И один в поле воин

Сообщения
3
Баллы
3
Здравствуйте форумчане!

Мне 19 лет, курил плотно три года (без остановки каждый день и по несколько раз). Решил замутит топик т.к. не с кем поговорить на эту тему, эмоции выложить хочется, а все друзья плановые. Раньше казалось что вся эта движуха очень весёлая и простая в плане "слезть", я никогда так не ошибался. Идёт седьмой день без курева, все это время меня мучает сильнейшая бессонница, не могу уснуть от слова совсем, а так же повышенная раздражительность ко всему в том числе и к себе самому. Первые дни спасался бухлом, но понял что похмелье очень жёсткий триггер, не знаю чем помочь себе сейчас, выговориться некому и вырубиться никак. Сейчас у нас на часах 01:15, я выпиваю третью кружку мятного чая и ни в одном глазу не смотря на то что я не спал двое суток. Нашёл одну вещь которая помогает держаться более менее в тонусе, это МагниБ6, хорошо держит нервную систему в кое каком спокойствии. Весь ****** потпитывает факт того что у меня экзамен в субботу к которому я нихера не готов ибо вместо учёбы долбил бонга с пивасом и ксанаксом. Очень верю что ещё пару дней и смогу спать, хотел бы получить пару советов по тому как уснуть. Всех вам благ и тем кто ложиться спать, спокойного сна.

P.S. за грамматику не ручаюсь ибо жил, живу, вырос и учился в стране где русский язык в школе не преподаётся
 
Сообщения
3
Баллы
3
P.S.S Проштудировал форум, понял что у меня ещё все не так плохо. Однако учитывая то как я парралельно с планом торчал на ксанаксе, становиться страшно о том что будет дальше
 
Сообщения
121
Баллы
63
P.S.S Проштудировал форум, понял что у меня ещё все не так плохо. Однако учитывая то как я парралельно с планом торчал на ксанаксе, становиться страшно о том что будет дальше
Не боись. Три года долбежки - это примерно три месяца ПАСа. Считается год наркомании - месяц ПАС.
 
Сообщения
305
Баллы
93
Здравствуйте форумчане!

Мне 19 лет, курил плотно три года (без остановки каждый день и по несколько раз). Решил замутит топик т.к. не с кем поговорить на эту тему, эмоции выложить хочется, а все друзья плановые. Раньше казалось что вся эта движуха очень весёлая и простая в плане "слезть", я никогда так не ошибался. Идёт седьмой день без курева, все это время меня мучает сильнейшая бессонница, не могу уснуть от слова совсем, а так же повышенная раздражительность ко всему в том числе и к себе самому. Первые дни спасался бухлом, но понял что похмелье очень жёсткий триггер, не знаю чем помочь себе сейчас, выговориться некому и вырубиться никак. Сейчас у нас на часах 01:15, я выпиваю третью кружку мятного чая и ни в одном глазу не смотря на то что я не спал двое суток. Нашёл одну вещь которая помогает держаться более менее в тонусе, это МагниБ6, хорошо держит нервную систему в кое каком спокойствии. Весь ****** потпитывает факт того что у меня экзамен в субботу к которому я нихера не готов ибо вместо учёбы долбил бонга с пивасом и ксанаксом. Очень верю что ещё пару дней и смогу спать, хотел бы получить пару советов по тому как уснуть. Всех вам благ и тем кто ложиться спать, спокойного сна.

P.S. за грамматику не ручаюсь ибо жил, живу, вырос и учился в стране где русский язык в школе не преподаётся
Салют юный друг ,не курю с 1 августа _сон ток начал Болле менее Восстанавливаться ,сегодня на тренировки об этом задумался!ты на правильном пути ,один совет хочешь ты спать или нет просто ложись и ворочайся и пытайся уснуть ,считай до ста и обратно!Я пережил эту бессонницу уже два раза -первый раз отказ от плана ,второй раз отказ от сигарет -сегодня 4 недели как не курю сигареты и дней 80 как не курю план!Тут мне очень помогли ,сам бы я не смог.
Мы готовы и тебе помочь,главное не шагу назад ,двигаемы дальше в привальном направление!
Пиши чаще о своём состояние и мыслях!
Всем Мир ✌️
 

Если вы считаете наш форум нужным - вы можете поддержать проект.