Ребят , всем привет ! Бросил курить эту марихуану , 15 дней чист , появилось жуткое чувство сонливости , вырубаюсь в 21:00 , сплю по 9-10 ч и все равно сонный хожу . Стаж 10-11 лет . Были попытки , не курил Максимум месяц . Хотел узнать , это нормально после отказа , как долго продлится, может что предпринять ? Спасибо
Новая жизнь😊
- Автор темы Dimka10
- Дата начала
На форуме обсуждалось, почитай, будешь знать, что делать и чего ждать дальше
Нормально после отказа, так твой мозг очищается. ТГК липофилен, в мозгу много таких клеток, а очищаться он только во сне может.
Так же у тебя кровоток в мозге снижен будет еще 2-4 недели, астения, сонливость - нормальные явления при выходе из наркомании.
Не рекомендую предпринимать ничего, спи, ешь, работай, общайся, живи!
Не буду приводить конкретные названия медикаментов, но возможно улучшение состояния улучшением метаболизма в клетках ГМ.
Стимулировать себя кофеином не рекомендую, лучше перетерпеть.
Оговорюсь, что все эти медикаменты не дадут тебе и половины той пользы, что даст тебе продолжение трезвого и здорового образа жизни, потому нецелесообразно грузить печень ещё и этим: печень метаболиты тгк, попавшие в кровь из липидов, расщипляет, нафиг ей еще лекарства расщиплять, ферменты-то не нахаляву делаются.
Хотелось бы узнать подробнее про ягодки,больше месяца чист.Сильно поменял образ жизни в лучшую сторону. Сонливость прошла,сейчас наоборот стал частенько просыпаться ночью ..
Хорошее начало, советую запастись терпением на ближайшие полгода, у меня такой же стаж лет 10 и по сообщениям других пользователей до 4-5 месяца пас еще утюжит ощутимо, правда реже и слабее. Главное не срывайся не повторяй ошибок ибо придется проходить все заново. Не делай серьезных выводов о жизни, дай своей цнс и психике адаптироваться к новым условиям. Это непростой путь второй и третий месяцы самые адовые, но есть и светлые дни, в любом случае это расплата за кайф и она пройдет
Спасибо,да я держусь все норм,в плане тяги вообще все хорошо(ее вообще не ощущаю) хотя думал что будет иначе. Мне больше интересно что меня ждёт в в отношении физического состояния) у меня на самом деле все сложнее чем у многих здесь, т к была ещё игровая зависимость.Решил бросить все сразу,и сигареты кстати тоже. Надеюсь справлюсь
Повезло что я бывший спортсмен, сейчас вернулся , и это мне очень помогает. Ещё раз благодарю за информацию- Сообщения
- 22
- Баллы
- 3
Это ты пока не ощущаешь) все впереди будет, главное не сорвись. Будут ещё сны, качели, и бессонница. Мне лично сауна помогала ещё. Давай, ты сможешь!Спасибо,да я держусь все норм,в плане тяги вообще все хорошо(ее вообще не ощущаю) хотя думал что будет иначе. Мне больше интересно что меня ждёт в в отношении физического состояния) у меня на самом деле все сложнее чем у многих здесь, т к была ещё игровая зависимость.Решил бросить все сразу,и сигареты кстати тоже. Надеюсь справлюсь
Да,сегодня сны были тематические кстати)) но вроде безобидные пока что.. про сауну хороший совет, прислушаюсь. Спасибо
Сколько тебе лет? Да уж, первые дни о чем только не думаешь,но напишу банальную до краев штуку:трезвая жизнь веселее и интереснее. Я желаю тебе завязать с этим дерьмом)
- Сообщения
- 92
- Баллы
- 33
Читай усиленно форум , на первых порах сильно отбивает тягу и мотивирует держаться
- Сообщения
- 22
- Баллы
- 3
Держись, будет сложно по началу, но потом зависимость начнет спадать на нет и к месяцу уже будет легче намного, потом пойдет как по течению
- Сообщения
- 22
- Баллы
- 3
Я ходил три раза в неделю по началу, с потом вся эта херь выходила
- Сообщения
- 23
- Баллы
- 3
я месяц не курил,тупо из-за нервов сорвался,покурил,накрыло очень сильно не понравилось аж,покурил на второй день и все,уже неделя прошла как я курю((((((я в ахуе,незнаю что делать,опять все заного,не вывезу
- Сообщения
- 97
- Баллы
- 18
Тоже
Неделя прошла, её уже не вернуть, но остановиться можно, держись братан
Сам сейчас серьёзно настроен на трезвость, за*бало быть рабом закладок
Тоже срывался из-за нервов, первое время на отказе желательно без сильных потрясений
Неделя прошла, её уже не вернуть, но остановиться можно, держись братан
Сам сейчас серьёзно настроен на трезвость, за*бало быть рабом закладок
Ну
ну раз смог месяц, значит сможешь и больший срок воздерживаться.Нервы,жизненные проблемы и т.д.будут всегда,если делаешь акцент на этом,значит выход не осознанный. Я раньше тоже так думал,что типо понервничал=сорвался! Работаю тренером детским,по две игры в неделю,всегда переживаю,психую, но больше не срываюсь, т.к. хорошо изучил зависимость и осознано вышел. Беспокоюсь только за физические состояния и то все оказалось вполне терпимо и ничего страшного не происходит. Все дела в образе мыслей и нашем восприятии. Найди чем заменить беспонтовую дудку. Все получится !
Всем привет 
Ничего себе , я тут вспомнил ,что тоже создавал тут свою тему… так что буду продолжать отписываться в ней ! Итак 17й день без употребления ТГК содержащих продуктов ) курить сигареты кстати тоже бросил , за это время выпил 2,5 литра пива , 3 бокала на Д Р и вчера литр ) вот и все мои грехи за этот период . Сплю нормально , 6,7,8 часов , почти не просыпаюсь ) аппетит даже лучше чем во время курения и кстати начал набирать вес ,для меня это очень важно! Продолжаю тренироваться , пью воду и стараюсь есть больше овощей,фруктов! Вообще стал смотреть на состав продуктов в магазине , если вижу химозу не беру ..) Вообщем пока все более менее , настроение на 3 балла из 5 средненькое , бывает чуть вверх взлетает , бывает чуть вниз , но в пределах разумного! Тревожность проскакивает , но не часто, загоны тоже ! Бываю слегка перевозбужден , гиперактивность , суета небольшая проскакивает … но у меня и работа еще такая специфическая … Дети и без зависимости могут вынести мозги, поэтому наверно все очень даже не плохо складывается . Двигаемся дальше ) интересно , что получится
Ничего себе , я тут вспомнил ,что тоже создавал тут свою тему… так что буду продолжать отписываться в ней ! Итак 17й день без употребления ТГК содержащих продуктов ) курить сигареты кстати тоже бросил , за это время выпил 2,5 литра пива , 3 бокала на Д Р и вчера литр ) вот и все мои грехи за этот период . Сплю нормально , 6,7,8 часов , почти не просыпаюсь ) аппетит даже лучше чем во время курения и кстати начал набирать вес ,для меня это очень важно! Продолжаю тренироваться , пью воду и стараюсь есть больше овощей,фруктов! Вообще стал смотреть на состав продуктов в магазине , если вижу химозу не беру ..) Вообщем пока все более менее , настроение на 3 балла из 5 средненькое , бывает чуть вверх взлетает , бывает чуть вниз , но в пределах разумного! Тревожность проскакивает , но не часто, загоны тоже ! Бываю слегка перевозбужден , гиперактивность , суета небольшая проскакивает … но у меня и работа еще такая специфическая … Дети и без зависимости могут вынести мозги, поэтому наверно все очень даже не плохо складывается . Двигаемся дальше ) интересно , что получится - Сообщения
- 142
- Баллы
- 63
Привет! Продолжай в том же духе и главное помни: не бывает только одной затяжки. Это невозможно
будем стараться !!!