А главного тут так никто и не сказал, включая меня. Само по себе воздержание это вообще ничто, надо разбираться какие сферы жизни у тебя фигово прокачаны, поскольку именно из-за этого-то ты и дул, вкупе, возможно, ещё с какими-то моментами, вроде комплексов, зажимов, травм, ну и по списку...