Ты же читал форум, перечитай ещё раз, почитай новичков, за последние скажем 3 месяца, всё уже давно описано, не выходит курить "иногда", если торчал уже на "системе", бросать и бросать навсегда. Но тут нужно самому к этому прийти, должно быть именно желание не дуть, потому что...(твои...