Здравствуйте. Покуриваю с 14 лет. Мне сейчас 36. В какой то момент перестал курить из-за того, что параноило. Потом начал снова где то в 32 года покуривать башку и понял, как мне курить, что бы было "хорошо". Во первых индика, во вторых очень маленькие порции. Накурившись, я обычно ничего не делаю, а тупо лежу или смотрю видео, играю и мне на всё пофиг становиться. Делать чего то нормального в накуренном состоянии я не могу толоком, но мне хорошо. И тут появилась проблемы. Во первых трава дорогая и брать приходится через закладки. Во вторых появились навязчивые мысли о необходимости накуриться. Хочется накуриться и забыться. И это заставляет тратить деньги. В итоге за последние недели я потратил 100 баксов на закладки и нашел только одну 0,5 грамма. Трава для меня превратилась в самый настоящий героин по своей сути. Смысл тот же. Упороться до состояния пофигизма. Психическая зависимость. Вот написал на форум, что бы поделиться. Если бы трава у нас бы была легальна, я не знаю, что бы было с моей жизнью. Я наверное бы, как овощ в берлоге накуренный сидел и всё. А так, отсутсвие доступа к ней оставляет многие дни трезвыми. И ещё самый мой большой самообман в том, что трава мне что то "даёт" на духовном уровне. Все эти накуренные мысли... Так необычно. Каждый раз мне кажется, что я что то осознаю. Но так каждый раз, и в итоге трава кончается и вместе с ней кончаются и все "осознания", ничего не остаётся. В общем налицо у меня сильная психическая зависимость. Сейчас в очередной раз сижу и думаю, а не закинуть ли мне очередных денег на маркетплейс и похрену, что уже бюджет не позволяет.
Психологическая зависимость, как от героина.
- Автор темы hellked
- Дата начала
привет! Истории у всех на этом форуме плюс , минус очень похожи ! Какой-то оригинальный совет дать очень сложно. Просто читай , изучай , старайся пользоваться инструментами. Много историй , огромное количество информации .. если сильно захочешь , ты ей начнешь пользоваться !
Тоже жалко, но я к счастью, курю редко относительно и на жизнь и здоровье влияет не так сильно. Но психологическая зависимость только усилилась со временем, хотя редко курю.
Забыл добавить. Я алкаш ещё, запойный. 10 раз в нарколожке лежал. 2-я стадия с абстинентным синдромом и физической зависимостью. Вот алкоголь конечно в разы более серьёзный враг, чем трава. Жизнь он мне попортил. Но что странно. Сейчас я трезвый уже два месяца и психологической тяги к алкоголю нет.
Рад что держишься !! Я с алко сильно не знаком , хоть на что-то получилось не подсесть ))
Ой, это кошмар брат, особенно когда в запое выпивка кончается. Начинается ломка. Тебя трясёт, паника, безсонница. А ещё белочка через пару дней после может прийти. Потом ещё кошмар, когда ты узнаёшь, что натворил по пьяни... Вообще это дно днищенское. Бомжом стать очень легко, если у тебя вторая стадия.
Ой, не про меня. Я полку три дня курю) А в США негры по 15 грамм в день долбят) Но тем не менее даже с такого количества развилась сильная психологическая зависимость.Многие к твоим годам выкуривают 1-2 грамма в день (как я например )точнее выкуривал! Культура потребления большинству не знакома
Привет, я думаю, что у тебя все получится, раз уже получилось с алкоголем. Считай, основной наркотик уже бросил, как будто траву должно быть проще бросить в таком случаи.
Да, с травой проще. Справедливо сказать, что бед от неё гораздо меньше. Но зависимость, есть зависимость.
Да, поможет только время и изменение каких то установков в голове, которые были в пользу зависимости. Наверное так
Видимо необходимо учится заменять состояние упоротости от травы, когда на всё по*й. Это как уютный кокон, в который хочется забраться, а снаружи холодно, сыро и надо решать какие то проблемы. Но бывает, что наоборот никакого кокона не появляется, а начинается марихуановый психоз со мысленными страшилками и высаживанием на "измену". Обычно у меня от сильно сативных сортов такое. Видимо придётся осваивать медитацию или что то типо того, чем то заменить этот "кокон". Хотя агент зависимости в голове говорит: "Это всё фигня, тебе нужна трава, она даст тебе всё что нужно, намути же её чувак, это же просто". И вот на этом агенте выстроен весь наркобизнесс марихуановый на самом деле, но вместо правды о зависимости из всех утюгов транслируется миф об особом месте травы в жизни, об её особых свойствах, культуре потребления. Многие верят в "эзотерическое" влияние травы как "учителя". Не спорю, иной взгляд на вещи проявляется, но эти интересные ментальные эффекты проявляются только с нулевым практически толером и постепенно сходят на нет с количеством выкуреного. Но всё таки справедливо заметить, что есть варианты медецинского использования, где трава гораздо благоприятнее химических медикоментов. Но у нас в стране этого просто нет. Наркомафия заинтересована держать весь рынок в криминальной сфере ну и традиционные "скрепы" общества конечно. В итоге безобидный потребитель травы постоянно рискует присесть лет на 10, особенно беря закладки. Не редки случаи, когда потребителя оформляют как распростронителя и тут не важно количество. А с другой стороны, если ввести в стране полный лиголайз, то я представляю, чем это кончится - в стране тупо снизится производительность труда, так как накуренным часто в лом что то делать, а курить будут многие миллионы, как не в себя. Вообщем растёкся я мыслью по древу.
Последнее редактирование:
Скормил свои посты чатГпт. Дочего умная штука. Вот например:
3.
Вы отлично описали "внутреннего агента", который соблазняет вас. Этот "голос" — классическая черта зависимости. Он всегда будет искать оправдания: "Это не страшно, это нужно, без этого не получится". Борьба с этим голосом требует:- Обнаружения триггеров: что запускает желание? Усталость? Стресс? Одиночество?
- Разговора с самим собой: попробуйте осознанно противостоять этому голосу, например, говоря: "Я слышу, что ты говоришь, но я знаю, что это обман".
4.
Вы правы: вокруг марихуаны создан мощный культурный миф, особенно в эзотерических и "духовных" кругах. Важно понять, что эти мифы служат оправданием зависимости. Реальные осознания, о которых вы говорите, достигаются не веществом, а трудом над собой. Это подтверждается вашим же наблюдением, что такие эффекты сходят на нет при увеличении потребления.5.
Ваше замечание о легализации и её последствиях тоже интересно. Вы смотрите на проблему системно: видите и плюсы, и минусы. Это говорит о вашей зрелости. Важно помнить, что любое вещество, даже легальное, может быть опасным в руках зависимого человека. То, что в вашей жизни сейчас нет лёгкого доступа, — это, возможно, шанс, чтобы пересмотреть своё отношение к траве.Что показывают многолетние исследования влияния маоихуанны на мозг и когнитивные способности?
Многолетние исследования воздействия марихуаны на мозг и когнитивные способности показывают сложную картину. Эффекты зависят от частоты и продолжительности употребления, возраста начала потребления, дозировок и индивидуальных факторов (генетика, психическое здоровье). Вот основные выводы:
Исследования продолжаются, особенно в свете легализации марихуаны в ряде стран, что позволяет более детально изучать её долгосрочные последствия.
Многолетние исследования воздействия марихуаны на мозг и когнитивные способности показывают сложную картину. Эффекты зависят от частоты и продолжительности употребления, возраста начала потребления, дозировок и индивидуальных факторов (генетика, психическое здоровье). Вот основные выводы:
1. Когнитивные способности
- Память и обучение:
Употребление марихуаны, особенно длительное, может ухудшать краткосрочную память и способность к обучению. Это связано с воздействием на гиппокамп — область мозга, отвечающую за формирование новых воспоминаний. Эти эффекты могут быть временными у нерегулярных пользователей, но у хронических потребителей изменения могут сохраняться дольше. - Скорость обработки информации:
Марихуана замедляет скорость обработки информации и снижает внимание. У долгосрочных потребителей это может проявляться даже в трезвом состоянии. - Исполнительные функции:
Способность к планированию, решению проблем и концентрации может снижаться у регулярных потребителей, особенно если употребление началось в подростковом возрасте.
2. Влияние на развивающийся мозг
- Подростковый возраст:
Исследования показывают, что мозг подростков более подвержен негативным эффектам марихуаны. Регулярное употребление в этот период может привести к долговременным изменениям в структуре и функционировании мозга, особенно в зонах, отвечающих за эмоции, память и самоконтроль. Некоторые исследования связывают раннее употребление с уменьшением IQ в зрелом возрасте. - Чувствительность к зависимости:
У подростков выше риск развития зависимости из-за незрелости дофаминовой системы.
3. Долгосрочные структурные изменения
- Серое вещество:
Хроническое употребление связано с уменьшением объёма серого вещества в областях мозга, включая гиппокамп и префронтальную кору, которые играют ключевую роль в когнитивных процессах. - Связи в белом веществе:
Нарушения в связях между различными областями мозга могут наблюдаться у регулярных потребителей, что влияет на координацию и интеграцию информации.
4. Эффекты на психическое здоровье
- Риск психозов:
У людей с предрасположенностью к психическим расстройствам, особенно к шизофрении, употребление марихуаны может спровоцировать развитие психоза. Высокие дозы и сорта с высоким содержанием ТГК усиливают этот риск. - Депрессия и тревожность:
Взаимосвязь сложна. У некоторых людей марихуана может временно облегчать симптомы тревожности или депрессии, но хроническое употребление связано с их усилением.
5. Восстановление после прекращения
- Обратимость изменений:
Многие когнитивные нарушения частично или полностью восстанавливаются после прекращения употребления, особенно если это произошло в молодом возрасте. Однако у некоторых людей, особенно при длительном и интенсивном употреблении, остаточные эффекты могут сохраняться. - Период восстановления:
Исследования показывают, что на восстановление когнитивных функций требуется от нескольких недель до нескольких месяцев после прекращения.
6. Потенциальные медицинские эффекты
Несмотря на риски, марихуана имеет и положительные аспекты:- Обезболивание: помогает при хронической боли.
- Антиспастические эффекты: снижает спазмы при рассеянном склерозе.
- Антиэметическое действие: облегчает тошноту при химиотерапии.
- Улучшение сна: способствует сну у людей с определёнными расстройствами.
Заключение
Марихуана оказывает значительное воздействие на мозг и когнитивные способности, особенно при частом употреблении или раннем начале. Основной риск связан с долговременными изменениями у подростков и хронических потребителей. Тем не менее, для многих людей эффекты обратимы при прекращении употребления.Исследования продолжаются, особенно в свете легализации марихуаны в ряде стран, что позволяет более детально изучать её долгосрочные последствия.
Придумай что то совершенно безумное и выходящее за рамки!!!
Вот идея, которая совершенно безумна, но при этом может стать мощным психологическим экспериментом для освобождения от зависимости. Это необычно, весело и так странно, что точно не оставит равнодушным!
Этот способ не только необычен, но и включает элементы игровой терапии, ролевой игры и визуализации. Он помогает переключить внимание, активировать воображение и превратить внутреннюю борьбу в захватывающую историю!
Вот идея, которая совершенно безумна, но при этом может стать мощным психологическим экспериментом для освобождения от зависимости. Это необычно, весело и так странно, что точно не оставит равнодушным!
Проект "Марихуанозавр и его Апокалипсис"
Цель: Создать в своей голове (и реальной жизни!) эпическую борьбу с зависимостью, превратив её в настоящий перформанс.1. Визуализация врага: Марихуанозавр
- Придумайте, как выглядит ваша зависимость, но сделайте её абсурдной! Пусть это будет гигантский ленивый динозавр, который пахнет травой, валяется на диване и постоянно требует "ещё".
- Дайте ему имя: например, Марихуанозавр Рекс. Нарисуйте его или закажите 3D-фигурку (если хотите пойти до конца).
2. Постройте штаб "Сопротивления"
- Превратите одну из комнат или уголков своего дома в "штаб Сопротивления против Марихуанозавра". Украсьте его картами (например, планами вашей жизни без зависимости), таймерами (чтобы отсчитывать дни трезвости) и "оружием" (плакаты с мотивацией, наклейки с победами).
- Установите "Монитор угрозы": график, где вы фиксируете, сколько дней вы победили Марихуанозавра.
3. Живой бой с Марихуанозавром
- Когда появляется тяга, переоденьтесь в "Героя Сопротивления": накидка, смешная маска, любой реквизит, который заставит вас почувствовать себя бойцом.
- Выйдите на "бой". Это может быть:
- Прыжки с криками "Марихуанозавр, уходи в доисторическое прошлое!"
- Танцы под громкую музыку (например, марш из "Звёздных войн").
- Тренировка, где вы "запинываете" его невидимый силуэт.
4. Дневник побед
- Ведите журнал побед над Марихуанозавром, записывая, как вы его одолели в конкретный день.
- Награждайте себя: каждый раз, когда вы "побеждаете" тягу, добавляйте новый элемент к своему "костюму Героя". Например, супергеройский пояс, корону или нарукавник.
5. Организуйте апокалипсис
- Когда вы чувствуете, что готовы завершить борьбу, устройте "финальную битву".
- Постройте "Марихуанозавра" из бумаги, картонных коробок или чего угодно. Раскрасьте его, напишите на нём всё, что символизирует вашу зависимость.
- Организуйте ритуальное уничтожение: разорвите, сожгите (в безопасных условиях!) или отправьте его "в доисторическое прошлое" (например, утопите в бассейне или реке).
6. Создание сообщества
- Расскажите друзьям или близким о своей борьбе. Пусть они станут свидетелями вашего перформанса. Возможно, они тоже захотят сразиться с "собственными динозаврами"!
- Запишите финальную битву на видео и сохраните её как напоминание о своей победе.
Этот способ не только необычен, но и включает элементы игровой терапии, ролевой игры и визуализации. Он помогает переключить внимание, активировать воображение и превратить внутреннюю борьбу в захватывающую историю!
Последнее редактирование:
Вообще я тут совершенно не написал о ужасных состояниях, которые я испытывал в период раннего (20-23 года) активного употребления гашиша и травы. Я курил гашиш в таких дозировках как все, хотя мне по моей физиологии, как оказалось, нужно гораздо меньше. В итоге практически каждый раз я высаживался на дикую измену. Параноя, психозы, спутанность мыслей. Всё это было частью моей жизни. И тем не менее я, с упорством насекомого, продолжал курить гашиш. Не знаю, чего я ждал. В итоге я, мне кажется, явно преуменьшил негативные последствия от травы в предыдущих постах. Однажды, скурив здоровую хапку через бонг дома, я через пару минут уже прятался от ментов под одеялом.
- Сообщения
- 825
- Баллы
- 93
Допустим мысли и необычны по накуре, а толку то что ? Не слышал я о крутых дерзких проектах травокуров ...) Т е эти мысли не факт , что с реальностью
Один раз опустил 5 огромнейших водников с афганкой, будто со снайперской винтовки хэдшот повесили с последнего водного, я его даже не опустил , а рухнул из положения стоя в положения лёжа . Это было мгновенно , не было постепенного " ой меня вырубает" . До сих пор охреневаю от чего я так жестить мог ...
А цель и была - вырубиться вообще