Результаты поиска

Сам заметил , что как бросил , с родными стал больше общаться. С батей , матерью. То привет как дела ну все я погнал , а щас сяду посижу рядом не тороплюсь куда-то сваливать. О том о сём поговорим. И главное приятно. Раньше было как-то в тягость , а сейчас наоборот . Вот это очень круто

Да не то чтобы я устаю на работе сильно. И нервов там нет никаких. Мне повезло. Просто просыпаюсь в 6 утра и к вечеру уже ничего не хочется (я про физ упражнения) ну имея ввиду силовые (отжимания , там гантели может). Поэтому могу позволить себе только прогулки. Летом велик. Я итак сейчас на...

Буду продолжать принимать колёса пока что , тем более инициатива отменить их была моя, а врач говорил пить пока что... Хватит самодеятельности...

Нет, ничем не занимаюсь, кроме долгих прогулок. Нет ни желания ни энергии. Тем более, после работы я прихожу уже уставший и там точно не до физ. нагрузок. Работаю на заводе , там тоже весь день на ногах и в движении.

200 дней. Вот как начал АД принимать и таблы на ночь для сна. Вроде стал высыпаться и состояние улучшилось. Последний месяц все было более менее ровно, не считая недавного отката после бани. Далеко , конечно, не идеально , но более-менее. Последние 3 ночи отказался от сонников и пробовал спать...

Начни читать книги хорошие и никакие трипы не понадобятся ))

Вот бы меня в 20 лет надоумело бросить. Наверное жизнь сложилась бы иначе. Но, как есть так есть и так , наверное, быть и должно. Удачи родной , бросай это говно пока молод. ✌️

@serhioserj, да не, это животным одной воды достаточно. А у человека дофига классных вариантов уталить жажду))

Ромашка, Иван чай , мята в френч прессе вечерком ммм. Кайф. Без сахара. Цикорий тема тоже хорошая , полезная и без кофеина. Но меня вкус не прикалывает ))

А у тебя какой срок ?)

Мне вот и помогло бросить это ощущение дна и мечта пожить нормальной жизнью. Тоже шпарил мама не горюй. После того, как принял решение , не разу за пол года не хотелось курнуть, а наоборот отвращение. (Вру , 1 раз люто хотелось, но я был подбухший). Так то советы давать , не мой конёк, потому...

В принципе я когда дул мог пару банок ягуара , потом водочку забить бёрном ну как бы на следующий день все норм все в порядке. А вот когда побросал все , тут нервная система на все реагирует сверхчувствительно. Поэтому банка энергетика или чашка кофе сейчас лично для меня могут стать причиной...

Я кофе перестал пить. Но без чая не представляю себе жизни. Мой любимый напиток

@serhioserj, мне врач говорила , что кофе , если сильно хочется ты можешь попить. Но энергетики ни в коем случае ни банки , категорически нет. Я как то выпил одну, так было херово, тревога пздц. Так что задумайся

Я просто не первый раз уже замечаю. (3тий точно). Что после бани, когда у тебя депрессия и ты на колесах ещё, может ухудшиться реально самочувствие. Бывает и без последствий, но вот бывает и такое. А я только обрадовался что нашел баню поблизости где парок хороший. Ух думаю буду теперь ходить...

С потом точно не выходит АД. Но все равно как-то странно. Да и давно еще помню было похожее после бани.. Хотя может ты и прав ...

Ребят как думаете , вот принимаю уже АД около месяца , все вроде бы ровно было относительно. Позавчера сходил в баню и, как следует мощно пропарился...долго там пробыл, на следующий день к вечеру депрессия усилилась да и щас тоже как-то не очень. Может ли быть это ухудшение из-за бани ?

Красава такой дневник читать приятно. А не то что "тяпнул, хапнул, Стелла, хапнул , хряпнул " как до этого 😁 Я уже говорил , что ты еще станешь трезвенником №1. 🙏 Удачи родной))

40 дней без алко.🥃🚫 R.I.P. 🪦

Со всем справимся! На трезвую голову! Нервная система окрепнет, восстановиться и все решим!))