Спорт и трава
- Автор темы Мия
- Дата начала
🛑 Курение и зависимость
Роман Возный — клинический психолог, 14 лет опыта.
Помогаю тем, кто не может отказаться от привычки — сигареты, курительные смеси, психоактивные вещества.
🔎 Истории клиентов:
- Никита, 27: курил 9 лет, тревожность, бессонница → 8 мес без срывов.
- Сергей, 35: зависимость 10+ лет, проблемы в семье → восстановление, работа с телом и эмоциями.
- Елена, 30: отказывалась от терапии → спустя 2 месяца отказ, уверенность, новые цели.
Формат: онлайн-программа, 10 личных встреч, сопровождение и поддержка.
nezavisto.ru — начало свободной жизни
Sputnik
Регистрация: 10.05.2024
- Сообщения
- 71
Привет. Больше 10 лет точно не представлял себе любительские тренировки по футзалу без накурки. Мне казалось, что так мои суставы более лучше себя ведут. Бегать во время игры тоже как-будто бы становилось легче. Выносливость откуда-то бралась. Пробовал играть трезвым и становился просто деревянным и дыхалки не хватало от слова совсем.
Но всё-таки мне кажется, что это не лучшая идея заниматься под таким допингом, так как это все могла быть просто иллюзия.
В этом году совсем бросил заниматься футзалом и решил перейти осенью на бассейн. Но плавать однозначно накуренным не вариант, на мой взгляд. Планирую избавиться от дури и вернуться к трезвой физкультуре.
По поводу аппетита: сейчас значительно снизил дозу, чем раньше и аппетит стал намного хуже. Через силу буквально заставляю иногда себя есть.
Спасибо большое за ответ..я думала,что наоборот трава очень расслабляет и невозможно заниматься спортом..спасибо еще раз..