Стекло , трава и регуляция.

Сообщения
253
Баллы
63
а через сколько нервяк и тяга отпускают?
Через 2 недели стало значительно легче. Первые 2 недели я из игр не вылезал . Ел за играми ... И на 3ьей неделе все реже играть начал. Щас почти месяц уже , почти не играю.- надоело .все старые игрухи переиграл .Старкрафт, хирос ,лефт фо дэд, и ещё сериалы гонял запойно кстати . Щас вот норм и о сигаретах не думаю .
Ехал в очень прокуренный электричке недавно- из за нее ночью снилось про сигареты 1 раз.
 
Сообщения
253
Баллы
63
Причем где то дня 3 сиги оч хочется .4-10 дней слабее , но ещё хочется .11-13 уже слабее .далее заметно проще . Откашливается до сих пор что то. Иногда .
Состояние без сиг значительно лучше .оно того стоит ...
 
Сообщения
240
Баллы
63
Причем где то дня 3 сиги оч хочется .4-10 дней слабее , но ещё хочется .11-13 уже слабее .далее заметно проще . Откашливается до сих пор что то. Иногда .
Состояние без сиг значительно лучше .оно того стоит ...
спасибо. А то я потерял мотивацию и уже снова подумал, что это я настоящий такой нервный. Забываешь в такие моменты, что курить бросаешь.
 
Сообщения
240
Баллы
63
7.7 месяцев. Чувствую себя слабым ментально. Последнее время не работал над своим состоянием. Курение травы летает в голове лентой привязанной к карусели. Силы мои на исходе. Не получается обернуть ход мыслей на тотальную трезвость как-то было раньше. Не курил сигареты практически с того момента как написал, единственное купил себе пачку для айкоса неделю назад. Лучше бы не покупал вернул все симптомы и главное тягу сильнейшую к никотину. Но не вернулся после первой пачки заново к никотину, а продолжил скрепя зубами не курить. Но речь не об этом. Мне безумно хочется накуриваться в эти осенние дни. Ходить гулять при этом одному и в наушниках или же затворничать дома повышая градус с каждым выкуренным бонгом. Купить новый бонг , еще больше чем прошлый. Мой мозг стирает все плохие моменты из прошлого. Он мне говорит: "Покури и растворись.. Отвергни реальность и погрузись в грезы. Взгляни на мир сквозь эту добрую и глупую призму... Приди вновь к своему опьянённо беззаботному мировоззрению.. Не будет паса. Он минует тебя... Лишь нужно правильно курить и балансировать..."
И выход из этого он индивидуальный. Пройдя через это , я знаю ,что стану лишь сильней. Но как, нащупать мне ту самую начальную ступень в подобной битве. Не ожидал и не планировал.
Правда жил бы я как раньше один, уже бы не было сего сомненья. Курил бы как безбожник. Но тут иначе. Я так не могу, её я больше то люблю. И знаю , что не уйдёт, причина не в этом. А в той боли , что я этим поступком причиню.
Получается психологически уже сорвался, но не до конца. Такая вот реальность у меня. От сюда будет новый путь, который получается не луч. Наверное больше с деревом он схож. Ну или нет не с деревом. А с тем, что может менять траекторию , каждый раз начиная новый путь, являясь при этом частью одного большого пути.
 
Сообщения
23
Баллы
13
7.7 месяцев. Чувствую себя слабым ментально. Последнее время не работал над своим состоянием. Курение травы летает в голове лентой привязанной к карусели. Силы мои на исходе. Не получается обернуть ход мыслей на тотальную трезвость как-то было раньше. Не курил сигареты практически с того момента как написал, единственное купил себе пачку для айкоса неделю назад. Лучше бы не покупал вернул все симптомы и главное тягу сильнейшую к никотину. Но не вернулся после первой пачки заново к никотину, а продолжил скрепя зубами не курить. Но речь не об этом. Мне безумно хочется накуриваться в эти осенние дни. Ходить гулять при этом одному и в наушниках или же затворничать дома повышая градус с каждым выкуренным бонгом. Купить новый бонг , еще больше чем прошлый. Мой мозг стирает все плохие моменты из прошлого. Он мне говорит: "Покури и растворись.. Отвергни реальность и погрузись в грезы. Взгляни на мир сквозь эту добрую и глупую призму... Приди вновь к своему опьянённо беззаботному мировоззрению.. Не будет паса. Он минует тебя... Лишь нужно правильно курить и балансировать..."
И выход из этого он индивидуальный. Пройдя через это , я знаю ,что стану лишь сильней. Но как, нащупать мне ту самую начальную ступень в подобной битве. Не ожидал и не планировал.
Правда жил бы я как раньше один, уже бы не было сего сомненья. Курил бы как безбожник. Но тут иначе. Я так не могу, её я больше то люблю. И знаю , что не уйдёт, причина не в этом. А в той боли , что я этим поступком причиню.
Получается психологически уже сорвался, но не до конца. Такая вот реальность у меня. От сюда будет новый путь, который получается не луч. Наверное больше с деревом он схож. Ну или нет не с деревом. А с тем, что может менять траекторию , каждый раз начиная новый путь, являясь при этом частью одного большого пути.
Наверное, это какой-то один из переломным моментов. Тем более никотин попал в организм после перерыва и всколыхнул все эти воспоминания и желания. Одно за одним...

Думаю у всех этот момент на разных сроках появляется, в зависимости от стажа иль ещё чего. У меня сейчас 9,5 месяцев. Внушительно, да) даже самой осознавать

Моменты такие проносятся, но как бы мимолетно, незнаю что такое должно произойти чтоб я покурила. Но я так настроилась на ортодоксальный ЗОЖ, что это мне даже не приятно когда начинаю глубже об этом думать. Вообще о любом веществе изменяющем сознание.

Да, может стала зануднее и скучнее. Но была ли тогда я настоящей? Пьяной и накуренной творящей всякую дичь...

Когда бывают минуты мимолетного желания я в голове довожу всё до логического конца. Вот я покурила, вот мне бодро и весело, вот я уставшая и не желающая ничего делать, неудовлетворенная своей жизнью-пока этого вполне хватает, чтоб отодвинуть эти желания куда подальше и идти к цели дальше.

За время трезвости сменились приоритеты, поняла что всё это время работала не там где лежит душа. А свои не удовлетворенности от работы просто закуривала, ну и много таких моментов которые меняю. С работы тоже ухожу через пару месяцев, буду обучаться в другой сфере

Планов и желаний полно, поэтому и мысли о самоуничтожении пролетают мимо, как будто ветерок подул и появился запах, а потом подул другой и его унесло))))
 
Сообщения
729
Баллы
93
7.7 месяцев. Чувствую себя слабым ментально. Последнее время не работал над своим состоянием. Курение травы летает в голове лентой привязанной к карусели. Силы мои на исходе. Не получается обернуть ход мыслей на тотальную трезвость как-то было раньше. Не курил сигареты практически с того момента как написал, единственное купил себе пачку для айкоса неделю назад. Лучше бы не покупал вернул все симптомы и главное тягу сильнейшую к никотину. Но не вернулся после первой пачки заново к никотину, а продолжил скрепя зубами не курить. Но речь не об этом. Мне безумно хочется накуриваться в эти осенние дни. Ходить гулять при этом одному и в наушниках или же затворничать дома повышая градус с каждым выкуренным бонгом. Купить новый бонг , еще больше чем прошлый. Мой мозг стирает все плохие моменты из прошлого. Он мне говорит: "Покури и растворись.. Отвергни реальность и погрузись в грезы. Взгляни на мир сквозь эту добрую и глупую призму... Приди вновь к своему опьянённо беззаботному мировоззрению.. Не будет паса. Он минует тебя... Лишь нужно правильно курить и балансировать..."
И выход из этого он индивидуальный. Пройдя через это , я знаю ,что стану лишь сильней. Но как, нащупать мне ту самую начальную ступень в подобной битве. Не ожидал и не планировал.
Правда жил бы я как раньше один, уже бы не было сего сомненья. Курил бы как безбожник. Но тут иначе. Я так не могу, её я больше то люблю. И знаю , что не уйдёт, причина не в этом. А в той боли , что я этим поступком причиню.
Получается психологически уже сорвался, но не до конца. Такая вот реальность у меня. От сюда будет новый путь, который получается не луч. Наверное больше с деревом он схож. Ну или нет не с деревом. А с тем, что может менять траекторию , каждый раз начиная новый путь, являясь при этом частью одного большого пути.
Опасный момент, проходил ни раз и срывался на нём тоже неоднократно.

Если сорвёшься, то неизбежно наступит момент, когда ты вспомнишь и очень очень сильно пожалеешь об этом.
Я перечитываю свои дневники и вспоминаю )))

Наш мозг управляется руслом дофаминовой реки и куда она течёт, туда он и гребёт своими слабыми короткими конечностями.

Что бы я посоветовал в такой ситуации - радуй себя простыми нехимическими радостями, избегай сигарет и алкоголя.

Великая вещь секс.
Насколько я понимаю, у тебя есть девушка. Удиви её. Трахайся как кролик. Трахайся как не в себя, как в последний раз.
Работай и зарабатывай. Достигай, занимайся спортом.
Нельзя просто отказаться от химического кайфа, его нужно заменить "натуральным".

Этот период эмоционального срыва нужно просто пережить, он уйдёт, чтобы снова придти позже.

Если выгребешь сейчас, то у тебя будет опыт преодоления этого нового этапа.
 
Сообщения
253
Баллы
63
7.7 месяцев. Чувствую себя слабым ментально. Последнее время не работал над своим состоянием. Курение травы летает в голове лентой привязанной к карусели. Силы мои на исходе. Не получается обернуть ход мыслей на тотальную трезвость как-то было раньше. Не курил сигареты практически с того момента как написал, единственное купил себе пачку для айкоса неделю назад. Лучше бы не покупал вернул все симптомы и главное тягу сильнейшую к никотину. Но не вернулся после первой пачки заново к никотину, а продолжил скрепя зубами не курить. Но речь не об этом. Мне безумно хочется накуриваться в эти осенние дни. Ходить гулять при этом одному и в наушниках или же затворничать дома повышая градус с каждым выкуренным бонгом. Купить новый бонг , еще больше чем прошлый. Мой мозг стирает все плохие моменты из прошлого. Он мне говорит: "Покури и растворись.. Отвергни реальность и погрузись в грезы. Взгляни на мир сквозь эту добрую и глупую призму... Приди вновь к своему опьянённо беззаботному мировоззрению.. Не будет паса. Он минует тебя... Лишь нужно правильно курить и балансировать..."
И выход из этого он индивидуальный. Пройдя через это , я знаю ,что стану лишь сильней. Но как, нащупать мне ту самую начальную ступень в подобной битве. Не ожидал и не планировал.
Правда жил бы я как раньше один, уже бы не было сего сомненья. Курил бы как безбожник. Но тут иначе. Я так не могу, её я больше то люблю. И знаю , что не уйдёт, причина не в этом. А в той боли , что я этим поступком причиню.
Получается психологически уже сорвался, но не до конца. Такая вот реальность у меня. От сюда будет новый путь, который получается не луч. Наверное больше с деревом он схож. Ну или нет не с деревом. А с тем, что может менять траекторию , каждый раз начиная новый путь, являясь при этом частью одного большого пути.
Читал , как стихи .
Очень поэтично и заманчиво пишешь )
Пока читал сам захотел ) но после прочтения отпустило.
Думаю щекотливый момент у тебя и его надо прожить. Тоже бывало такое .

Мы живём - типо как по пути идём . И когда то на пути были непростые повороты и развязки , и на некоторых поворотах ты начал есть сахар , потом сиги, потом бухло и траву . И вот когда ты бросаешь их , то начинаешь встречаться с теми поворотами судьбы которые тогда давно замазал сигами травой бухлом и тп.
И эти повороты надо решить теперь красиво, прожить и найти взрослые решения .
Это не просто , но стоит того. После каждой такой трудной хрени, если ты ее проживёшь , ты становишься сильнее .
Но каждый следующий такой поворот и решения - жёстче , но и сил , если справляешься больше.типо уровней в игре.

Ни дуем )