Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Люди курящие эпизодически и не испытывающие проблем с этим конечно есть. Как и пьющие только по праздникам итд. Но если ты на этом форуме ты уже в их ряды не вернешься. Как только сформировалась зависимость это все. Мозг перестроился и обратно дороги нет
@Adekvat, Если сформировалась зависимость на любое вещество контролируемое употребление больше не возможно. Срок перерыва, изменения в личности значения не играют. Вернешься на систему, это просто больной мозг и он тебя перехитрит в любом случае
Привет. У меня товарищ в похожей на твою ситуацию бросал. Тоже курил совсем немного годами, не уходил в отрыв. Но регулярно. Но сам факт зависимости угнетал и держал в цепях, не давал развиваться. Потом как то осмыслил что ему это не нужно, ничего не дает и перестал.
По сути механизм...
Я че зашел то
Вот раньше когда бросал у меня были проблемы со сном в начале, потом все восстанавливалось и не беспокоило.
Но сейчас не курю месяц, в первую неделю было плоховато с этим, потом быстро восстановилось. Но последние 3 дня началась ужасная бессонница. При том что устаю к вечеру не...
Когда читал твои сообщения подумал что ты себе из прошлого пишешь, видишь в некоторых сообщениях людей то что тебе сейчас кажется ложью, оправданием своих слабостей, путем в никуда. То что раньше делал и ты и что не давало на самом деле освободиться. Злишься на себя из прошлого и выплескиваешь...
Интересно почитать что нибудь из наркологии чтобы еще лучше понять как эти механизмы работают. Какие книги тебе больше всего были полезны, посоветуешь?
У меня в целом есть ощущение что произошел сдвиг некоторый в сознании, из за экстремально плохих состояний которые ощущались как близость к смерти. Как будто из за этого произошло осознание что во мне правда мое, а что навязанное социумом, фальшивое. И что страдание и напряжение по большей части...
Ты очень хорошо и правильно на мой взгляд расписал всё здесь и в предыдущем сообщении!
Субличность это просто способ описания мне интуитивно понятный, указатель на смысл.
Кажется мы правда в одну сторону думаем +-, полезно прочитать то что в голове, но сформулированное другими словами немного...
Отличные вопросы!
Причина основная одна, из которой следуют все ответы. В трезвости мне некомфортно в полной мере с собой, с миром, есть напряжение, есть тревожность итд
Ты верно предположил.
Нет мира и гармонии с собой, понимания кто есть я настоящий, очень много навязанного извне что...
Я правильно понимаю что в этом хорошем состоянии без травы вообще курить хотелось меньше чем после курения раз в два месяца потом? У меня после срывов, пусть и из плохого состояния, явно отслеживалось как внутри сразу просыпается некая субличность курильщика, мысли и восприятие мира меняются...
Побег от реальности в альтернативную, где мне было комфортно и легко. Неумение и нежелание справляться самому с эмоциями, мыслями и переживаниями. Депрессия и тревога, от которой это помогает сбежать хотя бы на время, как я раньше думал. Оказалось трава их только усиливает, чтобы потом временно...
Сейчас как будто перестало нравиться это состояние и не хочется больше курить, текущее бросание дается легко. Но думаю желание может и вернуться, все таки не проходит наркомания бесследно. Поэтому хочется заранее проработать такие моменты. Думаю, надо и работать над построением жизни где никакие...