиеся с детства, которые и толкнули его в это болото. С виду у него типо нормальная семья, но это не так. Я чувствую, что...

10 день. Настроение плохое,хотя вчера было вполне терпимо. Продолжаю читать книгу вда(взрослые дети алкоголиков). Все про меня. Словно по мне писали. И даже то, что я притянула зависимого партнера. Именно такие меня и привлекают подсознательно. Какую-то двойную боль чувствую. Слишком много...

Спасибо большое за поддержку🫶🏻

8 день. Состояние отвратительное. Раздражительность, апатия, не вижу просвета. Трудно себя убедить в том, что там впереди будет легче. Понятно, что будет, но сейчас от этого не легче. Так что кто думает сорваться, только отдалите себя от выздоровления и будете жалеть. Я жалею, 18 числа могло...

Срыв случился на 4 месяце, опасный период выходит. Блин мне обидно и неприятно от себя самой, что вот сегодня ты говоришь одно, а потом раз и трава тебя снова подкараулила и ты уже все забыла и дала себе слабину. Ну и окружение конечно влияет, я тот человек, который не покупал траву никогда у...