Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВРЕМЯ, время и только время - Первые 2 месяца будет откровенный ******(может и меньше у тебя - я курил 12-13 лет подряд). Главное не стоит сидеть дома и загоняться - пообщайся с друзьями, погуляй, мб легкие физ нагрузки(быстрее выйдет)
Если сил совсем нет терпеть, иди к врачам - выпишут...
Есть еще такое понятие как социальные алкоголики(наркоманы). Они успешны по жизни, социально активны и при этом каждый день курят, пьют, колятся и не представляют жизнь без этого. В обществе думают, что помощь нужна только потерявшим человеческий облик бомжам.
Я сам хорошо зарабатываю и...
Тут фишка в том, что когда бросаешь, нервная система становится слабой и истощенной. Ее надо заново учить справляться с различными раздражителями, которые встречаются по жизни.
Когда будет проходить абстинентный синдром, лекарствами можно помочь, но потом надо будет научиться взаимодействовать...
послушайте интересную лекцию про зависимости и про то, что у растений выделяемые вещества - это защитная функция от травоядных (по сути молекулы, который всерьез мешают работе нервной системы) =)
С ФКД согласен - пока сам человек не осознает, ему не помочь.
Мне помогают дыхательные практики(медитация). Установил приложение prana breathe и уже намедитировал 17ч-40минут(по 10 минут как проснусь и перед сном в полной темноте) =)
Раньше занимался боксом 4 года. Начал на него ходить, но понял, что постоянные удары по голове ни к чему хорошему не...
Сегодня 100 дней как не курю, правда сегодня была бессоница и сердце скакало - пришлось выпить снотворного. С утра чувствую себя разбитым. В целом другие дни были намного лучше, иногда случаются вот такие наплывы и раз в 2 недели достигается пик, а потом спадает. Все как у Weed Fighter на...
Согласен. У меня тут получилось, что за неделю 3 раза выпивал (немного - по 3 порции алкоголя, один раз 4 - день рождение, фестиваль с палатками и ходил вчера на Wailers) Но с утра чувствуешь себя разбитым и какое то неприятное чувство на душе до вечера. Без него совсем приятнее жизнь. До нового...
Помни, это все проходит! Терпение и труд - все перетрут. Вчера было др. Норм погулял с друзьями по пабам, вспомнили былые времена: виски и гинесс. Сегодня буду проживать алкогольное похмелье =)
Всем мир, ребята!