- Сообщения
- 111
- Баллы
- 43
Купи витамины для заряда энергии для спорта, а именно: Витамин Д, Рыбий Жир, Магний, Витамин С.Ну что ж, сегодня 3й день без бухла и дубаса и первый день без сигарет. Чувствую себя отлично. Начал вставать в 5-6 утра, ложиться в 9-10. Утром зарядка, холодный душ, думаю ещё бегать - рецепт хорошего настроения, бодрости и мотивации на весь день.