Забвение в кредит

Сообщения
39
Баллы
33
Я на форуме чуть больше недели. Все это время не считал нужным написать о себе, так как читая истории других ошибочно думал, что у меня не настолько все запущенно. Но оказалось я, как и многие, недооценивал то пристрастие которое пустило корни слишком глубоко.

Мне 26 лет. Мои отношения с травой развивались по экспоненте которая растянулась в период на 10 лет. По своей личностной конституции я довольно неконфликтный и нерисковый человек. Вся эта тусовка в виде кучи девочек, алкоголя и других атрибутов, свойственных уличным парням, прошла мимо меня. Впервые травку я покурил отмечая новый 2012 год. Мне тогда было 18 лет и на тот момент я не имел никаких пагубных привычек. Тогда я вообще не понял в чем прикол, так как не курил сигареты и опустив первый с своей жизни водный, я чуть не выплюнул легкие. Правда потом смеялся как дурной и сьел целую миску печенья думая "какого черта они такие вкусные?". Не накрыло, ага. По ощущениям, на мне тогда никак не сказался этот опыт. В дальнейшем я даже и не вспоминал об этом. Я подумал чтото в этом есть, но видимо неприязнь к вдыханию дыма отгородила меня от этого. На время.

Потом прошли довольно тихие 2 года, в которых были только работа, учеба, друзья и алкоголь по праздникам. Но какое то лояльное отношение к траве начало формироваться уже тогда в кругу моих друзей. Из близких вроде бы никто не курил, но у всех уже были знакомые которые курят и вроде творческие интересные ребята, а значит и не так страшен черт каким его видит старшее общество. И вот мой лучший друг начинает периодически раз в месяц или чаще угощать меня планом. Я начинаю потихоньку втягиваться. Уже с того момента начались изменения в моей личности. Я стал более дерзким и якобы смелым, все это казалось плюсом. Сейчас это больше видится как конкретное такое расшатывание нервной системы исходящее из незрелой личности, инфантилизма и немотивированной агрессии.

В 2014 году переломным моментом, стало знакомство с человеком, мы называли его Шаманом, который научил меня "жарить кашу". И тут моя жизнь разделяется на до и после.Такого дикого прихода как от жарехи я не помню. Все знают это ощущение когда действительно проникаешься эффектом конопли. И понеслась. Шаман знакомит меня и друга с местом где растет дикушка, и мы с другом уже сами нарываем кучу мешков, везем это все, через пол города, в его машине ко мне домой. Сейчас я понимаю, что мы могли жестко присесть, останови нас патруль, ведь воняло в салоне дай бог. Но мы были слишком опьянены новым открытием в жизни. Все чтото там ищут пытаются вырубить покурить. А мы на пол года запаслись дикушкой из которой делали убойную жареху.

Вообще, на свою голову знакомство с психотропными у меня шло с каким то эзотерическим шлейфом. В этот период в жизни появляется Кастанеда,Шри Маты... все эти восточные философские неотечения и тому подобная атрибутика свойственная "психонавтам". Естественно пытаясь идти в серьезные вещи типа осознанной медитации ни я, ни мой друг успехов не заимели. (Я думаю на форуме все понимают, что наркотики и тренировка своего ума, концентрации - даиметрально противоположные вещи) При этом во мне как то уживались атеистические взгляды и все это. Мне просто нравилась эта эстетика, нравилось в этом вариться. Я думал, что просветляюсь. Наивный дурачок.

Я начал курить сигареты. В жизни начались проблемы с противоположным полом, а изза пристрастия постоянно шла неадекватная реакция на эти события. Я впадал в депрессию. Постоянно были психозы. Мне казалось, что я самый бедный и несчастный. Нытье и уход от проблем в мир кумара начали разрушать мою личность.

В итоге за последние пять лет я познал, что такое гашиш и сортовые бошки. Так же были единичные пробы лсд, доба, экстази, 2сб.
И вот все эти увлечения конкретно добили меня. На фоне употребления конопли, в 2019 я разрушил свои отношения с любимой девушкой. Самое грустное, что меня это ничему не научило. Я впал в лютую депрессию которую пришлось лечить медикаментозно. Параллельно в течении месяца я начал употреблять псилоцибиновые грибы в довольно больших количествах, думал это поможет мне осознать и избавиться от депрессии и своих загонов. Как же теперь это смешно читать.Естественно никакого исцеления не было. Пошло только лишь все большее разрушение личности. Я периодически продолжал курить. Но до каждодневного употребления еще не дошел. Иногда делать перерывы в 3-4 месяца. И вроде действительно забывал о траве на этот период. Но стоило хоть один раз покурить и тагя была в сто раз сильнее чем до отказа.

Самая жесть началась с осени прошлого года. Я стал каждый день курить по несколько граммов в день. Пошли очень неприятные симптомы ввиде панических атак, невралгии разной степени, полного амотивационного синдрома, потери памяти и постоянной ипохондрии. Круг общения свелся только к сокурникам и кто в теме. Я решил посмотреть на свою жизнь повнимательнее, потому что чувствовал, что есть в ней какой то червь который очень сильно отравляет ее. При этом был убежден, что дело не в траве. Пришлось штудировать кучу информации, чтобы пройти через неверие и разочарование в отношении этого наркотика.

Сейчас же у меня идет третья неделя отказа от марихуаны.(16 дней). Антидепрессантов и сигарет нет в моей жизни уже месяца 3-4. С алкоголем слава богу как то отношения не срослись изначально. Но вот конопля и все ассоциации с ней пока прочно сидят у меня внутри, и под разными углами напоминают о себе. За это время испытываю огромный спектр эмоций, от ложного ощущения избавления от зависимости, до жуткой депрессии и агрессии с чувством, что снова придется пить АД. Еще наблюдаю такой эффект, что как бы не закончился мой предыдущий день, утро у меня будет проходить через подавленное состояние и периодический тремор. Как будто все установки наработанные за предыдуший день к утру обнуляются. Иногда приходится окунать голову в ледяную воду, чтобы переключиться. Думаю это связано с интенсивными сновидениями. Я могу и не помнить, что снилось, а вот впечатления(в основном негативные) остаются. Стараюсь снова социализироваться. Налаживаю контакты с людьми с которыми перестал общаться на фоне употребления. На это уходит очень много сил в итоге накачивается стресс, в голове постоянные шторм из мыслей и загонов. В пиковые моменты мозг начинает атаковать и подкидывать мысль, что"ты уже много сделал, дружище, дай себе расслабиться". В такие моменты выручает чтение форума и тематические ютуб каналы, гимнастика и правильное питание.

Я знаю, что впереди много трудностей но и положительные изменения дают о себе знать. Главное чтобы моя воля не дала трещину. Буду периодически писать тут о своих успехах и неудачах. Недуем.
 
Я на форуме чуть больше недели. Все это время не считал нужным написать о себе, так как читая истории других ошибочно думал, что у меня не настолько все запущенно. Но оказалось я, как и многие, недооценивал то пристрастие которое пустило корни слишком глубоко.

Мне 26 лет. Мои отношения с травой развивались по экспоненте которая растянулась в период на 10 лет. По своей личностной конституции я довольно неконфликтный и нерисковый человек. Вся эта тусовка в виде кучи девочек, алкоголя и других атрибутов, свойственных уличным парням, прошла мимо меня. Впервые травку я покурил отмечая новый 2012 год. Мне тогда было 18 лет и на тот момент я не имел никаких пагубных привычек. Тогда я вообще не понял в чем прикол, так как не курил сигареты и опустив первый с своей жизни водный, я чуть не выплюнул легкие. Правда потом смеялся как дурной и сьел целую миску печенья думая "какого черта они такие вкусные?". Не накрыло, ага. По ощущениям, на мне тогда никак не сказался этот опыт. В дальнейшем я даже и не вспоминал об этом. Я подумал чтото в этом есть, но видимо неприязнь к вдыханию дыма отгородила меня от этого. На время.

Потом прошли довольно тихие 2 года, в которых были только работа, учеба, друзья и алкоголь по праздникам. Но какое то лояльное отношение к траве начало формироваться уже тогда в кругу моих друзей. Из близких вроде бы никто не курил, но у всех уже были знакомые которые курят и вроде творческие интересные ребята, а значит и не так страшен черт каким его видит старшее общество. И вот мой лучший друг начинает периодически раз в месяц или чаще угощать меня планом. Я начинаю потихоньку втягиваться. Уже с того момента начались изменения в моей личности. Я стал более дерзким и якобы смелым, все это казалось плюсом. Сейчас это больше видится как конкретное такое расшатывание нервной системы исходящее из незрелой личности, инфантилизма и немотивированной агрессии.

В 2014 году переломным моментом, стало знакомство с человеком, мы называли его Шаманом, который научил меня "жарить кашу". И тут моя жизнь разделяется на до и после.Такого дикого прихода как от жарехи я не помню. Все знают это ощущение когда действительно проникаешься эффектом конопли. И понеслась. Шаман знакомит меня и друга с местом где растет дикушка, и мы с другом уже сами нарываем кучу мешков, везем это все, через пол города, в его машине ко мне домой. Сейчас я понимаю, что мы могли жестко присесть, останови нас патруль, ведь воняло в салоне дай бог. Но мы были слишком опьянены новым открытием в жизни. Все чтото там ищут пытаются вырубить покурить. А мы на пол года запаслись дикушкой из которой делали убойную жареху.

Вообще, на свою голову знакомство с психотропными у меня шло с каким то эзотерическим шлейфом. В этот период в жизни появляется Кастанеда,Шри Маты... все эти восточные философские неотечения и тому подобная атрибутика свойственная "психонавтам". Естественно пытаясь идти в серьезные вещи типа осознанной медитации ни я, ни мой друг успехов не заимели. (Я думаю на форуме все понимают, что наркотики и тренировка своего ума, концентрации - даиметрально противоположные вещи) При этом во мне как то уживались атеистические взгляды и все это. Мне просто нравилась эта эстетика, нравилось в этом вариться. Я думал, что просветляюсь. Наивный дурачок.

Я начал курить сигареты. В жизни начались проблемы с противоположным полом, а изза пристрастия постоянно шла неадекватная реакция на эти события. Я впадал в депрессию. Постоянно были психозы. Мне казалось, что я самый бедный и несчастный. Нытье и уход от проблем в мир кумара начали разрушать мою личность.

В итоге за последние пять лет я познал, что такое гашиш и сортовые бошки. Так же были единичные пробы лсд, доба, экстази, 2сб.
И вот все эти увлечения конкретно добили меня. На фоне употребления конопли, в 2019 я разрушил свои отношения с любимой девушкой. Самое грустное, что меня это ничему не научило. Я впал в лютую депрессию которую пришлось лечить медикаментозно. Параллельно в течении месяца я начал употреблять псилоцибиновые грибы в довольно больших количествах, думал это поможет мне осознать и избавиться от депрессии и своих загонов. Как же теперь это смешно читать.Естественно никакого исцеления не было. Пошло только лишь все большее разрушение личности. Я периодически продолжал курить. Но до каждодневного употребления еще не дошел. Иногда делать перерывы в 3-4 месяца. И вроде действительно забывал о траве на этот период. Но стоило хоть один раз покурить и тагя была в сто раз сильнее чем до отказа.

Самая жесть началась с осени прошлого года. Я стал каждый день курить по несколько граммов в день. Пошли очень неприятные симптомы ввиде панических атак, невралгии разной степени, полного амотивационного синдрома, потери памяти и постоянной ипохондрии. Круг общения свелся только к сокурникам и кто в теме. Я решил посмотреть на свою жизнь повнимательнее, потому что чувствовал, что есть в ней какой то червь который очень сильно отравляет ее. При этом был убежден, что дело не в траве. Пришлось штудировать кучу информации, чтобы пройти через неверие и разочарование в отношении этого наркотика.

Сейчас же у меня идет третья неделя отказа от марихуаны.(16 дней). Антидепрессантов и сигарет нет в моей жизни уже месяца 3-4. С алкоголем слава богу как то отношения не срослись изначально. Но вот конопля и все ассоциации с ней пока прочно сидят у меня внутри, и под разными углами напоминают о себе. За это время испытываю огромный спектр эмоций, от ложного ощущения избавления от зависимости, до жуткой депрессии и агрессии с чувством, что снова придется пить АД. Еще наблюдаю такой эффект, что как бы не закончился мой предыдущий день, утро у меня будет проходить через подавленное состояние и периодический тремор. Как будто все установки наработанные за предыдуший день к утру обнуляются. Иногда приходится окунать голову в ледяную воду, чтобы переключиться. Думаю это связано с интенсивными сновидениями. Я могу и не помнить, что снилось, а вот впечатления(в основном негативные) остаются. Стараюсь снова социализироваться. Налаживаю контакты с людьми с которыми перестал общаться на фоне употребления. На это уходит очень много сил в итоге накачивается стресс, в голове постоянные шторм из мыслей и загонов. В пиковые моменты мозг начинает атаковать и подкидывать мысль, что"ты уже много сделал, дружище, дай себе расслабиться". В такие моменты выручает чтение форума и тематические ютуб каналы, гимнастика и правильное питание.

Я знаю, что впереди много трудностей но и положительные изменения дают о себе знать. Главное чтобы моя воля не дала трещину. Буду периодически писать тут о своих успехах и неудачах. Недуем.
Хорошо написал, поучительно получилось, во многом себя увидел, если не во всём.. Да, друг рэпера, надо бросать это дело, верно всё говоришь
 
Сравни то утро когда тебе надо ехать в аэропорт на отдых, и то утро когда надо ехать на работу ...;)
Найди моменты которые тебя будут радовать , заряжать энергией , и отходов от этой мути не почувствуешь, тяжело конечно в таком состоянии что-то мутить, но через силу делаешь пару движений и потом уже гораздо легче
 
Хорошо написал, поучительно получилось, во многом себя увидел, если не во всём.. Да, друг рэпера, надо бросать это дело, верно всё говоришь
Спасибо, друг. Я думаю многие на форуме имели схожие моменты в жизни. Читая очередной топик, хочешь не хочешь, а видишь себя. Мне кажется одно из самых неприятных и важных вещей в отказе от употребления, это разрушение иллюзий "элитарности"(не знаю как лучше сказать, голова не работает сегодня совсем) и принятие, что ты на такой же системе как и "тяжелые" наркоманы. Много схожих историй от разных людей, помогает мне переосмыслить негативные моменты от употребления, из исключения в правило, с которым нужно считаться.
 
Сравни то утро когда тебе надо ехать в аэропорт на отдых, и то утро когда надо ехать на работу ...;)
Найди моменты которые тебя будут радовать , заряжать энергией , и отходов от этой мути не почувствуешь, тяжело конечно в таком состоянии что-то мутить, но через силу делаешь пару движений и потом уже гораздо легче
Это ты в точку, самое важное пересилить себя в каком либо начинании. За эти недели уже не раз были такие превозмогания, которые казались, что они не имеют смысл. Приходилось идти по принципу - глаза боятся, а руки делают. После же испытывал мини катарсис. Очень приятное ощущение, но требующее внутренних усилий.
 
Забыл написать об одном симптоме. Во время отказа и до сих пор развилась дикая светобоязнь. На фоне майской солнечной погоды, это сильно мешает. Когда солнце в зените и небо чистое на улице вообще неприятно находиться. Свет кажется очень ярким, начинают болеть глаза, а за ними и голова трещит. Я прочекал с нескольких источников, что такое может быть при отказе от употребления. У кого нибудь были схожие симптомы?

upd: есть мысль, что во время осенне-зимнего закура почти все время проторчал в полутемных помещениях. От того и глаза отвыкли от солнечного света.
 
Последнее редактирование:
Это ты в точку, самое важное пересилить себя в каком либо начинании. За эти недели уже не раз были такие превозмогания, которые казались, что они не имеют смысл. Приходилось идти по принципу - глаза боятся, а руки делают. После же испытывал мини катарсис. Очень приятное ощущение, но требующее внутренних усилий.

Лови волны
пересиливаешь , делаешь , получаешь результат, и тут на волне успеха делаешь что-то но не с такими адскими усилиями, главное не расслабляться 💪🏻

но и ты не забывай что обычные люди если будут просто тупо лежать и ждать у моря погоды сдохнут со скуки, просто они не знают что можно накуриться или нанюхаться и не делая никаких движений получить кайф, так что не вини во всем вещества, проблема в нас самих
 
Лови волны
пересиливаешь , делаешь , получаешь результат, и тут на волне успеха делаешь что-то но не с такими адскими усилиями, главное не расслабляться 💪🏻

но и ты не забывай что обычные люди если будут просто тупо лежать и ждать у моря погоды сдохнут со скуки, просто они не знают что можно накуриться или нанюхаться и не делая никаких движений получить кайф, так что не вини во всем вещества, проблема в нас самих
Ахаха. Какая наглядная и простая схема, для меня была не очевидной. Приму к сведению.
У меня пока так - пересиливаешь , делаешь , получаешь результат, и тут на волне успеха расслабляешься думая "оооо, мана небесная, как же хорошо", потихоньку эффект спадает и заново по кругу. Видимо это все мое кайфожорство. Да, ответственность тут очень важна. Спрашивать надо в первую очередь с себя.
 
Я на форуме чуть больше недели. Все это время не считал нужным написать о себе, так как читая истории других ошибочно думал, что у меня не настолько все запущенно. Но оказалось я, как и многие, недооценивал то пристрастие которое пустило корни слишком глубоко.

Мне 26 лет. Мои отношения с травой развивались по экспоненте которая растянулась в период на 10 лет. По своей личностной конституции я довольно неконфликтный и нерисковый человек. Вся эта тусовка в виде кучи девочек, алкоголя и других атрибутов, свойственных уличным парням, прошла мимо меня. Впервые травку я покурил отмечая новый 2012 год. Мне тогда было 18 лет и на тот момент я не имел никаких пагубных привычек. Тогда я вообще не понял в чем прикол, так как не курил сигареты и опустив первый с своей жизни водный, я чуть не выплюнул легкие. Правда потом смеялся как дурной и сьел целую миску печенья думая "какого черта они такие вкусные?". Не накрыло, ага. По ощущениям, на мне тогда никак не сказался этот опыт. В дальнейшем я даже и не вспоминал об этом. Я подумал чтото в этом есть, но видимо неприязнь к вдыханию дыма отгородила меня от этого. На время.

Потом прошли довольно тихие 2 года, в которых были только работа, учеба, друзья и алкоголь по праздникам. Но какое то лояльное отношение к траве начало формироваться уже тогда в кругу моих друзей. Из близких вроде бы никто не курил, но у всех уже были знакомые которые курят и вроде творческие интересные ребята, а значит и не так страшен черт каким его видит старшее общество. И вот мой лучший друг начинает периодически раз в месяц или чаще угощать меня планом. Я начинаю потихоньку втягиваться. Уже с того момента начались изменения в моей личности. Я стал более дерзким и якобы смелым, все это казалось плюсом. Сейчас это больше видится как конкретное такое расшатывание нервной системы исходящее из незрелой личности, инфантилизма и немотивированной агрессии.

В 2014 году переломным моментом, стало знакомство с человеком, мы называли его Шаманом, который научил меня "жарить кашу". И тут моя жизнь разделяется на до и после.Такого дикого прихода как от жарехи я не помню. Все знают это ощущение когда действительно проникаешься эффектом конопли. И понеслась. Шаман знакомит меня и друга с местом где растет дикушка, и мы с другом уже сами нарываем кучу мешков, везем это все, через пол города, в его машине ко мне домой. Сейчас я понимаю, что мы могли жестко присесть, останови нас патруль, ведь воняло в салоне дай бог. Но мы были слишком опьянены новым открытием в жизни. Все чтото там ищут пытаются вырубить покурить. А мы на пол года запаслись дикушкой из которой делали убойную жареху.

Вообще, на свою голову знакомство с психотропными у меня шло с каким то эзотерическим шлейфом. В этот период в жизни появляется Кастанеда,Шри Маты... все эти восточные философские неотечения и тому подобная атрибутика свойственная "психонавтам". Естественно пытаясь идти в серьезные вещи типа осознанной медитации ни я, ни мой друг успехов не заимели. (Я думаю на форуме все понимают, что наркотики и тренировка своего ума, концентрации - даиметрально противоположные вещи) При этом во мне как то уживались атеистические взгляды и все это. Мне просто нравилась эта эстетика, нравилось в этом вариться. Я думал, что просветляюсь. Наивный дурачок.

Я начал курить сигареты. В жизни начались проблемы с противоположным полом, а изза пристрастия постоянно шла неадекватная реакция на эти события. Я впадал в депрессию. Постоянно были психозы. Мне казалось, что я самый бедный и несчастный. Нытье и уход от проблем в мир кумара начали разрушать мою личность.

В итоге за последние пять лет я познал, что такое гашиш и сортовые бошки. Так же были единичные пробы лсд, доба, экстази, 2сб.
И вот все эти увлечения конкретно добили меня. На фоне употребления конопли, в 2019 я разрушил свои отношения с любимой девушкой. Самое грустное, что меня это ничему не научило. Я впал в лютую депрессию которую пришлось лечить медикаментозно. Параллельно в течении месяца я начал употреблять псилоцибиновые грибы в довольно больших количествах, думал это поможет мне осознать и избавиться от депрессии и своих загонов. Как же теперь это смешно читать.Естественно никакого исцеления не было. Пошло только лишь все большее разрушение личности. Я периодически продолжал курить. Но до каждодневного употребления еще не дошел. Иногда делать перерывы в 3-4 месяца. И вроде действительно забывал о траве на этот период. Но стоило хоть один раз покурить и тагя была в сто раз сильнее чем до отказа.

Самая жесть началась с осени прошлого года. Я стал каждый день курить по несколько граммов в день. Пошли очень неприятные симптомы ввиде панических атак, невралгии разной степени, полного амотивационного синдрома, потери памяти и постоянной ипохондрии. Круг общения свелся только к сокурникам и кто в теме. Я решил посмотреть на свою жизнь повнимательнее, потому что чувствовал, что есть в ней какой то червь который очень сильно отравляет ее. При этом был убежден, что дело не в траве. Пришлось штудировать кучу информации, чтобы пройти через неверие и разочарование в отношении этого наркотика.

Сейчас же у меня идет третья неделя отказа от марихуаны.(16 дней). Антидепрессантов и сигарет нет в моей жизни уже месяца 3-4. С алкоголем слава богу как то отношения не срослись изначально. Но вот конопля и все ассоциации с ней пока прочно сидят у меня внутри, и под разными углами напоминают о себе. За это время испытываю огромный спектр эмоций, от ложного ощущения избавления от зависимости, до жуткой депрессии и агрессии с чувством, что снова придется пить АД. Еще наблюдаю такой эффект, что как бы не закончился мой предыдущий день, утро у меня будет проходить через подавленное состояние и периодический тремор. Как будто все установки наработанные за предыдуший день к утру обнуляются. Иногда приходится окунать голову в ледяную воду, чтобы переключиться. Думаю это связано с интенсивными сновидениями. Я могу и не помнить, что снилось, а вот впечатления(в основном негативные) остаются. Стараюсь снова социализироваться. Налаживаю контакты с людьми с которыми перестал общаться на фоне употребления. На это уходит очень много сил в итоге накачивается стресс, в голове постоянные шторм из мыслей и загонов. В пиковые моменты мозг начинает атаковать и подкидывать мысль, что"ты уже много сделал, дружище, дай себе расслабиться". В такие моменты выручает чтение форума и тематические ютуб каналы, гимнастика и правильное питание.

Я знаю, что впереди много трудностей но и положительные изменения дают о себе знать. Главное чтобы моя воля не дала трещину. Буду периодически писать тут о своих успехах и неудачах. Недуем.

Спасибо за твою историю, было интересно прочитать:) как ты себя чувствуешь сейчас?

Какие планы, чем заниматься хочешь дальше?
 
Забыл написать об одном симптоме. Во время отказа и до сих пор развилась дикая светобоязнь. На фоне майской солнечной погоды, это сильно мешает. Когда солнце в зените и небо чистое на улице вообще неприятно находиться. Свет кажется очень ярким, начинают болеть глаза, а за ними и голова трещит. Я прочекал с нескольких источников, что такое может быть при отказе от употребления. У кого нибудь были схожие симптомы?

upd: есть мысль, что во время осенне-зимнего закура почти все время проторчал в полутемных помещениях. От того и глаза отвыкли от солнечного света.

Я в темноте тусил годы упоребления и на отказах от травы ощущал светобоязнь.
 
Спасибо за твою историю, было интересно прочитать:) как ты себя чувствуешь сейчас?

Какие планы, чем заниматься хочешь дальше?
Пусть моя история будет очередным подтверждением в копилку этого форума, как сильно можно заблуждаться.
Признаюсь, у меня наступают дни когда все чаще верх берет стресс. Раньше всегда был выход искусственно загасить все "негативные" мысли и переживания. Сейчас же они свалились всем скопом и теперь надо постоянно смотреть обстоятельствам и жизненным трудностям в лицо. Тщательно обдумывать их и искать решение. Без допинга учиться жить в настоящем моменте. Пока я зарабатывал зависимость, мозг очень обленился на выполнение таких задач. Это и побудило меня написать топик. Теперь сам читаю его каждый день, чтобы со стороны на свою жизнь посмотреть и это работает.

Не буду вдаваться в подробности, но сегодня моя зависимость провернула просто акробатический трюк, почти убедив меня, что можно употребить. Мне пришлось собрать всю свою волю и не поддаваться на импульсивные позывы. И конечно очень важную роль здесь сыграла поддержка моей мамы. У нас с ней весьма доверительные отношения. Я могу ей о многом рассказать и она всегда поймет меня и поддержит. Интересно, что вроде бы изначально ситуация и не шла в такое русло. Уже после, потратив время на размышления и тщательно проанализировав все моменты я пришел к выводу, что мое подсознание построило целую схему, финальной стадией которой была дудка. Удивительные вещи в голове происходят. Я рад, что сегодня приструнил этого зверька.

Касаемо занятий, в первую очередь надо устроиться на постоянную работу. Без стабильного заработка, у меня очень мало очков уверенности в себе, которые нужны для восстановления в социуме. Еще я так же, как и ты, занимаюсь музыкой. Восстанавливаю отношения с другом-музыкантом(он за ЗОЖ),и мы сейчас работаем над материалом. Заново притираемся так сказать в музыкальном плане. Конечно хочется успеть сделать больше, но понимаю, что не надо мне сейчас прыгать выше головы. Тише едешь - дальше будешь. Золотые слова.
 
Последнее редактирование:
Добро пожаловать в клуб! Классно пишешь и выражаешь мысли (y)
Ты вовремя осознал проблему и попал в нужное место. Интересно как наткнулся на форум? Светобоязнь тоже была. Так же долгие годы прокурил в полумраке, темных гаражах. Дома шторы были завешены 24\7. Особенно тяжко было по утру, надуешься в хлам и выезжаешь на работу, если солнце в лобовик это ад. Постоянно гонял в очках, но так как память у планокуров никудышная, вечно их где то забывал)
 
Добро пожаловать в клуб! Классно пишешь и выражаешь мысли (y)
Ты вовремя осознал проблему и попал в нужное место. Интересно как наткнулся на форум? Светобоязнь тоже была. Так же долгие годы прокурил в полумраке, темных гаражах. Дома шторы были завешены 24\7. Особенно тяжко было по утру, надуешься в хлам и выезжаешь на работу, если солнце в лобовик это ад. Постоянно гонял в очках, но так как память у планокуров никудышная, вечно их где то забывал)
Спасибо.) Стараюсь как могу фиксировать и описывать свои наблюдения. Здесь я понимаю о чем пишут люди и вижу, что меня тоже понимают . Я это очень ценю. Форум нашел случайно под одним из видео Мишустова( канал на ютубе Alexander Mishustov). Какой то добрый человек оставил ссылку на форум в комментариях под видео. Очень ему благодарен.

Сегодня первый день когда глаза перестали так реагировать на свет. Адаптируемся.
Меня больше занимает, что сложно начать безмятежно общаться с людьми, особенно с противоположным полом. За время употребления сформировалось какое то дикое чувство стыда перед обществом. Ведь часто приходилось лукавить. Иногда казалось, что люди с которыми я пересекался видят всю мою подноготную даже когда я был трезвым. Казалось они знают, что я употребляю. И это очень раздражало, ведь на фоне были знакомые которым вроде это никак не мешает. Кажется они спокойно, без запар, надутыми налаживали соц связи, знакомились с девушками и тд.. Этот момент я еще не до конца проработал. Короче, стал очень асоциальным.
Например, договорился сегодня погулять с незнакомой мне девушкой и теперь себе места себе найти не могу. Кажется, что совсем не готов, что то со мной не так и я выпал из течения жизни. Гнетущее ощущение, что нет смысла во встрече. Хочется выключить телефон и "продинамить". Стал очень неуверенным в себе. Навязчивые мысли, что надо покурить меня сегодня пока не посещали, но я к этому готов. Ибо вчера очень хотелось, но проследил за нитью мышления и сделал выводы.
 
Сегодня я вспомнил одну цитату:

"Я не должен бояться.
Страх убивает разум.
Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти по мне и через меня.
И когда он уйдет, я обращу внутренний взор на его путь;
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я.

Литания против страха"

Эта цитата из романа "Дюна" Френка Герберта, в свое время произвела на меня очень сильное впечатление и заставила меня задуматься над природой внутренних страхов и фобий. После, я начал замечать схожий лейтмотив в других произведениях и формах искусства. Например у одного из моих любимых исполнителей, группы Massive Attack, есть песня Angel и видеоклип на нее. В клипе так же поднимается тема иллюзорности некоторых страхов в нашем сознании.

Меня очень вдохновляют такие простые но, в тоже время, глубокие работы. В тот момент, когда в жизни приходится переступать через себя, то действительно осознается важность таких вопросов - "готовы ли мы стоически посмотреть своим страхам в глаза?". Не уходить от этих проблем в бесполезное времяпровождение, заглушая эти неприятные размышления. Ведь после них порой бывает необходимо переходить к действиям на которые очень сложно решиться. Это свойственно многим употребляющим марихуану. Мне это помогло признать, что я боюсь многих вещей в этой жизни.

Сегодня же я не смог справиться с одним из своих страхов. И при этом я знал, что он иррационален. Нет. Я не употребил. И не буду. Но то, что я испытываю даже хуже.
Вернусь к цитате:

"...Страх убивает разум.
Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение..."

Не бойтесь.
 
Последнее редактирование:
Сегодня я вспомнил одну цитату:

"Я не должен бояться.
Страх убивает разум.
Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти по мне и через меня.
И когда он уйдет, я обращу внутренний взор на его путь;
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я.

Литания против страха"

Эта цитата из романа "Дюна" Френка Герберта, в свое время произвела на меня очень сильное впечатление и заставила меня задуматься над природой внутренних страхов и фобий. После, я начал замечать схожий лейтмотив в других произведениях и формах искусства. Например у одного из моих любимых исполнителей, группы Massive Attack, есть песня Angel и видеоклип на нее. В клипе так же поднимается тема иллюзорности некоторых страхов в нашем сознании.

Меня очень вдохновляют такие простые но, в тоже время, глубокие работы. В тот момент, когда в жизни приходится переступать через себя, то действительно осознается важность таких вопросов - "готовы ли мы стоически посмотреть своим страхам в глаза?". Не уходить от этих проблем в бесполезное времяпровождение, заглушая эти неприятные размышления. Ведь после них порой бывает необходимо переходить к действиям на которые очень сложно решиться. Это свойственно многим употребляющим марихуану. Мне это помогло признать, что я боюсь многих вещей в этой жизни.

Сегодня же я не смог справиться с одним из своих страхов. И при этом я знал, что он иррационален. Нет. Я не употребил. И не буду. Но то, что я испытываю даже хуже.
Вернусь к цитате:

"...Страх убивает разум.
Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение..."

Не бойтесь.
Есть хорошая книга у Курпатова на эту тему - «Таблетка от страха». Она простенькая и не большая. Ознакомься, если интересна данная тема. В ней содержится психотерапевтическая методика, как избавляться от любого страха.
 
Не совсем по теме, но у тебя очень хороший слог. Читать приятно)
А так, все нормально будет, у меня в первое время была сильная чувствительность к звукам, потом все сошло на нет.
Удачи!
 
Не совсем по теме, но у тебя очень хороший слог. Читать приятно)
А так, все нормально будет, у меня в первое время была сильная чувствительность к звукам, потом все сошло на нет.
Удачи!
Спасибо. Звуки, свет, люди и тд., да пусть раздражают. Потихоньку догоняю, что если буду так остро на все реагировать то буду постоянно локти кусать в думках о "заветной" дудке и ловить неврозы. Бытие же определяет сознание, это и в обратную сторону работает. На то мы и люди, что умеем учиться и менять себя.
Есть хорошая книга у Курпатова на эту тему - «Таблетка от страха». Она простенькая и не большая. Ознакомься, если интересна данная тема. В ней содержится психотерапевтическая методика, как избавляться от любого страха.
Отличная рекомендация. Спасибо.
 
Началась четвертая неделя как я не курю(22 день). Навалилась очень сильная апатия. Сложно заставить себя что либо делать. Сложно вставать по утрам. Тяжело продолжать делать гимнастику и вообще выйти из дома очень трудно. Снова безразличие ко всему. Даже этот текст тяжело набирать. Часто начал плакать по разным поводам. Забил на питание. Закидываю в себя все, что под руку попадется. Мысли, что дело уже не в траве, а у меня просто "течет чердак". И если я сейчас не пойду к врачу-психиатру и не сознаюсь во всех своих грехах, то дальше будет только хуже.

Еще два дня назад я мог без продыха писать музыкальные композиции и аранжировки на них. Например, позавчера записал вокальную партию подруги, так уже второй день не могу собраться и обработать дорожку и сделать на нее инструментальную партию. Кажется, что сильно подвожу людей, хотя сроков дедлайна особо и нет. Не хочу никому говорить, что у меня депрессия. Я сам себе этого не прощу.

Написав все это я вдруг вспомнил, что мне сегодня снилось. А снились мне огромные кусты за которыми я как ужаленный ухаживал весь сон. Просто бегал как мать вокруг дитя. Получается это и есть моя зависимость?

Что мне делать пока у меня такое состояние? Чего лучше избегать в этот период, чтобы не усугублять ситуацию? Не знаю, чем себя занять, сил нет ни на какую деятельность. Я честно потерял ориентиры и просто не знаю, куда себя деть. Просто мне кажется, что именно сейчас я должен , чтото сделать, а что именно - не знаю.
 
Ну я могу сказать что я старался не особо еапрягаться в этот период ,тоже не хотелось ничего делать ,приходил с работы и просто лежал на диване ,залипал в телефоне или играл в комп
Я к тому что не перетруждай себя сейчас ,не хочется ничего делать ,дак не делай ,надо переждать этот момент
Тоже были депрессии, они и сейчас есть ,но уже реже