Недавнее содержимое от Newlife

Отчаянные вы)) решили всё сразу бросить😄

Молодец!!

Обалдеть.По симптомам как у меня после отказа от травы) Я тоже собираюсь отказаться от никотина. Но я вообще электронки сейчас курю. Год назад решила перейти хотя-бы обратно на сигареты. Неделю держалась , в итоге нервы сдали. Помню, трясущщими руками искала в бардачке машины эту электронку. Для...

Неделя до 5 месяцев Всё прекрасно! Как отпустило меня в прошлый раз ужасное состояние , а это уже около 3 недель почти( может больше), так я и счастлива ) На контрасте будь то из ада в рай попала. Кстати, официально заявляю , самые страшные дни за период отказа были с 30 по 40 дни и 2 недели...

В итоге не пошёл? Не стал себя искушать)?

Сейчас буду знать..но надеюсь такого больше не повторится

Не нашла , но поискать все равно надо))

Получается, можно было и не думать над смыслом жизни , а просто ждать!!😃😃

Так так , надо почитать что это) я про такое и не слышала. Спасибо коллега)

4 месяца 4 дня Раньше, когда читала дневники ребят, у которых срок отказа составлял 4 месяца, то думала: " Вот счастливые у них уже всё позади, они уже победили эту зависимость и живут полноценной жизнью" Когда дошла сама до данной временной отметки, то поняла- всё только начинается. По моему...

Вы правы, надо следить за своими мыслями.

На меня не весна , а выходные так действуют. У меня неделя выходных в месяце. По расписанию 4 года я всегда прокуривала их) тут рефлекс как у собаки Павлова уже выработался)))

100 дней. Уменьшила дозировку снотворного в 2 раза меньше минимальной дозы. Перестать пить таблетки полностью пока психологически боюсь. Но дозировка такая , что работает как плацебо больше. Оказалось и правда большая часть моего плохого самочувствия была связана с их приёмом. Физически сейчас...

85 день Я человек который не обращает внимания на какие то детали, а потом спустя время делает открытие. Пью я сейчас таблетки, называются триттико , они мне помогают уснуть. Раньше пила не постоянно , потому что курила , а когда курю - засыпаю и так хорошо. Так вот на протяжении всех этих 85...