Стадия- Торг(.

[Кетана]

Привет всем. Мне 34, курю 20 лет, есть вторая зависимость- Алкоголизм. Боролась всю жизнь с ней и считала, что у меня только одна проблема, а расто, это вообще фигня и жить не мешает. С алко, сейчас вышла в ремиссию, почти полгода трезва, и вот теперь, чувствую, насколько мне мешает трава/гаш. Нет уже давно, того веселого времяпрепровождения. Сейчас я даже не знаю, зачем я курю. Меня или прибивает, или я ухожу в мир фантазий. Мне всё лень, настроение не поднимается, жизненных сил нет. Но я зачем-то, продолжаю тратить деньги, на эту ху"ню. Последний год, регулярно пытаюсь завязать, но не получается отказаться, если предлагают. Или сама через 2 недели перерыва, начинаю искать. Много прочитано, про зависимости. Понимаю что я в самой противной и долгой стадии, в торге. На алкофоруме, получилось тормознуть с алко, теперь надеюсь, что этот форум, поможет побороть растоманию.
Спасибо всем кто прочитал.
Neduem.

 

[Kostyrn]

Привет всем. Мне 34, курю 20 лет, есть вторая зависимость- Алкоголизм. Боролась всю жизнь с ней и считала, что у меня только одна проблема, а расто, это вообще фигня и жить не мешает. С алко, сейчас вышла в ремиссию, почти полгода трезва, и вот теперь, чувствую, насколько мне мешает трава/гаш. Нет уже давно, того веселого времяпрепровождения. Сейчас я даже не знаю, зачем я курю. Меня или прибивает, или я ухожу в мир фантазий. Мне всё лень, настроение не поднимается, жизненных сил нет. Но я зачем-то, продолжаю тратить деньги, на эту ху"ню. Последний год, регулярно пытаюсь завязать, но не получается отказаться, если предлагают. Или сама через 2 недели перерыва, начинаю искать. Много прочитано, про зависимости. Понимаю что я в самой противной и долгой стадии, в торге. На алкофоруме, получилось тормознуть с алко, теперь надеюсь, что этот форум, поможет побороть растоманию.
Спасибо всем кто прочитал.
Neduem.

На этом форуме точно всё получится

 

[Кетана]

Надо наверно, чуть больше рассказать по теме.
Первый раз меня накурили лет в 11. Я ребёнок из неблагополучной семьи и моя "Взрослая жизнь" началась рано.
Ни когда не забуду, этот первый раз. У меня была измена. Необъяснимый страх всего вокруг, и при этом даже не понимаешь, чего именно боишся. Вроде понравиться, было нЕчему, но потом, когда я опять оказалась в компании, где курили, я не отказалась. Хотелось не отставать от "друзей" быть крутой и взрослой. В 12 лет, я уже посещала ночные клубы, (в которые нас пускали) опять-таки, попадала в компани где была дудка, я ещё толком не понимала её эффекта, но курила за компанию. Дальше, в память всплывает 14 летний возраст. Там я уже распробовала эффект. Компании всегда были наркоманские, появился первый друг/барыга и с тех пор (2000 год) я до сих пор курю с этим человеком. Все 20 лет. Кроме того, мы по осени ездили в люблино, там раньше были поля на торфяниках, собирали траву и варили молоко. От него меня однажды глюконуло. Это был единственный раз в жизни, когда я словила глюки. Из-за двойной зависимости, мой дозняк с расто, не вырос особо, за эти 20 лет (на себя оттянула вторая зависимость) Грамма/бошки/коробка, мне хватает на 2-3 дня. Но я больше не хочу так жить. Я чувствую, на сколько мне это мешает. Мне надоело жить как в гандоне. Я вроде и здесь, и вроде здесь меня нет, я где-то в себе. Замкнутость, потеря интереса в жизни и т.д. и т.п.
Вчера докурила очередную бошку. Наконец-то оно закончилось. Не хочу больше ни каких оправданий, саможалости, поводов. Знаю что за меня ни кто не бросит.
Настрой серьёзный. Поехали. Сегодня 1-й день.

 

[Кетана]

На этом форуме точно всё получится

Спасибо за поддержку. Я читаю сайт в последний месяц. Есть ребята, на которых хочется ровняться. Знаю что будут ещё падения и подъемы, знаю механизмы зависимости. Саморазводы и т.д. Знаю как всё это работает. Проходила все эти гонки, депресняки и философии, с алкахой. По этому понимаю, что пока торгуюсь с собой. Надо окончательно принять для себя, что всё, приплыла, ни когда уже не будет того что было раньше. Не будет этого подросткового кайфа, веселья. Я выросла и хватит прятаться от реальности. В ней надо жить. Только так, можно видеть, понимать и проживать жизнь на 100%. А у меня она одна, запасной нет.

 

[soulsister]

Надо наверно, чуть больше рассказать по теме.
Первый раз меня накурили лет в 11. Я ребёнок из неблагополучной семьи и моя "Взрослая жизнь" началась рано.
Ни когда не забуду, этот первый раз. У меня была измена. Необъяснимый страх всего вокруг, и при этом даже не понимаешь, чего именно боишся. Вроде понравиться, было нЕчему, но потом, когда я опять оказалась в компании, где курили, я не отказалась. Хотелось не отставать от "друзей" быть крутой и взрослой. В 12 лет, я уже посещала ночные клубы, (в которые нас пускали) опять-таки, попадала в компани где была дудка, я ещё толком не понимала её эффекта, но курила за компанию. Дальше, в память всплывает 14 летний возраст. Там я уже распробовала эффект. Компании всегда были наркоманские, появился первый друг/барыга и с тех пор (2000 год) я до сих пор курю с этим человеком. Все 20 лет. Кроме того, мы по осени ездили в люблино, там раньше были поля на торфяниках, собирали траву и варили молоко. От него меня однажды глюконуло. Это был единственный раз в жизни, когда я словила глюки. Из-за двойной зависимости, мой дозняк с расто, не вырос особо, за эти 20 лет (на себя оттянула вторая зависимость) Грамма/бошки/коробка, мне хватает на 2-3 дня. Но я больше не хочу так жить. Я чувствую, на сколько мне это мешает. Мне надоело жить как в гандоне. Я вроде и здесь, и вроде здесь меня нет, я где-то в себе. Замкнутость, потеря интереса в жизни и т.д. и т.п.
Вчера докурила очередную бошку. Наконец-то оно закончилось. Не хочу больше ни каких оправданий, саможалости, поводов. Знаю что за меня ни кто не бросит.
Настрой серьёзный. Поехали. Сегодня 1-й день.

Сил тебе

 

[Kostyrn]

Спасибо за поддержку. Я читаю сайт в последний месяц. Есть ребята, на которых хочется ровняться. Знаю что будут ещё падения и подъемы, знаю механизмы зависимости. Саморазводы и т.д. Знаю как всё это работает. Проходила все эти гонки, депресняки и философии, с алкахой. По этому понимаю, что пока торгуюсь с собой. Надо окончательно принять для себя, что всё, приплыла, ни когда уже не будет того что было раньше. Не будет этого подросткового кайфа, веселья. Я выросла и хватит прятаться от реальности. В ней надо жить. Только так, можно видеть, понимать и проживать жизнь на 100%. А у меня она одна, запасной нет.

Че тут торговаться, бери не глядя) трезвая жизнь лучше, конечно придется заплатить и не мало, пока всё нормализуется, но по твоим рассуждениям понятно, что ты созрела для этого. Если будет очень трудно, помоги фармой, на войне всё средства хороши. Сил тебе и не сдавайся, нас тут много и этот форум единственное, что лично меня смогло остановить. Недуем

 

[Кетана]

Сил тебе

Спасибо! Сейчас, такая эйфория, от того что я решилась. Что, начались действия, что зарегалась здесь. Как камень с души. Как буд-то я уже бросила)). Но мы хорошо знаем, эти состояния, и их обманчивость. Сегодня "Всё решено" а завтра "Последний разок"(. Так что, иллюзий не питаю. Что бы не курить, надо не суваться, туда где курят, не искать самой, и отказываться от предложений. Вот пока, самое сложное для меня, это отказываться. Это моё слабое место.

 

[Удалённый пользователь 738]

Барыга друг, по совместительству парень - муж? Если да, мои соболезнования

 

[Кетана]

Че тут торговаться, бери не глядя) трезвая жизнь лучше, конечно придется заплатить и не мало, пока всё нормализуется, но по твоим рассуждениям понятно, что ты созрела для этого. Если будет очень трудно, помоги фармой, на войне всё средства хороши. Сил тебе и не сдавайся, нас тут много и этот форум единственное, что лично меня смогло остановить. Недуем

Я пока боролась с алкахой, пыталась присесть на фарму. Нейролептики, антидепрессанты. Обращалась к психиатру. Ну чёт, не поняла смысла. Они кроют, ещё хуже чем расто. Постоянно сонная, так-же как от расто, бессилие и лень. И вместо помощи, получала злость и негатив. Потому что не могла, не работать нормально, не вообще функционировать. Из опыта бросания алко, поняла, что пока искала "волшебную таблетку" у меня не было шансов бросить. Подтвержение тому, мои 15 кодировок, психушка, наркологичка и попытки с фармой. Теперь уже глупо танцевать на граблях, в поиске волшебных пилюль. Надо быть с собой честной. Мне, могу помочь только Я. И только если желание искреннее а не сиюминутное. Поддержка форума и понимание, что я такая не одна, это очень важно. Буду отписываться и читать здесь регулярно.
Недуем.

 

[Кетана]

Барыга друг, по совместительству парень - муж? Если да, мои соболезнования

Привет. Да нет, не парень и не муж. Сосед просто. Он сам алкаш бывший, не пьёт с 1996. Ему 65 лет. Но переключился на траву. И как то на этом фоне мы и подружились. Мужей моих он всех знал. Сейчас у меня 5-й гражданский брак.

 

[Ross]

Привет всем. Мне 34, курю 20 лет, есть вторая зависимость- Алкоголизм. Боролась всю жизнь с ней и считала, что у меня только одна проблема, а расто, это вообще фигня и жить не мешает. С алко, сейчас вышла в ремиссию, почти полгода трезва, и вот теперь, чувствую, насколько мне мешает трава/гаш. Нет уже давно, того веселого времяпрепровождения. Сейчас я даже не знаю, зачем я курю. Меня или прибивает, или я ухожу в мир фантазий. Мне всё лень, настроение не поднимается, жизненных сил нет. Но я зачем-то, продолжаю тратить деньги, на эту ху"ню. Последний год, регулярно пытаюсь завязать, но не получается отказаться, если предлагают. Или сама через 2 недели перерыва, начинаю искать. Много прочитано, про зависимости. Понимаю что я в самой противной и долгой стадии, в торге. На алкофоруме, получилось тормознуть с алко, теперь надеюсь, что этот форум, поможет побороть растоманию.
Спасибо всем кто прочитал.
Neduem.

У тебя все получится ,сейчас самый подходящие время и возраст!
Главное дожить до мая ,а там уже все нормально будет по состоянию физически морально ,внешней!
Не курю с 1 августа ,курил с 15 лет ,моя жизнь поменялась в лучшую сторону ,кстати я тебе завидую 6 месяцев без алкоголя это уже хороший показатель ,мне бы так!Сегодня я стартую по отказу от алкоголя ,буду равняться на твой срок,

давай ты не дуешь /я не пью!!

 

[Кетана]

У тебя все получится ,сейчас самый подходящие время и возраст!
Главное дожить до мая ,а там уже все нормально будет по состоянию физически морально ,внешней!
Не курю с 1 августа ,курил с 15 лет ,моя жизнь поменялась в лучшую сторону ,кстати я тебе завидую 6 месяцев без алкоголя это уже хороший показатель ,мне бы так!Сегодня я стартую по отказу от алкоголя ,буду равняться на твой срок,

давай ты не дуешь /я не пью!!

Привет! А я тебе в другой теме ответила). Ross, косяк в том, что зависимость, она и есть зависимость. Хоть от алко, хоть от расто. Бросив курить ты не вылечился(. Как и я не вылечилась, бросив пить(. Мы сменяем одну зависимость другой, но суть её, остаётся.
Зависимость, это неизлечимое, рецидивирующее заболевание. Отягащённое, феноменом тяги. Затрагивающее, все аспекты жизни Био-Физико-Социо-Духовные сферы. Я там, на алкосайте, прежде чем тормознуть, очень хорошо изучила всё, про болезнь зависимости. Про её коварство, про то, как она подсовывает нам грусть, или радость, на которых мы употребляем. Все эти гонки, ощущения себя белой вороной, ощущение, что мир против тебя, что тебе здесь не место. Ощущение чувства вины, за то, что ты не можешь общаться среди нормальных людей, что тебе не чего им рассказать, да ты и не хочешь с ними разговаривать. И из-за этого ты чувствуешь себя тупым лузером, а за этим чувством, приходит понимание, что употребить, это лучшее что ты можешь для себя сделать(. Вот это всё, механизм предсрыва. За ним идёт сам срыв. Надо изучить эти механизмы. Зная их, ты не будешь допускать ошибок. И ещё! Ни когда не вини себя! Вина наш враг и вина, это тоже предсрыв! Ты не виноват что заболел зависимостью, как диабетик, не виноват, что у него диабет. Пока идёт период восстановления, (от года до двух лет). Могут быть любые состояния, это идёт восстановление всех сфер организма и мозговой деятельности, включая ЦНС. Физически, мы себе можем помочь, только спортом и правильным питанием, а морально, надо изучать механизмы болезни. Лучшей моральной помощи, ты не найдёшь. Прочитай Горски, он про предсрывы пишет. И многое встанет на место.

 

[Кетана]

Какое прекрасное солнечное ТРЕЗВОЕ утро! Обычно я просыпалась, даже если в таком-же настроении, я шла и губила себе этот день дудкой, прям сутра(. Последнее время, уже чётко понимала, что дуну, и день испорчен. Что опять я уткнусь в экран и буду валяться обессиленная. Но даже понимая это, я не могла себе отказать. Руки сами тянулись, исполнить этот ретуал(. Если не было у меня, то почти всегда есть у друга, в соседнем доме. Там и сейчас есть, но я не хочу туда идти. Я очень дорожу, этим трезвым состоянием. Я хочу жить полноценно. Дошла сутра за сигами, погода чудесная. Мороз и солнце и птички поют, чувствуя приближение весны. Я разморозила мясо и сейчас буду печь пирожки). Я люблю готовить, но под дудкой я ни на что не способная размазня. Не хочу больше так. Устала так жить. Всем доброго и трезвого дня!
Недуем!

 

[Ross]

Привет! А я тебе в другой теме ответила). Ross, косяк в том, что зависимость, она и есть зависимость. Хоть от алко, хоть от расто. Бросив курить ты не вылечился(. Как и я не вылечилась, бросив пить(. Мы сменяем одну зависимость другой, но суть её, остаётся.
Зависимость, это неизлечимое, рецидивирующее заболевание. Отягащённое, феноменом тяги. Затрагивающее, все аспекты жизни Био-Физико-Социо-Духовные сферы. Я там, на алкосайте, прежде чем тормознуть, очень хорошо изучила всё, про болезнь зависимости. Про её коварство, про то, как она подсовывает нам грусть, или радость, на которых мы употребляем. Все эти гонки, ощущения себя белой вороной, ощущение, что мир против тебя, что тебе здесь не место. Ощущение чувства вины, за то, что ты не можешь общаться среди нормальных людей, что тебе не чего им рассказать, да ты и не хочешь с ними разговаривать. И из-за этого ты чувствуешь себя тупым лузером, а за этим чувством, приходит понимание, что употребить, это лучшее что ты можешь для себя сделать(. Вот это всё, механизм предсрыва. За ним идёт сам срыв. Надо изучить эти механизмы. Зная их, ты не будешь допускать ошибок. И ещё! Ни когда не вини себя! Вина наш враг и вина, это тоже предсрыв! Ты не виноват что заболел зависимостью, как диабетик, не виноват, что у него диабет. Пока идёт период восстановления, (от года до двух лет). Могут быть любые состояния, это идёт восстановление всех сфер организма и мозговой деятельности, включая ЦНС. Физически, мы себе можем помочь, только спортом и правильным питанием, а морально, надо изучать механизмы болезни. Лучшей моральной помощи, ты не найдёшь. Прочитай Горски, он про предсрывы пишет. И многое встанет на место.
[/

Посмотреть вложение 150
Какое прекрасное солнечное ТРЕЗВОЕ утро! Обычно я просыпалась, даже если в таком-же настроении, я шла и губила себе этот день дудкой, прям сутра(. Последнее время, уже чётко понимала, что дуну, и день испорчен. Что опять я уткнусь в экран и буду валяться обессиленная. Но даже понимая это, я не могла себе отказать. Руки сами тянулись, исполнить этот ретуал(. Если не было у меня, то почти всегда есть у друга, в соседнем доме. Там и сейчас есть, но я не хочу туда идти. Я очень дорожу, этим трезвым состоянием. Я хочу жить полноценно. Дошла сутра за сигами, погода чудесная. Мороз и солнце и птички поют, чувствуя приближение весны. Я разморозила мясо и сейчас буду печь пирожки). Я люблю готовить, но под дудкой я ни на что не способная размазня. Не хочу больше так. Устала так жить. Всем доброго и трезвого дня!
Недуем!

Молодец -правильное начало дня с правильными мыслями!

 

[Макс]

Привет! А я тебе в другой теме ответила). Ross, косяк в том, что зависимость, она и есть зависимость. Хоть от алко, хоть от расто. Бросив курить ты не вылечился(. Как и я не вылечилась, бросив пить(. Мы сменяем одну зависимость другой, но суть её, остаётся.
Зависимость, это неизлечимое, рецидивирующее заболевание. Отягащённое, феноменом тяги. Затрагивающее, все аспекты жизни Био-Физико-Социо-Духовные сферы. Я там, на алкосайте, прежде чем тормознуть, очень хорошо изучила всё, про болезнь зависимости. Про её коварство, про то, как она подсовывает нам грусть, или радость, на которых мы употребляем. Все эти гонки, ощущения себя белой вороной, ощущение, что мир против тебя, что тебе здесь не место. Ощущение чувства вины, за то, что ты не можешь общаться среди нормальных людей, что тебе не чего им рассказать, да ты и не хочешь с ними разговаривать. И из-за этого ты чувствуешь себя тупым лузером, а за этим чувством, приходит понимание, что употребить, это лучшее что ты можешь для себя сделать(. Вот это всё, механизм предсрыва. За ним идёт сам срыв. Надо изучить эти механизмы. Зная их, ты не будешь допускать ошибок. И ещё! Ни когда не вини себя! Вина наш враг и вина, это тоже предсрыв! Ты не виноват что заболел зависимостью, как диабетик, не виноват, что у него диабет. Пока идёт период восстановления, (от года до двух лет). Могут быть любые состояния, это идёт восстановление всех сфер организма и мозговой деятельности, включая ЦНС. Физически, мы себе можем помочь, только спортом и правильным питанием, а морально, надо изучать механизмы болезни. Лучшей моральной помощи, ты не найдёшь. Прочитай Горски, он про предсрывы пишет. И многое встанет на место.

100% Зависимость она во всем. Прям в обще во всем. С детства было чувство, что всегда всего мало, надо ещё и ещё. Это наверное врождённое.

 

[Кетана]

100% Зависимость она во всем. Прям в обще во всем. С детства было чувство, что всегда всего мало, надо ещё и ещё. Это наверное врождённое.

Привет Макс. Меня тоже с детства везде тянуло. Хотелось жить интересно. Научилась играть на гитаре в 14, ездить на мотоцикле в 16, с 13, 3 года работала в конюшне и стала инструктором верховой езды. А дальше всё пошло в другую сторону. Воровали магнитолы, угоняли машины, отнимали телефоны, да и вообще, обворовывали людей. Потом череда судов у друзей, потом первый муж сел и я активно начала принимать участие в его тюремной жизни. Бегала к сизо, мы кричались, потом катала туда телефоны по дороге, с воли. Общалась с родственниками других осужденных, мне начали привозить отраву и трубки, я распихивала запрет, по карамельным канфеткам, что бы одна из жён, передала их в передачке. Потом сама начала брать траву на продажу, большими объёмами.
В общем, много разного было.
А почему меня во всё это несло? У меня есть несколько вариантов ответов. Но какая по сути разница? Ну узнаю я правду и что?) Это разве что-то изменит, для меня сегодняшней? Нет. Это всё неважно. Было и было. А гонки эти, рассуждения, попытки оправдать себя, что мол, "я такая потому что там было вот так" не приведут ни к чему, кроме оправданного употреба. Это всё называется, загонять себя в предсрыв. Нам, зависимым, вредно много рассуждать, наша психика всегда будет стараться, через эти рассуждения, вернуть нас к употребу. Так что лучше просто забить на прошлое и думать о будущем. Во избежании, лишних рисков.
Недуем!

 

[bloodsue]

Привет всем. Мне 34, курю 20 лет, есть вторая зависимость- Алкоголизм. Боролась всю жизнь с ней и считала, что у меня только одна проблема, а расто, это вообще фигня и жить не мешает. С алко, сейчас вышла в ремиссию, почти полгода трезва, и вот теперь, чувствую, насколько мне мешает трава/гаш. Нет уже давно, того веселого времяпрепровождения. Сейчас я даже не знаю, зачем я курю. Меня или прибивает, или я ухожу в мир фантазий. Мне всё лень, настроение не поднимается, жизненных сил нет. Но я зачем-то, продолжаю тратить деньги, на эту ху"ню. Последний год, регулярно пытаюсь завязать, но не получается отказаться, если предлагают. Или сама через 2 недели перерыва, начинаю искать. Много прочитано, про зависимости. Понимаю что я в самой противной и долгой стадии, в торге. На алкофоруме, получилось тормознуть с алко, теперь надеюсь, что этот форум, поможет побороть растоманию.
Спасибо всем кто прочитал.
Neduem.

Спасибо за твою историю! Очень знакомо то, о чем ты пишешь, спустя много месяцев до сих пор плоховато, но в употреблении хуже, потому ты не пожалеешь о своем решении.
Срываешься - как можно быстрее возвращайся, не позволяй себе еще раз, если сорвалась.

Другу скажи не приносить гаш, бесплатность - плохая отговорка для срыва)

 

[Кетана]

Спасибо за твою историю! Очень знакомо то, о чем ты пишешь, спустя много месяцев до сих пор плоховато, но в употреблении хуже, потому ты не пожалеешь о своем решении.
Срываешься - как можно быстрее возвращайся, не позволяй себе еще раз, если сорвалась.

Другу скажи не приносить гаш, бесплатность - плохая отговорка для срыва)

Спасибо большое за поддержку! Друг не приносил, сама туда бегала. Согласна про плохую отговорку. По этому и назвала так свою ветку, стадия-Торг. Я сама не знаю получится, или нет. Не могу сказать что верю себе, но и в последний день, когда бухала, я тоже не была уверена, что пила в последний раз. До этого было 10 лет, 15 кодировок, психушка, АА, наркологичка и форум. Однако, 9/09/2020, оказался последним пьяным днём.
Сейчас я имею много знаний, хороший опыт, но именно из-за него (опыта) ни чего себе и не гарантирую. Слишком много было срывов в прошлой борьбе. Знаю одно, сколько раз упаду, столько же и встану, отряхнусь и пойду дальше. И я добьюсь своего. Я останусь трезвой навсегда! Сколько бы времени, мне на это не понадобилось.
Недуем.

 

[soulsister]

Спасибо большое за поддержку! Друг не приносил, сама туда бегала. Согласна про плохую отговорку. По этому и назвала так свою ветку, стадия-Торг. Я сама не знаю получится, или нет. Не могу сказать что верю себе, но и в последний день, когда бухала, я тоже не была уверена, что пила в последний раз. До этого было 10 лет, 15 кодировок, психушка, АА, наркологичка и форум. Однако, 9/09/2020, оказался последним пьяным днём.
Сейчас я имею много знаний, хороший опыт, но именно из-за него (опыта) ни чего себе и не гарантирую. Слишком много было срывов в прошлой борьбе. Знаю одно, сколько раз упаду, столько же и встану, отряхнусь и пойду дальше. И я добьюсь своего. Я останусь трезвой навсегда! Сколько бы времени, мне на это не понадобилось.
Недуем.

Вдохновляющий настрой! Чувствуется, что твоя победа близко

 

[Кетана]

Доброе утро коллеги! Проснулась в 4 утра. Возможно из-за отказа от расто, нарушен сон, возможно до сих пор даёт о себе знать, отказ от алко. Поверьте, там не легче и переживаешь всё тоже самое, синдром отмены, коварство мозга, эмоциональные качели, при чем провалов по эмоциям, в 5 раз больше чем эйфарий. И всё это, как и тут, длится от года до двух примерно. Но мне даже легче от того, что я не понимаю от чего проблемы со сном. Да и все остальные, стандартные. В моём положении, правды я не узнаю и это освобождает от гонок, на эту тему). Чё бы там ни было, надо это просто пережить. А проснулась, может и от того, что телик не выключила. Под его бубнёж уснула, но этот же бубнёж и разбудил. Может потому что замёрзла, вечером мне показалось что в комнате слишком жарко и я отключила батарею.
Блин, поспать бы ещё. А вообще мечта, это проснуться потом с ясной головой и хорошим настроением, что оооочень маловероятно, после такого сна с перерывом. Ну я рискну всё таки, ещё поспать.