Пытаюсь идти трезвым путем

Сообщения
316
Баллы
93
10 месяцев без дуды, 3 мес без никотина .
Полоса ухудшения и ослабления , падения прошли . Уже не ползу , прошел свою зону инерции , а у меня она огромная . Лени больше нет , отдых и разумные паузы беру.

Отсеялись некоторые люди , в т ч и некоторые родственники . А с кем то связь усилилась, есть кто поддерживает меня ( в жизненных целях).
О дуде не думаю , изменился сильно .
Даже сплю мало , настолько добавилось сил и желаний делать дела, жить , развиваться .
Регулярно делаю то о чем думать боялся , не верил , что могу .

Кстати ощущаю регулярно , что пьян , не трезв , но это от внутренних эндемических гормонов, наркотиков . Часто радостен, иногда резок черес чур . Чаще шучу, балуюсь .

Из жертвы в воина щас перехожу . В танце с жизнью я мужчина и веду ) такой настрой , а жизнь ценю и слушаю

Всем желаю не сворачивать и бросать до конца , и никаких что мы теперь наркоманы навсегда . Мы Человеки, которые когда то поиграли в траву ,так надо было ) соску пососать, а теперь хватило.
Как же радостно за тебя !!! ☀️
 
Сообщения
253
Баллы
63
Оч много ел шоколада , торчал на нем.хорошего и без сахара . Вот неделю , как слез .перестало быть нужным .обычно после бросания сиг оч хотелось шоколада .видимо зависимости по тихоньку отступают.
Теперь я ем ореховые смеси 2 пакетика в день .но думаю это в витамины пойдет , это гуд.и нет такой зависимости .
 
Сообщения
14
Баллы
3
Оч много ел шоколада , торчал на нем.хорошего и без сахара . Вот неделю , как слез .перестало быть нужным .обычно после бросания сиг оч хотелось шоколада .видимо зависимости по тихоньку отступают.
Теперь я ем ореховые смеси 2 пакетика в день .но думаю это в витамины пойдет , это гуд.и нет такой зависимости .
Почему не кушаешь шоколад, если не секрет? Я заменил сахар на стевию и стараюсь питаться тем, что находиться в здоровом отсеке магазина. Посмотри продукцию bombar, у них полно вкуснях без сахара и с большим количеством белка. Скажем, я предпочитаю отказу замену
 
Сообщения
253
Баллы
63
Почему не кушаешь шоколад, если не секрет? Я заменил сахар на стевию и стараюсь питаться тем, что находиться в здоровом отсеке магазина. Посмотри продукцию bombar, у них полно вкуснях без сахара и с большим количеством белка. Скажем, я предпочитаю отказу замену
Перестало так люто хотеться есть шоколад .я его ем , но не 4 шоколадки в день обязак, а не каждый день и одну маленькую шоколадку, про бомбар спасибо , попробую. У меня когда бросаю сиги шоколад оч жрать охота , не первый раз так.вот уже не охота , я это рассматриваю , как плюс , что независим от шоколада и что то про никотин отпустило дополнительно раз не хочу жрать замену никотина- шоколад( это у меня такой организм , у тебя мб не так...)
 
Сообщения
14
Баллы
3
Перестало так люто хотеться есть шоколад .я его ем , но не 4 шоколадки в день обязак, а не каждый день и одну маленькую шоколадку, про бомбар спасибо , попробую. У меня когда бросаю сиги шоколад оч жрать охота , не первый раз так.вот уже не охота , я это рассматриваю , как плюс , что независим от шоколада и что то про никотин отпустило дополнительно раз не хочу жрать замену никотина- шоколад( это у меня такой организм , у тебя мб не так...)
В детстве и до сознательного возраста ел сладкое бесконтрольно. Почти был диабет. Сейчас уже похудел и отлично выгляжу, но тогда был полный пздц и надо было худеть, 115 кг весил. Сразу с сахара слезть не получалось, психологически очень привык. Заменял стевией и шоколадками без сахара. В них правда много углеводов и также легко набирается вес, но нету нагрузки на инсулин.
Вот такие очень вкусные. Вариантов полно. Стевию используем всей семьей в чай, кофе. Стевия в таблетках небольших.
Самое интересное, что психологической зависимости без разницы что кушать с сахаром или без.
 

Вложения

  • snaq-fabriq-batonchik-glazirovannyj-40-g-kokos.jpg
    snaq-fabriq-batonchik-glazirovannyj-40-g-kokos.jpg
    183.9 KB · Просмотры: 0