Поддержка NEDUEM

Помогите форуму остаться онлайн

NEDUEM — это место, где люди делятся опытом, ищут поддержку и стараются изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы форум продолжал работать, нужно оплачивать хостинг.

🤝
Давайте сохраним NEDUEM вместе. Если форум оказался вам полезен, помогите оплатить его размещение в интернете. Любой посильный вклад приближает нас к этой цели. Даже небольшая сумма важна!
Хостинг и работа форума
Продлим жизнь NEDUEM ❤️
Поддержите оплату хостинга
любой удобной суммой
💗 Поддержать форум → ✈️ Связаться с администратором
Без обязательных платежей. Только добровольная поддержка проекта. Спасибо, что вы с нами ❤️
```

Недавнее содержимое от Liubov73

  1. L

    Другой этап.

    Да, точно, там какие то влияния на гормоновый выброс идут и ещё, что если долго человек курил, то надпочечники как то по другому работать привыкают, сложно в туалет без сигареты сходить. Мне помогало дыхание глубокое, когда спазмы появлялись.Ведь и правда, сигареты или вэйпы это в какой то мере...
  2. L

    Другой этап.

    Применяйте все, что помогает. Про мучение. В Германии в рехабцентрах(я про алкоголь только читала) не выводят человека с помощью капельницы или таблеток, когда после запоя длительного пациент приходит. А так, насухую, чтоб промучился. Только состояние контролируют и давление, чтоб человек не...
  3. L

    Другой этап.

    Ещё, знаешь, нашла книгу новую по нашей теме Карл Эрик Фишер Тяга. Всемирная история зависимости Начала читать и сразу первые советы применила. Работает. Первый пока лайфхак Понимающий или такой же человек бросающий готовит вам маленький подарок, сувенир, если продерживаетесь , к примеру...
  4. L

    Другой этап.

    Привет! Это адский ад тяги, знаю. А я, когда бросала курить, то дала себе индульгенцию на вино и вот, пришло время костыль бросать. Не пью неделю. Вчера ехала в автобусе, радовалась, что нет алкотяги, проезжаем мимо вэйп/стик шопа и вспомнила кайф первых затяжек, когда прибегаешь за тридевять...
  5. L

    Другой этап.

    Сейчас народ, кто читает, убегут от нас, роняя тапки. Я в это и верю и не верю. С одной стороны у меня очень практичное сознание, заточенное на хорошую жизнь и материальные блага. . Я люблю и умею покупать, реставрировать и продавать с хорошей прибылью. С другой стороны- эти зависимости...
  6. L

    Другой этап.

    Все правильно делаешь, надо работать с собой постоянно, если мы ничего не делаем, то, как на эскалаторе в метро, едем вниз. Если бы я смогла бросить вэйп сама, то тоже бы не обращалась. Но у меня не получилось. Боролась год и проиграла. Пришлось брать в подмогу коучера, можно и так...
  7. L

    Другой этап.

    Я слушаю последние пару лет, в основном, бизнес подкасты, в машине или когда иду по горам. Это отрезвляет-слушать истории бизнеса и чётких нормальных людей,как они организовывает процесс и свою жизнь, это спасает меня от хаоса пропаганды, истерии общей и личного расстройства личности. Мне...
  8. L

    Другой этап.

    Я постарше, 90 годов молодость была , все было в жизни,и насвай и трава и пару раз в начале 90 друзья художники чем то угостили внутривенным, но привязался только алкоголь. В основном алкоголь, я была алкоголиком, ходила на АА, наконец на нотдринк форуме просветление в 40 лет наступило...
  9. L

    Другой этап.

    Пропустила вопрос, была в деревне. Три месяца не курю. Один раз после тяжёлого ремонта в квартире, кот сама делаю, пошла купила одноразку, вздохнула, закашляла, как блок стоит в горле Тогда отдала её продавщице, сказала, я всего один раз вздохнула, может кому-то понадобится несчастному...
  10. L

    Другой этап.

    Доброе утро. Я подсела на вэйпы 2 года назад и не могла бросить. На второй день отказа начинала задыхаться. Ноги сами несли в магазин за новой одноразкой. Аппарат для жидкости я выкидывала три раза, когда бросала, последний год на одноразках, надеялась, так лучше контролировать количество...
Посмотреть ещё