Жизнь "бросающего" растамана

[Selfmade]

Всем привет, я уже не новичок на этом форуме, бросал с осени 2018го и до весны 2019го не курил. Почти 4 месяца. Это самый длинный перерыв за последние лет 10-12)

Последние 6 лет я "Бросаю дуть" примерно 1 раз в год как правило на всегда

Обычно это на 1-2 месяца)

За годы употребления мозг не только привык смотреть на мир через призму но и само формирование личности, впечатления, воспоминания пропитаны "дымком"

Когда бросаю, говорю что навсегда, и каждый так делает, потому что бросание это не тот день, когда я выкурил последний напас, а пару Адских месяцев после. И длятся они ВЕЧНОСТЬ.

2-3 месяца жосткого расколбаса для мозга, потому что ему не хватает ФЕРМЕНТОВ для "нормального" восприятия мира. И он перестраивается. Медленно, тяжело, волнообразно...

В мозге происходит серьёзный гормональный сбой, потому что длительное время в его работе постоянно принимали канабиноиды. Серотонин почти не вырабатывался... короче как буд то ты постоянно с тяжелого похмелья и очень очень зол на весь мир.

Для психики это тяжелый удар и здесь действительно важно не пересесть на алкашку, колеса какие-то, и не упасть в депресняк, потому что "адовость" ситуации надумана этими искажениями восприятия действительности.

На обстяге, Наше искажённое восприятие реальности сильно утрирует "печальность" ситуации, а страшные истории необратимых изменений пугают и не дают надежды выжить и стать "нормальным" человеком.

Поэтому лучше бросать летом, когда много фруктов, море, спорт, активный отдых. Очень повезёт если найдёте занятие которое Вас увлечет с головой.

Мозг "петлять" будет всякую параною, будут панические атаки. Будет страшно, потом жалко "вырваные годы" потом будешь готов себя убить за то что курил и прочяя *****. Важно не обращать на это внимание и жить дальше.

Спорт, афирмации, единомышленники, медитация, тренинги, семинары, книги, правильное питание, витамины, вот не полный список того, что тебе пригодится для "паузы"

ПОЧЕМУ "ПАУЗЫ"

Думаю правильно бросать на время, так значительно легче. Когда бросаешь, постарайся не курить всего 1 день, а завтра еще один и так далее. Из опыта)

 

[Selfmade]

Сейчас Дую каждый день. Но и работаю много, общаюсь с людьми ежедневно, изучаю новую информацию, смотрю обучающие вебинары, веду активно бизнес. Жизнь бурлит одним словом.

Вот вапорайзер свой почистил, собрал и вожу теперь с собой. Через него можно раза 3 "перезарядится" с одной загрузки.

По опыту знаю, что скоро пора сделать паузу, может с октября, но я уже сейчас начал задумываться. Говорят, что если качественный стаф и разных сортов курить то и не прикуриваешься и дозняк не будет расти.

Я курю всегда малыми дозами: 1-2 напаса, но бывает 3, 5 и даже 7 раз в день.

Недавно тестил гаджет с америки, тонкая стальная сигарета. Хватает на 300 затяжек, хочу заказать себе такой. Эффект прикольный, не длительный и очень мягкий. Мне понравилось)

Хочу пожелать всем нам оптимизма, крепкого здоровья и веры в себя.

 

[Fuck the drugs]

Сейчас Дую каждый день. Но и работаю много, общаюсь с людьми ежедневно, изучаю новую информацию, смотрю обучающие вебинары, веду активно бизнес. Жизнь бурлит одним словом.

Вот вапорайзер свой почистил, собрал и вожу теперь с собой. Через него можно раза 3 "перезарядится" с одной загрузки.

По опыту знаю, что скоро пора сделать паузу, может с октября, но я уже сейчас начал задумываться. Говорят, что если качественный стаф и разных сортов курить то и не прикуриваешься и дозняк не будет расти.

Я курю всегда малыми дозами: 1-2 напаса, но бывает 3, 5 и даже 7 раз в день.

Недавно тестил гаджет с америки, тонкая стальная сигарета. Хватает на 300 затяжек, хочу заказать себе такой. Эффект прикольный, не длительный и очень мягкий. Мне понравилось)

Хочу пожелать всем нам оптимизма, крепкого здоровья и веры в себя.

Что за сига? Есть обзор в ютубе?, скинь, если не сложно.

 

[deTox]

Всем привет, я уже не новичок на этом форуме, бросал с осени 2018го и до весны 2019го не курил. Почти 4 месяца. Это самый длинный перерыв за последние лет 10-12)

Последние 6 лет я "Бросаю дуть" примерно 1 раз в год как правило на всегда

Обычно это на 1-2 месяца)

За годы употребления мозг не только привык смотреть на мир через призму но и само формирование личности, впечатления, воспоминания пропитаны "дымком"

Когда бросаю, говорю что навсегда, и каждый так делает, потому что бросание это не тот день, когда я выкурил последний напас, а пару Адских месяцев после. И длятся они ВЕЧНОСТЬ.

2-3 месяца жосткого расколбаса для мозга, потому что ему не хватает ФЕРМЕНТОВ для "нормального" восприятия мира. И он перестраивается. Медленно, тяжело, волнообразно...

В мозге происходит серьёзный гормональный сбой, потому что длительное время в его работе постоянно принимали канабиноиды. Серотонин почти не вырабатывался... короче как буд то ты постоянно с тяжелого похмелья и очень очень зол на весь мир.

Для психики это тяжелый удар и здесь действительно важно не пересесть на алкашку, колеса какие-то, и не упасть в депресняк, потому что "адовость" ситуации надумана этими искажениями восприятия действительности.

На обстяге, Наше искажённое восприятие реальности сильно утрирует "печальность" ситуации, а страшные истории необратимых изменений пугают и не дают надежды выжить и стать "нормальным" человеком.

Поэтому лучше бросать летом, когда много фруктов, море, спорт, активный отдых. Очень повезёт если найдёте занятие которое Вас увлечет с головой.

Мозг "петлять" будет всякую параною, будут панические атаки. Будет страшно, потом жалко "вырваные годы" потом будешь готов себя убить за то что курил и прочяя *****. Важно не обращать на это внимание и жить дальше.

Спорт, афирмации, единомышленники, медитация, тренинги, семинары, книги, правильное питание, витамины, вот не полный список того, что тебе пригодится для "паузы"

ПОЧЕМУ "ПАУЗЫ"

Думаю правильно бросать на время, так значительно легче. Когда бросаешь, постарайся не курить всего 1 день, а завтра еще один и так далее. Из опыта)

Та же беда. Каждый раз думаю, что бросаю насовсем. По факту 1-3 месяца.

 

[Selfmade]

Что за сига? Есть обзор в ютубе?, скинь, если не сложно.

Пока обзоров не видел. Если найду, обязательно поделюсь ссылкой.

 

[Selfmade]

Привет. Все гораздо хуже чем я думал)))


Дозняк вырос очень быстро, точнее докурился до того что не прет. Хорошый стаф, другие улеют с одного напаса, а меня не прет.


Дальше, помнится будет только хуже...

Тупняк усилится, навалит депресняк и прийдут панические атаки.


Приколько что другого выхода как бросать просто не будет...


Пипец блин

 

[Fuck the drugs]

Дозняк - это сколько?
Пожалей деньги)

 

[Selfmade]

Сейчас грамма хороших шишек мне хватает на 2-3дня.

Курю каждый день.

Думаю на днях буду делать паузу...

 

[deTox]

Сейчас грамма хороших шишек мне хватает на 2-3дня.

Курю каждый день.

Думаю на днях буду делать паузу...

Ужоснах! Selfmade, я грамм (по весам) хороших шишек (ну очень хороших) вдвоем с кентом скуривал за 4-5 дней непрерывного дутья как не в себя. Что у тебя за дозняки? И ты уверен что там именно грамм и именно хорошего стаффа?

 

[Синий]

Ужоснах! Selfmade, я грамм (по весам) хороших шишек (ну очень хороших) вдвоем с кентом скуривал за 4-5 дней непрерывного дутья как не в себя. Что у тебя за дозняки? И ты уверен что там именно грамм и именно хорошего стаффа?

Тут не один человек писал, искать я не стал, что за день по 2-3 грамма шишек скуривали, врут получается? Или я что то не понял?
Хотя мне 1 грамм дней на пять хватал, и то прикурился и курить становилось безсмысленно, только чтобы нервяк снять и заснуть более менее.

 

[deTox]

Тут не один человек писал, искать я не стал, что за день по 2-3 грамма шишек скуривали, врут получается? Или я что то не понял?
Хотя мне 1 грамм дней на пять хватал, и то прикурился и курить становилось безсмысленно, только чтобы нервяк снять и заснуть более менее.

Не хочу никого обвинять во лжи, но мне очень трудно поверить в возможность скуривания одним человеком даже 1 грамма качественных шишек за день, не говоря уже о 2-3. Возможно, я просто не испытал всех глубин толерантности, хотя сам, бывало, курил по 5-6 раз в день.

 

[deTox]

Вообще нездоровую тему я начал,мы ведь здесь собрались не меряться объемами скуриваемого продукта, а завязать эту тему, в связи с чем сообщаю: сегодня у меня 13-й день чистоты, курить не тянет, в мозгах туман, настроение нормальное, присутствует ленность, которая, впрочем, побеждаема акцентированным самопендалем под зад. Двигаюсь дальше и neduyu ))

 

[Последний Напас]

Не хочу никого обвинять во лжи, но мне очень трудно поверить в возможность скуривания одним человеком даже 1 грамма качественных шишек за день, не говоря уже о 2-3. Возможно, я просто не испытал всех глубин толерантности, хотя сам, бывало, курил по 5-6 раз в день.

У всех толер разный, мне например white widow или АК-47 грамм - минут на 15 а не на день. Просто берешь и водников 5 подряд, немного отдохнешь и ещё подход 5 водников, так как мало. А потом по новой искать

 

[No420]

Не хочу никого обвинять во лжи, но мне очень трудно поверить в возможность скуривания одним человеком даже 1 грамма качественных шишек за день, не говоря уже о 2-3. Возможно, я просто не испытал всех глубин толерантности, хотя сам, бывало, курил по 5-6 раз в день.

Вопрос в том, как ты куришь. MaxOne(он же Плюшкин) курит косяками, там расход ояебу.
У самого стандартная доза была 0,5-1г за день через обычную пипетку. Курил с самого утра и до поздней ночи (долбоеб).
А вообще Толяна можно разогнать до каких угодно размеров

 

[Selfmade]

Курю в основном через пипетку и уже раз по 7 на день. Точно как No420 написал. С самого утра и до позднего вечера...


Утром проснулся, водички попил, кофе попил в туалет и в лес с собакой гулять и пипетку первую.

Потом иду на пробежку или прогулку, могу еще раз дунуть и так целый день.

Даже если еду куда в тачке всегда могу забить пипетку дунуть и погнал дальше.

Но честно говоря уже задолбало... первую половину дня еще норм, могу работать, энтузиазм есть и желание что то делать, а во второй половине пипец, уже овощное состояние и печаль накрывает.


Жду свою трубку из штатов и добиваю последние шишки. Буду бросать.

Знаю что будет пипец первое время и хочу подготовится.

Питание, спорт.

Особое внимание препаратам хочу уделить.

Так что советуйте.

Мне нада будет снимать агрессию первое время, а потом разгонять тоску и жуткий депресняк.

Кажется пил Магний Б6, глицын, Рыбий жир или витамин Е.

Кто чем снимал симптомы, делитесь. Начну подготовку

 

[deTox]

Курю в основном через пипетку и уже раз по 7 на день. Точно как No420 написал. С самого утра и до позднего вечера...


Утром проснулся, водички попил, кофе попил в туалет и в лес с собакой гулять и пипетку первую.

Потом иду на пробежку или прогулку, могу еще раз дунуть и так целый день.

Даже если еду куда в тачке всегда могу забить пипетку дунуть и погнал дальше.

Но честно говоря уже задолбало... первую половину дня еще норм, могу работать, энтузиазм есть и желание что то делать, а во второй половине пипец, уже овощное состояние и печаль накрывает.


Жду свою трубку из штатов и добиваю последние шишки. Буду бросать.

Знаю что будет пипец первое время и хочу подготовится.

Питание, спорт.

Особое внимание препаратам хочу уделить.

Так что советуйте.

Мне нада будет снимать агрессию первое время, а потом разгонять тоску и жуткий депресняк.

Кажется пил Магний Б6, глицын, Рыбий жир или витамин Е.

Кто чем снимал симптомы, делитесь. Начну подготовку

Агрессия (на фоне дисфории) я снимал карбамазепином. Работает. Есть побочки.
Тревогу вплоть до панических атак - фенозепамом. Таблетка под язык и ты спокоен как удав.
Депрессию выше средней (по шкале Гамильтона) лечил анафранилом (ТЦА). СИОЗС типа флуоксетина не помогали вообще.
Указанные выше препараты помогли мне в тяжёлом состоянии с упорными суицидальными мыслями. Назначал нарколог.
До этого перепробовал тонну различных безрецептурных препаратов с около нулевым эффектом, как то:
- глицин
- новопассит
- L-триптофан
- мелаксен
- мексидол
- омарон/фезам
- пустырник/валерьянка
- омега-3/6
- поливитамины
Может было что-то ещё, не помню. За 3 месяца пропил курсами. Единственное что чётко заметил - появилась изжога.
Мой личный вывод: если состояние терпимо, то нужно ломаться насухую, спорт, сон, работа.
Если очень плохо, то идти на платный анонимный приём к наркологу и пить по схеме рецептурные препараты.
Вообще по статистике "счастливчик" с ПАС не более 15-25%, а с тяжёлыми формами и того меньше. Мне повезло, я узнал какой он, АД))

 

[Selfmade]

Агрессия (на фоне дисфории) я снимал карбамазепином. Работает. Есть побочки.
Тревогу вплоть до панических атак - фенозепамом. Таблетка под язык и ты спокоен как удав.
Депрессию выше средней (по шкале Гамильтона) лечил анафранилом (ТЦА). СИОЗС типа флуоксетина не помогали вообще.
Указанные выше препараты помогли мне в тяжёлом состоянии с упорными суицидальными мыслями. Назначал нарколог.
До этого перепробовал тонну различных безрецептурных препаратов с около нулевым эффектом, как то:
- глицин
- новопассит
- L-триптофан
- мелаксен
- мексидол
- омарон/фезам
- пустырник/валерьянка
- омега-3/6
- поливитамины
Может было что-то ещё, не помню. За 3 месяца пропил курсами. Единственное что чётко заметил - появилась изжога.
Мой личный вывод: если состояние терпимо, то нужно ломаться насухую, спорт, сон, работа.
Если очень плохо, то идти на платный анонимный приём к наркологу и пить по схеме рецептурные препараты.
Вообще по статистике "счастливчик" с ПАС не более 15-25%, а с тяжёлыми формами и того меньше. Мне повезло, я узнал какой он, АД))

А что такое ПАС паническое состояние???


Начираю с снижения дозняка)

 

[deTox]

А что такое ПАС паническое состояние???


Начираю с снижения дозняка)

ПАС - постабстинентный синдром. Погугли, найдёшь)) В основном, ассоциировано с алкоголем, но и по нашей теме встречается. Хорошо, что не часто. Из десятков знакомых, которые плотно дули, такая напасть только у меня и ещё двоих. Проходит от полугода до 2-х лет. В этом состоянии приходится ещё как то жить и работать.

 

[Лукич]

ПАС - постабстинентный синдром. Погугли, найдёшь)) В основном, ассоциировано с алкоголем, но и по нашей теме встречается. Хорошо, что не часто. Из десятков знакомых, которые плотно дули, такая напасть только у меня и ещё двоих. Проходит от полугода до 2-х лет. В этом состоянии приходится ещё как то жить и работать.

".. от полугода до 2х лет", эх ребята, я кажись с вами

 

[bloodsue]

Курю в основном через пипетку и уже раз по 7 на день. Точно как No420 написал. С самого утра и до позднего вечера...


Утром проснулся, водички попил, кофе попил в туалет и в лес с собакой гулять и пипетку первую.

Потом иду на пробежку или прогулку, могу еще раз дунуть и так целый день.

Даже если еду куда в тачке всегда могу забить пипетку дунуть и погнал дальше.

Но честно говоря уже задолбало... первую половину дня еще норм, могу работать, энтузиазм есть и желание что то делать, а во второй половине пипец, уже овощное состояние и печаль накрывает.


Жду свою трубку из штатов и добиваю последние шишки. Буду бросать.

Знаю что будет пипец первое время и хочу подготовится.

Питание, спорт.

Особое внимание препаратам хочу уделить.

Так что советуйте.

Мне нада будет снимать агрессию первое время, а потом разгонять тоску и жуткий депресняк.

Кажется пил Магний Б6, глицын, Рыбий жир или витамин Е.

Кто чем снимал симптомы, делитесь. Начну подготовку

Надо акцент делать не на препараты, а на цель, ради которой тебе надо оставаться чистым. Например, довольство жизни!
Без дудки приятнее жить, легче, меньше проблем, загонов и ком отложенных дел.

Если нужны не лекарства, а снимающие хоть как-то тягу препараты, то гугли:

Фенибут
Пикамилон
Пустырник+пион+валериана настойки успокоят мягко и нежно, но эффективно в коктейле
Корвалол/валосердин снимет агрессию и расслабит
Анафранил/сертралин+сероквель на ночь+рисперидон/оланзапин/заласта - не советую, но раз тебе нужно любой ценой снять тягу... Нейролептики снижают мотивацию к поиску и употреблению наркотика, антидепресскнты дают энергию и эйфорию. Это имхо и мой личный опыт, в прошлом легко бросил с депрессией на этих препаратах, но сейчас бросал без них т.к. у меня была цель не бросить дудку, а стать счастливым без медикаментов психотропных.

Элтацин, через 15 минут биотредин (больше для алкогольной тяги, но почему бы и не попробовать?)
Балкофен+лирика/альгерика/прегабалин (шутка, но снимает тягу охуенно) )


Есть еще препараты, но ты уточни, что конкретно тебе нужно : лечение ИЛИ снятие симптомов временное? И каких конкретно?
Подскажу