"Мой печальный опыт употребления" или "ни в коем случае не срывайтесь"

Сообщения
32
Баллы
18
Продолжаю наблюдение…
Многие здесь писали про яркие, красочные сновидения- не думал, что меня коснется. Прошлую ночь просто снились какие-то блокбастеры) я уже и забыл, что такое сны.
Начал курс пирацетама.
Шум в голове и мигрень практически постоянно.то ли из-за магнитных бурь (раньше всегда такие состояния снимал травкой), уже от уколов баралгина сидеть больно
Вспыльчивость местами имеется, но так было всю жизнь поэтому не думаю что связано с травой. Больше страдаю физически чем морально, раньше любой дискомфорт закуривал… крепимся дальше
Аритмия и сдавление в районе сердца тоже читал что было это у многих, поэтому стараюсь не придавать значения. Вообще пытаюсь в течение дня не задумываться об этих состояниях, просто Надо принять это как данность. Пора платить ебучие тгкашные микрозаймы ))) траву сука ненавижу. Знал бы что будет так, нах она бы мне не упала. Щас понимаю что и не кайфовал от нее особо, чаще измену ловил, только по синьке она прикольно срубала с ног. А так. Когда начинаю впадать в уныние, радуюсь что хоты бы не с хмурого перекумариваю))
Вроде выговорился..)
 
Сообщения
316
Баллы
93
Продолжаю наблюдение…
Многие здесь писали про яркие, красочные сновидения- не думал, что меня коснется. Прошлую ночь просто снились какие-то блокбастеры) я уже и забыл, что такое сны.
Начал курс пирацетама.
Шум в голове и мигрень практически постоянно.то ли из-за магнитных бурь (раньше всегда такие состояния снимал травкой), уже от уколов баралгина сидеть больно
Вспыльчивость местами имеется, но так было всю жизнь поэтому не думаю что связано с травой. Больше страдаю физически чем морально, раньше любой дискомфорт закуривал… крепимся дальше
Аритмия и сдавление в районе сердца тоже читал что было это у многих, поэтому стараюсь не придавать значения. Вообще пытаюсь в течение дня не задумываться об этих состояниях, просто Надо принять это как данность. Пора платить ебучие тгкашные микрозаймы ))) траву сука ненавижу. Знал бы что будет так, нах она бы мне не упала. Щас понимаю что и не кайфовал от нее особо, чаще измену ловил, только по синьке она прикольно срубала с ног. А так. Когда начинаю впадать в уныние, радуюсь что хоты бы не с хмурого перекумариваю))
Вроде выговорился..)
Чем себя успокаиваешь в такие моменты ?
Да, как я заметила, что надо научиться по новому для себя проживать триггеры, которые происходят в тебе… раньше ты спонтанно это закуривал, как и многие …
Теперь нужно или быть с этим….либо найти способ переключаться во что-то более полезное для тебя…
В обоих случаях это лучше, чем поддаваться дряни.
Очищение легко не пройдёт. Слезы, сопли, паршивое состояние. Успокоительные, медитации, книги, самоанализ, увлечения, дела и т.д. Помогут пережить стремный момент …
Держись, готовься к эмоциональным качелям
По итогу не разочаруешься
 
Сообщения
32
Баллы
18
Чем себя успокаиваешь в такие моменты ?
Да, как я заметила, что надо научиться по новому для себя проживать триггеры, которые происходят в тебе… раньше ты спонтанно это закуривал, как и многие …
Теперь нужно или быть с этим….либо найти способ переключаться во что-то более полезное для тебя…
В обоих случаях это лучше, чем поддаваться дряни.
Очищение легко не пройдёт. Слезы, сопли, паршивое состояние. Успокоительные, медитации, книги, самоанализ, увлечения, дела и т.д. Помогут пережить стремный момент …
Держись, готовься к эмоциональным качелям
По итогу не разочаруешься
Успокаиваю себя тем, что были в моей жизни времена и похуже, и сейчас у меня достаточно опыта, чтобы справиться и с этим.
Плюс, как уже и писал выше, представляю героиновые кумара и понимаю, что мои головные боли и головокружения это просто смешно. Там и рвота, и диарея, с метадона вообще по несколько месяцев не спят, и адские боли. Так что у меня нормально все😁
Насчет самокопания, уже начал задумываться, что мое вот это последнее видение было неспроста. Стыдно себе и здесь в этом признаваться, но я понимаю, почему увидел в зеркале чёрный рот. Я очень много говорю плохого/о плохом/ругаюсь матом. Таким образом, негативная энергетика, или как сейчас модно говорить, «низкие вибрации» влияют на мое биополе, и из-за этого я чувствую тревожность и беспокойство. Вот даже так я загнул)) теперь когда начинаю говорить или даже думать гадости, останавливаю поток дерьма и перевожу мысли в другое русло.
 
Сообщения
316
Баллы
93
Успокаиваю себя тем, что были в моей жизни времена и похуже, и сейчас у меня достаточно опыта, чтобы справиться и с этим.
Плюс, как уже и писал выше, представляю героиновые кумара и понимаю, что мои головные боли и головокружения это просто смешно. Там и рвота, и диарея, с метадона вообще по несколько месяцев не спят, и адские боли. Так что у меня нормально все😁
Насчет самокопания, уже начал задумываться, что мое вот это последнее видение было неспроста. Стыдно себе и здесь в этом признаваться, но я понимаю, почему увидел в зеркале чёрный рот. Я очень много говорю плохого/о плохом/ругаюсь матом. Таким образом, негативная энергетика, или как сейчас модно говорить, «низкие вибрации» влияют на мое биополе, и из-за этого я чувствую тревожность и беспокойство. Вот даже так я загнул)) теперь когда начинаю говорить или даже думать гадости, останавливаю поток дерьма и перевожу мысли в другое русло.
Не надо стыдиться тут никого, мы все оказались в общей яме. У кого-то это менее проявляется, у других более.
Сейчас важно то, что ты начал фильтровать темное и светлое в себе.
Отличное сравнение, значит остался инстинкт самосохранения. Иногда это даже полезно для общего примера, чтобы осознать для себя, куда ты можешь покатиться далее..
Конечно твое видение, это неспроста. Это твой красный кирпич. Тебе давали много шансов. Видимо лимит исчерпан. Далее выбор только за тобой.
Правильно делаешь. Пришёл момент, когда ты должен научится контролировать эту энергию. Потому что нельзя лить бесконечный поток негатива в общее пространство, иначе по итогу получишь откат.
Держись, все получится
 
Сообщения
32
Баллы
18
Сегодня лег спать в 12 ночи, и до 6 утра был поверхностный сон, хотя мама меня проверяла и говорила, что я очень крепко спал) при этом мне казалось, что я просто лежу с закрытыми глазами и время от времени ворочаюсь и просыпаюсь) вот такие парадоксы нашего организма) если бы не сказали, что спал, думал бы, что не спал.
А с 6 утра до 9 опять снился экшэн. Сегодня на ночь выпью 1/4 феназепама, как раз проспал укол пирацетама. Голова все еще тяжелая. Радует, что воздерживаюсь от алкоголя, за это время сбросил 3 килограмма не напрягаясь. Приятные бонусы ЗОЖ)
 
Сообщения
32
Баллы
18
Не надо стыдиться тут никого, мы все оказались в общей яме. У кого-то это менее проявляется, у других более.
Сейчас важно то, что ты начал фильтровать темное и светлое в себе.
Отличное сравнение, значит остался инстинкт самосохранения. Иногда это даже полезно для общего примера, чтобы осознать для себя, куда ты можешь покатиться далее..
Конечно твое видение, это неспроста. Это твой красный кирпич. Тебе давали много шансов. Видимо лимит исчерпан. Далее выбор только за тобой.
Правильно делаешь. Пришёл момент, когда ты должен научится контролировать эту энергию. Потому что нельзя лить бесконечный поток негатива в общее пространство, иначе по итогу получишь откат.
Держись, все получится
Спасибо за поддержку! Очень нужные и правильные слова 🙏 видимо, таков наш путь от саморазрушения к саморазвитию
 
Сообщения
32
Баллы
18
5-ый день без травы и 12-ый без алкоголя)
А началось все с того, что я накуренный по приколу дал себе слово не пить две недели…
 
Сообщения
32
Баллы
18
Тем временем у меня 14 дней без алкоголя и 7 дней без травы. Маленький, но юбилей.
Сон по прежнему плохой и беспокойный, когда на следующий день запланированы важные события и нужно выспаться, угощаю себя феназепамом. Сегодня прилетели снаряды в наш город, проснулся из-за этого, до утра мерещились кошмары. Это конечно минус.
Также словил легкую паническую атаку от кофе. Пришел выгонять кофеин в спортзал. Вроде все, отчитался)
 
Сообщения
726
Баллы
93
Тем временем у меня 14 дней без алкоголя и 7 дней без травы. Маленький, но юбилей.
Сон по прежнему плохой и беспокойный, когда на следующий день запланированы важные события и нужно выспаться, угощаю себя феназепамом. Сегодня прилетели снаряды в наш город, проснулся из-за этого, до утра мерещились кошмары. Это конечно минус.
Также словил легкую паническую атаку от кофе. Пришел выгонять кофеин в спортзал. Вроде все, отчитался)
Поздравляю, первый рубеж!👍
Охренеть тебе выпали приключения - абстиненция на фоне войны.
Мне такое и не снилось.
Держись, мы сильнее, чем думаем.
Всё будет)
 
Сообщения
32
Баллы
18
Всем спасибо за реакции, теплые слова и поддержку!
Тем временем: физ. нагрузки даю себе регулярно, после них самочуха выравнивается. Головные боли менее интенсивные, правда к вечеру стало падать давление, ноющие боли в районе сердца (предполагаю, что невралгия) у кого-нибудь были скачки давления на фоне абстиненции? Буду благодарен, если поделитесь опытом и лайфхаками)
В принципе, я был к этому готов, просто не думал, что соберу почти все симптомы плановых кумаров) хотя учитывая срок употребления и срок чистоты, на другое рассчитывать не приходится.
 
Сообщения
726
Баллы
93
Всем спасибо за реакции, теплые слова и поддержку!
Тем временем: физ. нагрузки даю себе регулярно, после них самочуха выравнивается. Головные боли менее интенсивные, правда к вечеру стало падать давление, ноющие боли в районе сердца (предполагаю, что невралгия) у кого-нибудь были скачки давления на фоне абстиненции? Буду благодарен, если поделитесь опытом и лайфхаками)
В принципе, я был к этому готов, просто не думал, что соберу почти все симптомы плановых кумаров) хотя учитывая срок употребления и срок чистоты, на другое рассчитывать не приходится.
Да, у меня были. Пару раз так голова болела, что я думал, что мне крышка.
Часто были просадки давления так, что я еле ползал.
 
Сообщения
32
Баллы
18
Да, у меня были. Пару раз так голова болела, что я думал, что мне крышка.
Часто были просадки давления так, что я еле ползал.
Фух, спасибо, что поделился) значит со мной все ок. Часть выздоровления. Как долго это длилось?
 
Сообщения
32
Баллы
18
Такое случалось в первые 3 месяца, потом не замечал или очень слабо проявлялось.
Буду настраиваться на такой промежуток 😁 сам вчера думал в обморок упаду, состояние было как под цикломедом, до этого падало давление пару раз в жизни может быть, вчера тупо предупредил всех, что если отключусь не пугайтесь
 
Сообщения
28
Баллы
13
Всем спасибо за реакции, теплые слова и поддержку!
Тем временем: физ. нагрузки даю себе регулярно, после них самочуха выравнивается. Головные боли менее интенсивные, правда к вечеру стало падать давление, ноющие боли в районе сердца (предполагаю, что невралгия) у кого-нибудь были скачки давления на фоне абстиненции? Буду благодарен, если поделитесь опытом и лайфхаками)
В принципе, я был к этому готов, просто не думал, что соберу почти все симптомы плановых кумаров) хотя учитывая срок употребления и срок чистоты, на другое рассчитывать не приходится.
Привет
У самого 2,5 месяца чистоты
Вот буквально неделю назад только уменьшились скачки давления.
А так головные боли, боли в районе сердца, скачки пульса все как ты описал)
 
Сообщения
32
Баллы
18
Привет
У самого 2,5 месяца чистоты
Вот буквально неделю назад только уменьшились скачки давления.
А так головные боли, боли в районе сердца, скачки пульса все как ты описал)
Привет!
А головные боли и все остальное прошло? Или только скачки? И снижается ли их интенсивность со временем?
 
Сообщения
28
Баллы
13
Привет!
А головные боли и все остальное прошло? Или только скачки? И снижается ли их интенсивность со временем?
Можно сказать прошли, как то плавно, что я даже не заметил.
Сначала были активные физ нагрузки, как только их снизил стало намного легче.
Видимо организм не успевал восстановится после них
 
Сообщения
32
Баллы
18
Отчитываюсь) 19 дней без травы, анализ до сих пор положительный. Из неприятных симптомов осталась только бессонница, спасаюсь феназепамом. Тяги нет. Свежая голова, несмотря на отсутствие сна. Вернулись коммуникативные навыки и уверенность в себе. Голова РАБОТАЕТ, выгляжу свежо, даже как будто стал моложе) надеюсь, скоро начну спать.
 
Сообщения
726
Баллы
93
Отчитываюсь) 19 дней без травы, анализ до сих пор положительный. Из неприятных симптомов осталась только бессонница, спасаюсь феназепамом. Тяги нет. Свежая голова, несмотря на отсутствие сна. Вернулись коммуникативные навыки и уверенность в себе. Голова РАБОТАЕТ, выгляжу свежо, даже как будто стал моложе) надеюсь, скоро начну спать.
💯
Я тоже стал выглядеть на порядок лучше, после того как завязал с наркотой.
Узнав меня, многие удивляются, правда ли мне столько лет, сколько говорю 😂

А когда шмалил, выглядел потрёпанным и уставшим.

+1 мотив для тотальной завязки. Забирайте 😉
 
Сообщения
32
Баллы
18
Послезавтра месяц, первый юбилейный рубеж :) срываюсь меньше, со сном решаю проблему так- перед сном пью чай успокоительный травяной сбор и капсулу мелатонина, пытаюсь наладить гигиену сна и ложусь в одно и то же время, спать стал подольше, верю, что когда пройду этот путь, моей наградой станет здоровый крепкий сон) вчера утром был скачок давления, которых я наивно полагал что уже не будет, но тем не менее, они стали реже, так как в начале это было каждый день. Тяги нет вообще, есть только желание на фоне весеннего настроения выпить пива, но представляю эти сушняки и то что захочется курить, желание сразу отпадает. Как то так :)