Недавнее содержимое от Kirilllkurilll

Я сорвался на сроке полтора года) В сентябре это случилось, ничего не предвещало беды, за весь срок отказа, ни разу не возникала даже и близко мысль накуриться, но в тот день она возникла буквально на ровном месте , на протяжении всего времени я общался с наркоманами , делал водники , мельчил...

Прочитал твои мысли в чате , стала интересна история , нашел … какие выводы, проще дуть , чем решить проблемы ?

Слушай да ты и не загонял , я сам загонялся этой инфой все )) Я год и два месяца не курю , думаешь ещё могут быть отхода ?) самое интересное что я сейчас только почувствовал пиковую тревожность и всякие загоны , возможно это связано с бездельем отсутствием работы и бабок соответсвенно.в кумаре я...

спасибо большое за развёрнутые ответы, я начал читать твою тему , интересно конечно получается . Я сейчас читаю книги про нервоз , зависимые отношения. Не могу только понять , меня эта инфа как будто ещё больше тревожит и заставляет концентрировать мысли на дерьме , и тут я не понимаю я все же...

Наверное основное чтобы я хотел это просыпаться с таким чувством, думаю и остальные проблемы решаться от этого, какая конкретно помощь? хотя бы обьясни как ты изменил свои мысли? как избавился от невроза?

Я вот проанализировал , что мой уход в траву был как раз таки уходом от проблем с головой , и пока я курил конечно спокойнее жилось , а сейчас начали эти болячки вылезать и что делать с этим не понимаю … как ты ушёл от невроза ?ай нид хелп!!!!

Парни , я пришёл к выводу что дудка это не причина бед а следствие , кто-то копал глубже?) Пс так и не курю )

Да по-любому нормализует сон , и засыпать будет легче и высыпаться будешь. Я слышал истории что подсаживались люди на него но это не критично. Я пью максимум неделю его может две и есть эффект накопительный , то есть не обязательно его постоянно пить .

Мелатонин купи для сна , 5 мг дозировка , за час до сна, если не почувствуешь приход, на след день две таблетки выпей , но только не затягивай с ним на долго

Вот и год прошёл даже не знаю что сказать… мне очень сильно помог и помогает форум и ваши истории , сообщения , я благодарен реально каждому кто отписывался и отписывается , как о проблемах так и о хороших моментах. Не скажу что я держался этот год , если честно и мысли не было серьёзной такой...

Держись, хуже уже не будет;)

8 месяц пролетело По пунктам - дофаминовые рецепторы и психика подрасшаталась за 15 лет и с каждым днём все лучше и лучше - на данном этапе ушли качели с настроением, паранои тревожность, которые были на протяжении полугода, нет конечно и настроение плохое бывает , но все заметно лучше -...

Может я тоже сказочник но никакой тяни спустя пол года нет 😬

Что с этим делать ?)

Интересно пишешь) Хотел бы тебе сказать , мне кажется эта боль отходов со временем забывается и надо главным врагом сделать не ее , а сам наркотик. побольше стоит изучить вопрос как травка влияет на организм , какие химические процессы происходят , так сказать знать врага в лицо. Но ты в любом...