Восстановление когнитивных способностей

🙏, это единственное моё достижение, но мой мир рушится на глазах … работа, бизнес, семья … такого никогда не было.
Я как будто сам себя стремлюсь разрушить. Не знаю как это описать по другому. Механизмы мозга полностью разрушены. Поэтому и ищу фарму, чтобы из запустить принудительно. Про психологический барьер - да, какой то ступор и всё, причём я его понимаю, осознаю, и на этом всё… тупо сложно взять в себя в руки, наверное это и есть биполярное расстройство, либо другое психическое расстройство, которое тгк купировалось. Тгк больше нет, а психические проблемы вот они. И что теперь дальше с ними делать ?
Фарма ? Вот начитал фезам и фенилтропил. Ребята, может ещё что подскажете или раскажете - встречал тут ребят которые по фарме прям хорошо разобрались и вникли глубоко. Буду очень признателен. Вопрос очень важный.
Не дуем.
🙏
Доброго дня, друг! У меня было всё точно так-же. Я пил с 13 лет, с 16 начал плотно курить, ежедневно, с самого утра. В 2017 мне стукнуло 27, и я решил со всем завязать. Было очень сложно, пил много фармы (бензодеазепины, транки, АД) с алкоголем распрощался, а вот с травой вышло так, что бросал на пол года и снова начинал.
В результате я осел дома, ходил только на работу. Я вообще не понимал о чём общаться с окружающими, как себя вести в компаниях. В общественном транспорте я не мог находиться больше 5 минут, начинали трястись колени, руки. Я перестал брать трубку телефона, открывать дверь. Я постоянно внутри себя осуждал, искал во всём свою вину, чувствовал себя второсортным.
Первый год я пил алпрозалам, клозапин, феназепам и т.д. на меня это практически ни как не действовало. Я даже не чувствовал синдрома отмены от них.
Спустя год я попробовал АД (вроде эсциталопрам) и уже через несколько дней, я начал чувствовать эффект. Заткнулся внутренний диалог, я перестал как жвачку ежеминутно пережёвывать свои ощущения. Неудачи больше не разбивали меня на целый день, я мог взвешенно разобрать ситуацию и забить на неё хер. Суицидальные мысли пропали.
Через пару месяцев эффект от него пропал, и я начал подбирать другие, флуоксетин, сульпирид, дулоксенту, сертралин и т.д. Эффект вроде возвращался, но постепенно сходил на нет.

Что я понял : АД облегчают состояние, дают возможность взглянуть на всё с другой стороны. Действие может закончиться через пару месяцев. За это время необходимо серьёзно взяться за себя. Нужна психотерапия. Спорт, здоровое питание, чтение книг.
 
не знаю,не знаю))..как это будет для меня..стресс для организма дополнительный будет вероятнее всего.У меня и так каждый божий денек эмоциональные качели,нестабильное настроение,по большей части негативное,плохое.Мне сейчас то херовенько большую часть времени суток,да и сплю в общем то плоховато.Поэтому курю пока стики glo,сокращаю постепенно кол-во выкуриваемых стиков. Я алкаху то три месяца вообще не употребляю совсем.
 
Бросил резко, когда я понял, что на дне, оглянулся там…. посмотрел по сторонам, понаходился в этом вакууме, нащупал дно ножками (я уже начал догоняться, тгк не брало) и оттолкнулся.
Не могу давать увереный совет, правильно это или нет, но настрой у меня был серьёзный. Почему не могу, потому что примерно через неделю ко мне пришла жуткая тревога, ПА и все её сопровождающие симптомы - сложно сказать связано это с тем что я отказался резко сразу от всего или это так совпало, не знаю… но на тот момент я уже неделю не курил, поэтому не решился снова начинать…
Если не брать в счёт психическое состояние, то физическое явно улучшилось. Кашель почти сразу прошёл, цвет глаз, общее самочувствие, но повторюсь тут нужно самому выставлять приоритеты, между психикой и физикой …
Я скорее не стал отступать от своих решений. Поэтому стиснул зубы и продолжил НЕ ДУТЬ и НЕ КУРИТЬ.
Кста, могу сказать что достаточно легко произошёл отказ от сигарет, главное в голове принять решение с самим с собой.
Попробуй. Если сильно накроет - можно продолжить через недельку курить )
А там сам разберёшься в процессе.
а кофе почему не пьешь?Раньше ведь пил наверное
 
а кофе почему не пьешь?Раньше ведь пил наверное
Да, пил, вкусный… со сливками и с правильным джоинтом, с маленьким десертиком вкусным, в уютном месте … всё как полагается )
Поэтому и решил не пить.
Не знаю, во-первых уменьшает тревожность, так как сильно возбуждает, а во вторых где то начитался о дофаминовой голодовке … решил попробовать.
скорее это абсурд и мой глюк, что то вроде подорожника и йодовой сетки,
но пока не пью )
 
Последнее редактирование:
Доброго дня, друг! У меня было всё точно так-же. Я пил с 13 лет, с 16 начал плотно курить, ежедневно, с самого утра. В 2017 мне стукнуло 27, и я решил со всем завязать. Было очень сложно, пил много фармы (бензодеазепины, транки, АД) с алкоголем распрощался, а вот с травой вышло так, что бросал на пол года и снова начинал.
В результате я осел дома, ходил только на работу. Я вообще не понимал о чём общаться с окружающими, как себя вести в компаниях. В общественном транспорте я не мог находиться больше 5 минут, начинали трястись колени, руки. Я перестал брать трубку телефона, открывать дверь. Я постоянно внутри себя осуждал, искал во всём свою вину, чувствовал себя второсортным.
Первый год я пил алпрозалам, клозапин, феназепам и т.д. на меня это практически ни как не действовало. Я даже не чувствовал синдрома отмены от них.
Спустя год я попробовал АД (вроде эсциталопрам) и уже через несколько дней, я начал чувствовать эффект. Заткнулся внутренний диалог, я перестал как жвачку ежеминутно пережёвывать свои ощущения. Неудачи больше не разбивали меня на целый день, я мог взвешенно разобрать ситуацию и забить на неё хер. Суицидальные мысли пропали.
Через пару месяцев эффект от него пропал, и я начал подбирать другие, флуоксетин, сульпирид, дулоксенту, сертралин и т.д. Эффект вроде возвращался, но постепенно сходил на нет.

Что я понял : АД облегчают состояние, дают возможность взглянуть на всё с другой стороны. Действие может закончиться через пару месяцев. За это время необходимо серьёзно взяться за себя. Нужна психотерапия. Спорт, здоровое питание, чтение книг.
Привет, Corben !
Спасибо за рекомендации.
Да, всем тяжело выходить и платить по кредиту ощущений, но классно, что мы это поняли и пытаемся действовать. Как сейчас твоё самочувствие ?
Ты намного опытней меня.
 
Привет, Corben !
Спасибо за рекомендации.
Да, всем тяжело выходить и платить по кредиту ощущений, но классно, что мы это поняли и пытаемся действовать. Как сейчас твоё самочувствие ?
Ты намного опытней меня.
Привет!

Сейчас у меня 24 часа трезвости от травы. Самочувствие вполне нормальное, очень плохо спал, появились спазмы в ЖКТ и жутко потею. Постепенно чувствую как становлюсь раздражительным. По опыту знаю, что сейчас лучше максимально отвлечься от этой темы. Бывает, что читаешь чужие истории и начинаешь себе приписывать чужие симптомы, готовить себя к чему-то жуткому.

Что я сделал:
Выписывал в течении месяца все хреновые симптомы связанные с употреблением, все минусы, перечитываю когда закрадываются сомнения в этой затее.

Читаю статьи тут, верю в себя. Как только пойдут реальные проблемы (а может и не пойдут) буду вновь залазить на АД. Помню, что раньше я пытался слезть без АД, было сложно... держался не больше пары недель, хотя и курил не очень много.
Позже, настали серьёзные закуры, так как алкоголь я перестал пить, компенсировал я его граммом гари в день. Через год, я понял, что слезть не могу. Как только я снижал дозировку гари, я начинал исполнять такое, что окружающие начинали креститься. Я срывался на всех, развёлся, сменил работу.
Когда я шёл с работы и знал что дома меня не ждёт гарь, мне хотелось лечь калачиком на асфальт и плакать. Тут то мне и подсунули АД. В первый же день приёма он меня слегка опьянил и я понял, что с ним у меня всё получится. Спокойно выкинул из дома всё что меня связывало с курением и бросил)
Сорвался во время ковида... от постоянного сидения дома и новостей у меня начала подтекать кукуха, я созвонился с ребятами и накурился спустя 7 месяцев полной трезвости. Понеслось ещё сильнее, я дул 2,5 года бошки с утра до ночи. Каждые пол часа - час. Если мне приходилось лететь в командировку и не употреблять пару дней - это был ад. Понос, температура, рвота.
Больше курить не могу, устал. Кайфа нет, лёгкие в шоке, мозг оплавлен. Жизнь идёт мимо.
 
Последнее редактирование:
Привет!

Сейчас у меня 24 часа трезвости от травы. Самочувствие вполне нормальное, очень плохо спал, появились спазмы в ЖКТ и жутко потею. Постепенно чувствую как становлюсь раздражительным. По опыту знаю, что сейчас лучше максимально отвлечься от этой темы. Бывает, что читаешь чужие истории и начинаешь себе приписывать чужие симптомы, готовить себя к чему-то жуткому.

Что я сделал:
Выписывал в течении месяца все хреновые симптомы связанные с употреблением, все минусы, перечитываю когда закрадываются сомнения в этой затее.

Читаю статьи тут, верю в себя. Как только пойдут реальные проблемы (а может и не пойдут) буду вновь залазить на АД. Помню, что раньше я пытался слезть без АД, было сложно... держался не больше пары недель, хотя и курил не очень много.
Позже, настали серьёзные закуры, так как алкоголь я перестал пить, компенсировал я его граммом гари в день. Через год, я понял, что слезть не могу. Как только я снижал дозировку гари, я начинал исполнять такое, что окружающие начинали креститься. Я срывался на всех, развёлся, сменил работу.
Когда я шёл с работы и знал что дома меня не ждёт гарь, мне хотелось лечь калачиком на асфальт и плакать. Тут то мне и подсунули АД. В первый же день приёма он меня слегка опьянил и я понял, что с ним у меня всё получится. Спокойно выкинул из дома всё что меня связывало с курением и бросил)
Сорвался во время ковида... от постоянного сидения дома и новостей у меня начала подтекать кукуха, я созвонился с ребятами и накурился спустя 7 месяцев полной трезвости. Понеслось ещё сильнее, я дул 2,5 года бошки с утра до ночи. Каждые пол часа - час. Если мне приходилось лететь в командировку и не употреблять пару дней - это был ад. Понос, температура, рвота.
Больше курить не могу, устал. Кайфа нет, лёгкие в шоке, мозг оплавлен. Жизнь идёт мимо.
Поделишься выписанными минусами? Если тебе не влом, разумеется)
Правильно мыслишь. Верю в твой успех:)
 
Поделишься выписанными минусами? Если тебе не влом, разумеется)
Правильно мыслишь. Верю в твой успех:)

1.Это не законно
2.Нет памяти
3. Нет других интересов
4. Теряется характер
5. Сильно кашляю
6. Не могу долго без употребления = не могу ни куда уехать, ни отдохнуть не поработать
7. Мешает работе
8. Нет друзей
9. Сын может найти
10. Нервная система ушатана
11. Не могу сконцентрироваться
12. Потратил на это миллионы рублей.
 
Бросил резко, когда я понял, что на дне, оглянулся там…. посмотрел по сторонам, понаходился в этом вакууме, нащупал дно ножками (я уже начал догоняться, тгк не брало) и оттолкнулся.
Не могу давать увереный совет, правильно это или нет, но настрой у меня был серьёзный. Почему не могу, потому что примерно через неделю ко мне пришла жуткая тревога, ПА и все её сопровождающие симптомы - сложно сказать связано это с тем что я отказался резко сразу от всего или это так совпало, не знаю… но на тот момент я уже неделю не курил, поэтому не решился снова начинать…
Если не брать в счёт психическое состояние, то физическое явно улучшилось. Кашель почти сразу прошёл, цвет глаз, общее самочувствие, но повторюсь тут нужно самому выставлять приоритеты, между психикой и физикой …
Я скорее не стал отступать от своих решений. Поэтому стиснул зубы и продолжил НЕ ДУТЬ и НЕ КУРИТЬ.
Кста, могу сказать что достаточно легко произошёл отказ от сигарет, главное в голове принять решение с самим с собой.
Попробуй. Если сильно накроет - можно продолжить через недельку курить )
А там сам разберёшься в процессе.
Восхищаюсь! я с никотином только собираюсь распрощаться 🙃
 
Мне не зашла статья. Граммат.ошибки в тексте, пишут сложными мед. терминами так что только спец.поймет,не для рядового читателя
 
Мне не зашла статья. Граммат.ошибки в тексте, пишут сложными мед. терминами так что только спец.поймет,не для рядового читателя
Когда видел что-то заумное, читал как "лалалалала" и потери смысла не ощутил)
 
Статья о воздействии каннабиса на когнитивные функции человека
В свое время почерпнул именно там много полезной информации, в частности о том, какие именно симптомы и в какой срок будут отступать.
 
Мне не зашла статья. Граммат.ошибки в тексте, пишут сложными мед. терминами так что только спец.поймет,не для рядового читателя
Понимаю, согласен. я её читаю постепенно и не спеша, перечитываю. Ошибки есть, да, так как статья переведена с английского и местами перевод плохой. Но в целом всё понятно, и инфы полезной много.
 
Всем привет, вот ещё хорошая статья на тему:
 
Всем привет, вот ещё хорошая статья на тему:
Хорошая статья, спасибо)
Единственное, там в начале написано, что назначают габапентин. Я понимаю почему, действительно с ним легче. Я с помощью него более-менее плавно слезла с курева, но дальше еще не легко оказалось с него слезть. Отмена от габапентина похожа на отмену от курева, получается я себе устроила двойной трэш с интервалом в 1,5 месяца. Когда слезала с габы читала статьи и много пишут о том, что его не рекомендуется прописывать зависимым людям потому что очень велик риск на нем заторчать, как у меня собственно и получилось. Эффект от него очень даже наркотический, начала с терапевтических доз, а по итогу сжирала конские. Плавно уменьшала дозу и наконец-то слезла недавно. Для облегчения принимала другие таблетки, которые восстанавливают ГАМК.
 
Я ничего не принимал… кроме витаминов.
Но настроение и состояние поршивое.
Уже 5 месяц пошёл, сигареты не курю, алкоголь почти не употребляю (на НГ пару бокалов шампанского), но увы… на этом все мои достижения…
Энергии нет, настроения нет, да и вообще странные ощущения - психического расстройства…
 
Я ничего не принимал… кроме витаминов.
Но настроение и состояние поршивое.
Уже 5 месяц пошёл, сигареты не курю, алкоголь почти не употребляю (на НГ пару бокалов шампанского), но увы… на этом все мои достижения…
Энергии нет, настроения нет, да и вообще странные ощущения - психического расстройства…
Как знакомо) все тоже самое, 130 дней

Только курю по пару сигарет в день пока
 
Как знакомо) все тоже самое, 130 дней

Только курю по пару сигарет в день пока
132й ))
Мне говорят - что это крутое достижение )
Пойду к психиатру, наверное пора какие то антидепрессанты начинать юзать.
 

Друзья, очень нужна ваша поддержка.
Мне действительно нужна ваша помощь.


Спасибо за поддержку!
THANKS BRO