Я же сама пришла на этот форум осенью прошлого года. Хотела бросить, сомневалась смогу ли, просила совета . Я тогда и с мужем и с другом пыталась говорить об этом. Мои мужчины мне сказали все нормально. Дуй дальше, дурь не синька . А на форуме , что одна без мужа я не брошу . Мол , не реально , один дует в семье , другой бросает. Да все реально!!!!!! Да, мне понадобилось ещё полгода. И сокращать дозу я тоже пыталась. Но это как быть немного беременной. Ты сама должна решить. Трудно бросить не только алкоголь и дурь. Сесть на диету, отказаться от сладостей , кому то от кофе, сигарет . До всего нужно дойти своим умом и своей волей. Установку правильную создать в голове, что это не нужно. Это плен. Захотеть обрести свободу . Мозг человека устроен сложно и до конца не изучен . Настраивай себя , что ты не лишаешь себя кайфа. А что обретаешь свободу . От спорта и секса офигенный кайф , например.
уж точно лучше чем трава . Тем более у тебя маленькая дочка ? Как здорово гулять, играть , открывать перед ней мир. В поминаю, когда моя была маленькой , это лучшие годы. Все получится ! Верь в себя !