Недавнее содержимое от aiyushka

Я не знаю что с этой тревогой делать; каждый день это состояние , возможно стоит сменить питание и в целом образ жизни? как думаете ? Я просто спряталась и засела дома чтобы не тригерить себя . А в итоге мне хуже еще

Звучит здорово, я могу это сделать, но у меня чувство тревоги, не могу расслабиться, вот буду я смотреть этот мульти но с чувством тревоги короче..

Ребят кстати знаю у вас тут есть много контента и видео/подкасты про зависимость, можете скидывать сюда

Разрешила себе плакать, все эмоции выпускаю не держу в себе, очень сложно на самом деле , контактировать стараюсь мало с людьми, ибо я тварь агрессивная. Но без людей тоже тяжко, от одиночества хочется чего-то. И очень страдно становится, курить не буду, ограничила себе все доступы к этой дряни...

Плачу, очень много плачу если честно. Очень хочется покурить, снова эти мысли, снова хочется в этот кокон где мне было комфортно..

Спасибо, было приятно все это читать, весь день проходит очень серо и тихо) на самом деле давно прошла этот этап с микродозингом, еще в прошлом году думала взять чтобы завязать, и тогда то и дошло до меня что я заменяю один кайф другим кайфом и так не пойдет,ни в коем случае не собираюсь...

Спасибо за искренность, за поддержку, я как раз таки загонялась по поводу возраста если честно , но это скорее влияние травы , вообще всякие мысли лезут когда часто куришь,а самое главное негатив один, и бесконечные загоны по поводу себя! Я тоже за вас Рада, 35 это тоже не так много как вы...

Спасибо 🥰, вас кстати очень интересно читать ❤️

Спасибо❤️😇

мне 24 года, я девушка, у меня есть ребенок , считаю себя красивой, далеко не глупой, но я как и все здесь зависимая, зависимая от травы именно, алкоголь/сигареты неинтересно, интересно дунуть/пожрать/залипнуть во что-то, в общем лежать откисать, но я вообще не такой человек, мне это не в кайф...