Я вновь решилась, вновь

Сообщения
28
Баллы
13
Всем привет. 10 лет в системе. Курила гаш и траву. Принимаю нейролептики и фенибут. Сегодня второй день без травы, состояние нехорошее, тревога сильная, усталость , страх просто элементарно двигаться. Я как замерла. Страх.... что это??
Мучает то, что я живу одна с ребёнком, она требует много внимания и я очень быстро зверею. Стараюсь держать себя в руках, таблетки выручают, но слабо. Очень хочу бросить.
 
Сообщения
66
Баллы
18
хочу тебя разочаровать, ты перешла ту самую линию когда уже женская наркомания не лечится, поздно уже вчера, у тебя не много не тот страх, где тот страх что ты уже по щиколотку в трясине? Именно он тебя будет дкржать, чтоб не вступить опять в трясину. Страх господень,( потеря совести, во все тяжкие ИТ.д). 16 лет чистоты а тревога ещё есть))
 
Последнее редактирование:
Сообщения
28
Баллы
13
хочу тебя разочаровать, ты перешла ту самую линию когда уже женская наркомания не лечится, поздно уже вчера, у тебя не много не тот страх, где тот страх что ты уже по щиколотку в трясине? Именно он тебя будет дкржать, чтоб не вступить опять в трясину. Страх господень,( потеря совести, во все тяжкие ИТ.д). 16 лет чистоты а тревога ещё есть))
Именно страх Господень и вообще страх за свою жизнь меня заставил бросить.
И что? Всмысле не лечится ? Что мне теперь делать? Мне страшно, очень
 
Сообщения
104
Баллы
43
Именно страх Господень и вообще страх за свою жизнь меня заставил бросить.
И что? Всмысле не лечится ? Что мне теперь делать? Мне страшно, очень
Все может нормализоваться при желании и перетерпеть пару недель, станет лучше. То что выше написали это очень индивидуально.
 
Сообщения
28
Баллы
13
Сообщения
66
Баллы
18
Именно страх Господень и вообще страх за свою жизнь меня заставил бросить.
И что? Всмысле не лечится ? Что мне теперь делать? Мне страшно, очень
Вот тебе и стало страшно это хорошо, я специально сказал двойственно, все индивидуально, НО статистика печальна, с твоим опытом наркомании.
 
Сообщения
37
Баллы
18
Всем привет. 10 лет в системе. Курила гаш и траву. Принимаю нейролептики и фенибут. Сегодня второй день без травы, состояние нехорошее, тревога сильная, усталость , страх просто элементарно двигаться. Я как замерла. Страх.... что это??
Мучает то, что я живу одна с ребёнком, она требует много внимания и я очень быстро зверею. Стараюсь держать себя в руках, таблетки выручают, но слабо. Очень хочу бросить.
Бросай в первую очередь для себя и для того, чтобы ребенок твой жил нормально. Тревога со временем будет снижаться, причём очень заметно. Это я тебе как крайне тревожный человек говорю. У меня идёт четвертый месяц и такой тревоги как в употребе больше не испытываю. Первые два месяца надо держаться на зубах прям, дальше уже легче. Дай две-три недельки организму восстановиться, а дальше можешь попробовать какой-нибудь антидепрессант с противотревожным подключить, но только по назначению врача. Бросать в любом случае придется, вопрос только когда.
 
Сообщения
28
Баллы
13
Бросай в первую очередь для себя и для того, чтобы ребенок твой жил нормально. Тревога со временем будет снижаться, причём очень заметно. Это я тебе как крайне тревожный человек говорю. У меня идёт четвертый месяц и такой тревоги как в употребе больше не испытываю. Первые два месяца надо держаться на зубах прям, дальше уже легче. Дай две-три недельки организму восстановиться, а дальше можешь попробовать какой-нибудь антидепрессант с противотревожным подключить, но только по назначению врача. Бросать в любом случае придется, вопрос только когда.
Сейчас. Только сегодня.)
Вот уже прошло несколько дней, стало чуточку спокойнее. Но очень сильные переживания по поводу, как я смогу работать и через сколько. Про держаться на зубах - это в точку, это сильно.Я сейчас стараюсь много спать, думаю это тоже некое лекарство. Устаю мгновенно.
Четвёртый месяц-здорово! так держать, успехов в борьбе с этой гадостью.
 
Сообщения
196
Баллы
93
Привет, тоже 10 лет курила и последние два года бесконечные бросания и уже устала блин сама. Я 2,5 месяца продержалась и на 2,5 закурила. Обидно, уже снова в системе и отказываться снова трудно.
Держись ради себя и ради ребеночка! Все будет хорошо! Не вини себя за это, не помогает, только усугубляет. Лучше начинай минимально планировать и расставлять новые приоритеты в жизни. Отвлекись по возможности, чем нибудь. Попробуй себя порадовать какими нибудь мелочами и главное старайся не загоняться сильно. Все пройдёт
 
Сообщения
28
Баллы
13
Привет, тоже 10 лет курила и последние два года бесконечные бросания и уже устала блин сама. Я 2,5 месяца продержалась и на 2,5 закурила. Обидно, уже снова в системе и отказываться снова трудно.
Держись ради себя и ради ребеночка! Все будет хорошо! Не вини себя за это, не помогает, только усугубляет. Лучше начинай минимально планировать и расставлять новые приоритеты в жизни. Отвлекись по возможности, чем нибудь. Попробуй себя порадовать какими нибудь мелочами и главное старайся не загоняться сильно. Все пройдёт
Спасибо ❤️
А как думаешь, что послужило срывом ?
 
Сообщения
196
Баллы
93
Спасибо ❤️
А как думаешь, что послужило срывом ?
Ну да, от части алкоголь я там и 2 месяца гдето не пила, сначала сорвалась на алкоголь и юзала(думаю тоже большую роль сыграло) и очень много от себя требовала и очень много импульсивных поступков, за которые я не знала, как нести ответственность. А как накурилась, просто *** на всех забила считай не выходила на связь ни с кем - так по трезваку надо было сделать, но я не поняла этого. А еще у меня длительные отношения закончились, на этом фоне тоже был стресс. Короче очень сильно у меня жизнь поменялась и я этого не выдержала.
Главное от себя много не требовать и по тихоньку идти к цели
 
Сообщения
28
Баллы
13
Сегодня 6 день чистоты. С одной стороны полегче вплане совести, что не курю, с другой стороны началась паранойя дикая , что я не так закончила курить, я закончила травой, и стало казаться, что нужно было последним покурить плюху, что если бы я закончила гш - было бы другое состояние. У кого такое было?(((
мой мозг запомнил, что ранее-когда я заканчивала гш - мне было спокойнее.
 
Сообщения
196
Баллы
93
Ну а закончишь ты «правильно» и что изменится? А так на 6-7 день конкретно попроще становится, сама смотри твой выбор обнулиться или попробовать дальше идти)
 
Сообщения
28
Баллы
13
Ну а закончишь ты «правильно» и что изменится? А так на 6-7 день конкретно попроще становится, сама смотри твой выбор обнулиться или попробовать дальше идти)
Ненене, держимся, это бред.
 
Сообщения
28
Баллы
13
10 дней чистоты.

Стало немного спокойнее, перестало сдавливать голову. Начинает потихоньку просыпаться аппетит. Сон нормальный. Только малышка приболела, отсюда много переживаний.
Держимся.
 
Сообщения
29
Баллы
13
Больше отвлекайся в принципе.
Если запрещать себе - психика бунтует. Ну или реши "на время" отказаться, может так проще будет? ну в стиле "так, не покурю-ка пару месяцев, а там решим", отпустит, а через пару месяцев увеличь до полгода.

И не следует все проблемы сваливать на дудку. В голове живет много демонов, которых иногда надо убивать совместно с психологом.
 
Сообщения
28
Баллы
13
Больше отвлекайся в принципе.
Если запрещать себе - психика бунтует. Ну или реши "на время" отказаться, может так проще будет? ну в стиле "так, не покурю-ка пару месяцев, а там решим", отпустит, а через пару месяцев увеличь до полгода.

И не следует все проблемы сваливать на дудку. В голове живет много демонов, которых иногда надо убивать совместно с психологом.
Я ходила к психиатру, который мне сказал: ну куришь...ну кури, если тебе так легче, у тебя такой период и прописал мне лекарства 🤨 я больше к нему не ходила ))))
Да, Спасибо, так и обманываю мозг, чтобы он сжалился и не бунтовал 😀
Видишь... я сижу на рецептурных препаратах, которые мне очень помогают быть в нормальном состоянии. Вот как раз без этих успокоительных - я чувствую себя овощем, а с ними-чувствую себя живой.
Слава Богу за все!
И Спасибо огромное форуму❤️
 
Сообщения
29
Баллы
13
Я ходила к психиатру, который мне сказал: ну куришь...ну кури, если тебе так легче, у тебя такой период и прописал мне лекарства 🤨 я больше к нему не ходила ))))
Да, Спасибо, так и обманываю мозг, чтобы он сжалился и не бунтовал 😀
Видишь... я сижу на рецептурных препаратах, которые мне очень помогают быть в нормальном состоянии. Вот как раз без этих успокоительных - я чувствую себя овощем, а с ними-чувствую себя живой.
Слава Богу за все!
И Спасибо огромное форуму❤️
Я о психологе а не психиатре. Психиатр все же по колесам. Колеса - нужны, для того, чтоб вылезти. Корректировать настройки в голове все равно придется. Колеса - замена траве, вот что плохо...
Удачи в борьбе!
 
Сообщения
28
Баллы
13
Я о психологе а не психиатре. Психиатр все же по колесам. Колеса - нужны, для того, чтоб вылезти. Корректировать настройки в голове все равно придется. Колеса - замена траве, вот что плохо...
Удачи в борьбе!
 
Последнее редактирование:

Если вы считаете наш форум нужным - вы можете поддержать проект.