Я брошу

Сообщения
30
Баллы
33
Всем привет
Мой прошлый год - год попыток.

В целом значительно сократил покуры, и даже побил свой рекорд трезвости в 64 дня, новым в 94 дня. Да и в целом заметил для себя такую тенденцию: держусь 2-3 почти 4 месяца, потом улетаю в Укуры на 3-4 дня и опять марафон чистоты, но опять же 2-4 месяца не больше. В целом не плохо и я даже подумал что я уже бросаю, но вот сорвал свой почти 100 дневный рекорд… ну почти рядом был… почти уже дошёл до первой даты…. И срыв! Конец года… за 4 дня - 4гр, прошло 3 дня вот опять 4гр…

Понимаю что засасывает опять.
Как бы я не хвалил себя и мотивировал что вот смотри большую часть года ты не курил и впервые за 3-4 года ты делал перерыв почти на 100дней. Факт остаётся фактом. Сорвался и когда сорвался, то курю как не в себя.

Опять даю себе обещание что начинаю новый марафон. Теперь я точно достигну 100 дней (хотя бы пока так, ставлю реальные уже для меня цифры, мысли про полное бросание пугают мозг, а жаль, хотел бы сказать раз и навсегда я бросил. И теперь НА - ВСЕ - ГДА.
Да и так будет однажды (очень хочу верить что этот раз начинается с этого поста)

Вообщем сложно это. Всегда это хитрое дерьмо всплывает в мозгу и тянет и просит и ноет.
Очень часто замечаю дни, а даже и недели когда лють тянет поехать и купить.
Когда же это чувство пропадёт навсегда…
Ну! Настроен бодро. Хвалю себя за прошлый год, немножко хвалю что эти новые 4г (я не скурил и всё и вернулся и остановился)
Но это так всё
Внутри понимаю всё и это очень горько начинать опять с дня «0». Стою словно голый, больно начинать всё заного, больно понимать что опять упал.

Вот в этот раз решил для себя завести отдельную тему.

Поэтому 08.01.2022 день «0» (даже не один, т.к сегодня курил 3р в день 😔)

Попытка #N.
тяжело, но верю в лучшее!
Работаем над собой.
 
Сообщения
185
Баллы
63
Всем привет
Мой прошлый год - год попыток.

В целом значительно сократил покуры, и даже побил свой рекорд трезвости в 64 дня, новым в 94 дня. Да и в целом заметил для себя такую тенденцию: держусь 2-3 почти 4 месяца, потом улетаю в Укуры на 3-4 дня и опять марафон чистоты, но опять же 2-4 месяца не больше. В целом не плохо и я даже подумал что я уже бросаю, но вот сорвал свой почти 100 дневный рекорд… ну почти рядом был… почти уже дошёл до первой даты…. И срыв! Конец года… за 4 дня - 4гр, прошло 3 дня вот опять 4гр…

Понимаю что засасывает опять.
Как бы я не хвалил себя и мотивировал что вот смотри большую часть года ты не курил и впервые за 3-4 года ты делал перерыв почти на 100дней. Факт остаётся фактом. Сорвался и когда сорвался, то курю как не в себя.

Опять даю себе обещание что начинаю новый марафон. Теперь я точно достигну 100 дней (хотя бы пока так, ставлю реальные уже для меня цифры, мысли про полное бросание пугают мозг, а жаль, хотел бы сказать раз и навсегда я бросил. И теперь НА - ВСЕ - ГДА.
Да и так будет однажды (очень хочу верить что этот раз начинается с этого поста)

Вообщем сложно это. Всегда это хитрое дерьмо всплывает в мозгу и тянет и просит и ноет.
Очень часто замечаю дни, а даже и недели когда лють тянет поехать и купить.
Когда же это чувство пропадёт навсегда…
Ну! Настроен бодро. Хвалю себя за прошлый год, немножко хвалю что эти новые 4г (я не скурил и всё и вернулся и остановился)
Но это так всё
Внутри понимаю всё и это очень горько начинать опять с дня «0». Стою словно голый, больно начинать всё заного, больно понимать что опять упал.

Вот в этот раз решил для себя завести отдельную тему.

Поэтому 08.01.2022 день «0» (даже не один, т.к сегодня курил 3р в день 😔)

Попытка #N.
тяжело, но верю в лучшее!
Работаем над собой.
Привет, не сдавайся! Работай над собой!
 
Сообщения
24
Баллы
13
Всем привет
Мой прошлый год - год попыток.

В целом значительно сократил покуры, и даже побил свой рекорд трезвости в 64 дня, новым в 94 дня. Да и в целом заметил для себя такую тенденцию: держусь 2-3 почти 4 месяца, потом улетаю в Укуры на 3-4 дня и опять марафон чистоты, но опять же 2-4 месяца не больше. В целом не плохо и я даже подумал что я уже бросаю, но вот сорвал свой почти 100 дневный рекорд… ну почти рядом был… почти уже дошёл до первой даты…. И срыв! Конец года… за 4 дня - 4гр, прошло 3 дня вот опять 4гр…

Понимаю что засасывает опять.
Как бы я не хвалил себя и мотивировал что вот смотри большую часть года ты не курил и впервые за 3-4 года ты делал перерыв почти на 100дней. Факт остаётся фактом. Сорвался и когда сорвался, то курю как не в себя.

Опять даю себе обещание что начинаю новый марафон. Теперь я точно достигну 100 дней (хотя бы пока так, ставлю реальные уже для меня цифры, мысли про полное бросание пугают мозг, а жаль, хотел бы сказать раз и навсегда я бросил. И теперь НА - ВСЕ - ГДА.
Да и так будет однажды (очень хочу верить что этот раз начинается с этого поста)

Вообщем сложно это. Всегда это хитрое дерьмо всплывает в мозгу и тянет и просит и ноет.
Очень часто замечаю дни, а даже и недели когда лють тянет поехать и купить.
Когда же это чувство пропадёт навсегда…
Ну! Настроен бодро. Хвалю себя за прошлый год, немножко хвалю что эти новые 4г (я не скурил и всё и вернулся и остановился)
Но это так всё
Внутри понимаю всё и это очень горько начинать опять с дня «0». Стою словно голый, больно начинать всё заного, больно понимать что опять упал.

Вот в этот раз решил для себя завести отдельную тему.

Поэтому 08.01.2022 день «0» (даже не один, т.к сегодня курил 3р в день 😔)

Попытка #N.
тяжело, но верю в лучшее!
Работаем над

Всем привет
Мой прошлый год - год попыток.

В целом значительно сократил покуры, и даже побил свой рекорд трезвости в 64 дня, новым в 94 дня. Да и в целом заметил для себя такую тенденцию: держусь 2-3 почти 4 месяца, потом улетаю в Укуры на 3-4 дня и опять марафон чистоты, но опять же 2-4 месяца не больше. В целом не плохо и я даже подумал что я уже бросаю, но вот сорвал свой почти 100 дневный рекорд… ну почти рядом был… почти уже дошёл до первой даты…. И срыв! Конец года… за 4 дня - 4гр, прошло 3 дня вот опять 4гр…

Понимаю что засасывает опять.
Как бы я не хвалил себя и мотивировал что вот смотри большую часть года ты не курил и впервые за 3-4 года ты делал перерыв почти на 100дней. Факт остаётся фактом. Сорвался и когда сорвался, то курю как не в себя.

Опять даю себе обещание что начинаю новый марафон. Теперь я точно достигну 100 дней (хотя бы пока так, ставлю реальные уже для меня цифры, мысли про полное бросание пугают мозг, а жаль, хотел бы сказать раз и навсегда я бросил. И теперь НА - ВСЕ - ГДА.
Да и так будет однажды (очень хочу верить что этот раз начинается с этого поста)

Вообщем сложно это. Всегда это хитрое дерьмо всплывает в мозгу и тянет и просит и ноет.
Очень часто замечаю дни, а даже и недели когда лють тянет поехать и купить.
Когда же это чувство пропадёт навсегда…
Ну! Настроен бодро. Хвалю себя за прошлый год, немножко хвалю что эти новые 4г (я не скурил и всё и вернулся и остановился)
Но это так всё
Внутри понимаю всё и это очень горько начинать опять с дня «0». Стою словно голый, больно начинать всё заного, больно понимать что опять упал.

Вот в этот раз решил для себя завести отдельную тему.

Поэтому 08.01.2022 день «0» (даже не один, т.к сегодня курил 3р в день 😔)

Попытка #N.
тяжело, но верю в лучшее!
Работаем над собой.
Ты как ?
 

Если вы считаете наш форум нужным - вы можете поддержать проект.